Oznaka: Ishrana
Strogi režim ishrane: Jelena Đoković otkrila zašto je postala vegan
05.03.2022. | 12:18Vegan se postaje ili iz jakih moralnih ubjeđenja ili iz zdravstvenih razloga, ali kod Jelene ni jedno ni drugo nije bio slučaj.
Začin bez kojeg ne možemo zapravo uzročnik teške bolesti
01.03.2022. | 22:26Da li ste možda razmišljali o količini unosa soli u organizam? Mnogi ljekari upozoravaju na preveliku upotrebu soli u hrani, kao i na njene posljedice, među kojima se najčešće javlja problem sa bubrez…
Kad je vrijeme da prestanete da jedete hljeb?
26.02.2022. | 20:45Hljeb je neizostavan dio svakodnevnih obroka većine ljudi. U mnogim slučajevima on je važan dio ishrane, ako govorimo o hljebu od cjelovitih žitarica ili proteinskom hljebu.
Ljekari napominju: Trudnice ni u kom slučaju ne smiju da konzumiraju ovu hranu
26.02.2022. | 10:08Iako ljekari napominju da trudnice i buduće mame mogu da jedu sve što požele, ipak postoji određena hrana ili namirnica koja se ne preporučuje.
Savjet za mlade mame: Kada djeci treba uvesti mesni obrok?
14.02.2022. | 13:19Meso nije obavezno u dječijoj prehrani svaki dan. Ovisno o tome šta dijete još jede osim mesa.
Šta može da se desi ako stalno jedete ovsenu kašu
11.02.2022. | 22:10Ovsena kaša je relativno od skora stekla popularnost kod nas. Ovsene pahuljice od kojih se pravi kaša su hranljiva žitarica koja ima mnogo prednosti. Međutim, previše ovsa ili onog lošeg kvaliteta u i…
Krije moćna ljekovita svojstva: Povrće koje treba da postane dio svakodnevne ishrane
25.01.2022. | 11:43Ovo je prava superhrana puna korisnih jedinjenja, koja imaju moćna ljekovita svojstva.
Čuva srce: Ljekari tvrde da ovu namirnicu treba više uvesti u ishranu
11.01.2022. | 14:16Jedna od namirnica za koju i nutricionisti i ljekari tvrde da bi je što više trebalo uvesti u ishranu je svakako kukuruzno brašno.
Ishrana je bitna: Ovih pet namirnica ima negativan uticaj na kožu
03.01.2022. | 10:10Ishrana je veoma bitna za cjelokupno zdravlje, pa tako i za izgled vaše kože. Ovo su namirnice koje treba da izbjegavate.
Vodite računa o tome šta jedete: Četiri zdrave namirnice koje i nisu baš toliko zdrave
24.12.2021. | 16:56Naučnici su otkrili da nedostatak važnih hranljivih sastojaka može znatno da ošteti naše zdravlje, pa tako neki proizvodi za koje mislimo da su zdravi mogu da imaju destruktivan efekat na naše tijelo.
Obratite više pažnje: Greška tokom posta koja izaziva stomačne probleme
22.12.2021. | 13:59U toku je post, koji će trajati sve do Božića, i savjeti za pravilnu posnu ishranu su zlata vrijedni. Ako ne znate šta da jedete, koje namirnice će jačati imunitet ili davati dovoljno energije, pročit…
Moćan antioksidans: Počnite koristiti ljuske od luka uz redovan obrok
22.12.2021. | 12:28Mnogi smatraju da ljuska od crnog luka nije jestiva. Pojedine ljuske od voća i povrća, iako ne djeluju jestivo, pune su antioksidanasa i drugih povoljnih nutrijenata koji mogu da unaprijede ljudsko zd…
