Oznaka: Ishrana
Obratite pažnju! Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?
13.09.2023. | 13:47Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti već neko vrijeme imaju lošu reputaciju. Međutim, ma št…
Za šest mjeseci čak 17 kilograma manje: Ova dijeta je “stesala” Lepu Brenu
16.08.2023. | 17:25Od kada se pojavila na estradnoj sceni Lepa Brena zauzela je titulu najzgodnije pjevačice koju sa razlogom nosi i danas. Iako je genetika učinila svoje, Brena se mnogo puta odricala omiljenih stvari d…
Riječ ljudi od struke! Ljekari objasnili kako su depresija i poremećaji ishrane povezani
15.08.2023. | 14:54Depresija je psihijatrijski poremećaj koji spada u grupu afektivnih poremećaja. Karakteriše je nisko raspoloženje koje nije u skladu sa objektivnim životnim okolnostima. Ostali karakteristični simptom…
Popularna pjevačica vodi računa o ishrani! Kako je Aleksandra Radović skinula 10 kilograma
05.08.2023. | 12:35Popularna pjevačica Aleksandra Radović veoma vodi računa o svojoj ishrani, ali kao i svi, nekada je varirala sa kilažom. U jednom trenutku svog života dobila je nekoliko kilograma viška i to joj se ni…
Pet godina bila na posebnom režimu ishrane: Veganka preminula od iscrpljenosti
01.08.2023. | 19:10Ruskinja Zana Samsonova posljednjih pet godina je živjela u jugoistočnoj Aziji i hranila se isključivo sirovom veganskom hranom koja se sastojala od voća, klica sjemenki suncokreta, voćnih frapea i so…
Struka upozorava! Pravilna ishrana posebno važna u periodu velikih vrućina
18.07.2023. | 08:17Pravilna ishrana posebno je važna za vrijeme ljetnih mjeseci, naročito u periodu veoma visokih temperatura, rekla je za RTRS doktorka Dragana Stojisavljević iz Institutu za javno zdravstvo Republike S…
Ekstreman način ishrane! Emina Jahović zbog vitke linije ne jede po dva dana
22.06.2023. | 13:40Mnoge poznate dame imaju rigorozne načine ishrane te su na čestim dijetama, a sve zbog toga da bi izgledale perfektno. Ovom trendu je pribjegla i Emina Jahović, a njen način ishrane je među ekstremnij…
Neke namirnice “čine čuda”: Ishrana može pomoći da pobjedimo bolesti i živimo duže
15.06.2023. | 09:32Dr Vilijam Li proveo je 20 godina proučavajući kako nam ishrana može pomoći da pobjedimo bolesti i da živimo duže. Ovo su njegovi savjeti kada je u pitanju ishrana i namirnice koje utiču na kvalitet ž…
Pjevačica “probušila kašiku”: Dara Bubamara smršala 10 kilograma – ovo je njena tajna
07.06.2023. | 09:35Pjevačica Dara Bubamara kaže da na svaka tri sata uzima proteinski napitak, a tri puta nedjeljno ide u teretanu. Dara Bubamara, koja je imala 67 kilograma, smršala je čak 10 kilograma za manje od mjes…
Neke navike morate da mijenjate! Ove greške u ishrani najčešće prave mnogi
28.05.2023. | 15:18Zdrave prehrambene navike su ključ za optimalnost organizma. U zavisnosti od toga da li vam je metabolizam brz ili spor, zavisiće i to koliko vremena vam je potrebno kako biste se ugojili ili skinuli …
Bomba ugljenih hidrata: Šta se desi ako prestanete da jedete bijeli hljeb
21.05.2023. | 19:18Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti obrok. Ali isto tako, ta bomba ugljenih hidrata dolazi u puno različitih oblika, od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok dru…
Naporan i stresan period: Najčešćih pet grešaka u ishrani nakon 40. godine
10.05.2023. | 13:28Nutricionista Rob Hobson naglašava važnost vođenja zdravog načina života i u četrdesetima, koje mogu biti veoma naporan i stresan period. Ukoliko često posežete za suplementima umjesto pravilne i redo…
