Oznaka: Ishrana
Vlakna su dobra, ali i sa njima može da se pretjera – posljedice neprijatne
29.04.2022. | 22:18Vlakna su neophodan dio svake ishrane i doprinose opštem zdravlju. Ljudi širom svijeta koji se mogu pohvaliti dugim i zdravim životom uglavnom jedu dosta vlakana na dnevnoj bazi, ali postoji velik bro…
Proteini od insekata umjesto mesa smanjili bi poljoprivredno zagađenje za 80 odsto
26.04.2022. | 23:04Finski stručnjaci su novom studijom pokazali da bi zamjenom stočarskih proizvoda proteinima od insekata posljedice poljoprivrede na globalno zagrijevanje i zagađivanje vode i zemlje bile bi smanjene z…
Najgora navika u ishrani za vaše srce
20.04.2022. | 22:11Ako ste ikada pokušavali da smršate, možda ste svjesni činjenice da uspješno i trajno održavanje težine nije lako.
Pet savjeta kako da ubrzate metabolizam
19.04.2022. | 22:33Održavajte dobar metabolizam i vaše tijelo će obaviti sav težak posao umjesto vas!
Jedemo, a ne znamo: 9 namirnica vrtoglavo povećava holesterol
26.03.2022. | 20:18Vaša ishrana utiče na nivo holesterola, a ono što već svi znaju je da ne treba pretjerivati sa puterom ili masnim komadima mesa. Međutim, neke namirnice koje bi možda nutricionisti preporučili, prema…
Ishrana po krvnim grupama: Evo koje namirnice treba da izbjegavate
26.03.2022. | 19:05Evo šta treba da jedete prema krvnoj grupi i koje vam bolesti prijete!
Pratite ove korake: Evo nekoliko glavnih pravila svake dijete
17.03.2022. | 19:25Prva asocijacija većine nas kada neko spomene dolazak sunčanih i toplijih dana jeste “moram da smršam”.
Emina Jahović pazi na ishranu: Tačno 20 sati bez hrane
08.03.2022. | 15:58Pjevačica Emina Jahović veoma vodi računa o svom izgledu, pa tako godinama pazi na ishranu i redovno vježba.
Nizak pritisak? Oprezno sa kafom, unosite više ribe
08.03.2022. | 10:28Hipotenzija (hronično nizak krvni pritisak) je samo karakteristika tijela, nelagodnost koja se, ako je potrebno, može lako ispraviti uz pomoć ishrane.
Strogi režim ishrane: Jelena Đoković otkrila zašto je postala vegan
05.03.2022. | 12:18Vegan se postaje ili iz jakih moralnih ubjeđenja ili iz zdravstvenih razloga, ali kod Jelene ni jedno ni drugo nije bio slučaj.
Začin bez kojeg ne možemo zapravo uzročnik teške bolesti
01.03.2022. | 22:26Da li ste možda razmišljali o količini unosa soli u organizam? Mnogi ljekari upozoravaju na preveliku upotrebu soli u hrani, kao i na njene posljedice, među kojima se najčešće javlja problem sa bubrez…
Kad je vrijeme da prestanete da jedete hljeb?
26.02.2022. | 20:45Hljeb je neizostavan dio svakodnevnih obroka većine ljudi. U mnogim slučajevima on je važan dio ishrane, ako govorimo o hljebu od cjelovitih žitarica ili proteinskom hljebu.
