Oznaka: Doručak
Kombinacija koja je zdrava, zasitna i brza za pripremu: Doručak treba da sadrži ove tri namirnice
10.08.2026. | 21:08Ukoliko svakodnevno birate pekarske proizvode za doručak, budite spremni na posljedice poput gojaznosti, manjka energije, umora, razdraženosti. Dr Monika Teho sa Harvardskog univerziteta tvrdi da pala…
Zaboravite pekarske proizvode: Ovo je zdrav doručak prema doktorima sa Harvarda
06.08.2026. | 21:45Ukoliko svakodnevno za doručak birate pekarske proizvode, budite spremni na posljedice poput gojaznosti, manjka energije, umora i razdražljivosti. Doktorka Monika Teho sa Univerziteta Harvard tvrdi da…
Važno za sve koji vode računa o zdravlju: Evo zašto je bitno doručkovati prije 11 sati
03.08.2026. | 08:56Ranije vrijeme doručka ne samo da ubrzava proces sagorijevanja masnih naslaga, već direktno utiče na snižavanje krvnog pritiska i bolju regulaciju šećera u krvi. Brojanje kalorija, rigorozno izbacivan…
Mazalica uzvratio Crnatku: Nije problem doručak, već što iz Hrvatske držiš lekcije FOTO
02.08.2026. | 19:39Igor Crnadak iz Hrvatske pokušava da drži lekcije u danima kada se srpski narod prisjeća stradanja u zločinačkoj akciji ‘Oluja’, poručio je šef Kluba poslanika SNSD-a u Narodnoj skupštini Republike Sr…
Dodik doručkovao u autu: “Mesni narezak dobro dođe kad nema vremena” VIDEO
02.08.2026. | 14:17Milorad Dodik, lider SNSD-a, objavio je danas, 2. avgusta video-snimak iz automobila, na kojem se vidi kako doručkuje mesni narezak. On je u opisu snimka objasnio da nije stigao doručkovati od obaveza…
Ovaj doručak najbrže obnavlja jetru: Doktorka tvrdi da ga većina izbjegava, a pravi je lijek
27.07.2026. | 10:15Pravi doručak za jetru drastično mijenja rad cijelog organizma već od ranog jutra. Veliki broj ljudi godinama živi sa masnom jetrom bez ikakvih simptoma. Izbor prve hrane u danu diktira da li će se ma…
Ovo jedite ako želite više energije: Doručak koji pokreće organizam i čuva snagu
20.07.2026. | 09:21Kvalitetan doručak za cjelodnevnu energiju spaja složene ugljikohidrate, proteine i zdrave masti iz namjernica poput zobi, jaja i avokada. Ovaj spoj sprečava nagli pad šećera u krvi i umor, za razliku…
Uštipci vazdušasti kao oblak: Tajna mekoće krije se u tijestu
11.07.2026. | 06:50Sastojci: -500 g brašna -1 kesica suvog kvasca -300 ml mlake vode -1 kašičica soli -ulje za prženje Priprema: Pomiješajte brašno, kvasac i so. Dodajte mlaku vodu i zamijesite mekano tijesto. Pokrijte …
Zašto je banana najlošiji izbor za doručak? Sve u šta ste vjerovali je greška
07.07.2026. | 07:49Vjerovali ili ne, čak četvrtinu omiljene žute voćke čini šećer, zbog čega je nazivaju i prirodnim slatkišem. U jutarnjoj žurbi, a ipak uz želju da ne izlazimo iz kuće bez doručka, mnogima je najlakše …
Recept naše bake koji je osvojio društvene mreže: Starinske prženice sa sirom
06.07.2026. | 06:50Sastojci: 6 kriški starog hljeba 2 jaja 100 ml mlijeka 150 g mladog ili sitnog sira prstohvat soli ulje za prženje Priprema: Umutite jaja sa mlijekom i malo soli. Svaku krišku hljeba kratko umočite u …
Pet najboljih namirnica za doručak: Uz njih ćete izbjeći glad do ručka
01.07.2026. | 11:48Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je dovoljno da se probude, popiju kafu i odjure da obave svoje obaveze. Nekoliko sati kasnije osjećaju se iscrpljeno, gladni su i žude za pecivima. To je zato što kafa …
Jelo od tri sastojka koje svi ponovo otkrivaju: Zapečeni krompir na starinski način
01.07.2026. | 06:50U vremenu kada su recepti sve komplikovaniji, sve se više ljudi vraća jednostavnim jelima. Jedno od njih je i zapečeni krompir – jelo od samo tri osnovna sastojka koje nikada ne izlazi iz mode. Sastoj…
