Oznaka: Trening
Tragedija na treningu, vozač poginuo dok se Maks Ferstapen spremao da izađe na stazu
18.04.2026. | 22:59Svijet automobilizma potresla je vijest o stravičnoj nesreći na legendarnoj stazi Nirburgring, u kojoj je život izgubio iskusni švedski as Juha Mietinen (67). Tokom zvaničnog treninga za predstojeću t…
Isplivao stari Čolin snimak: Pjevač u teretani prije nekoliko decenija VIDEO
05.04.2026. | 11:24Legendarni pjevač Zdravko Čolić danas je u osmoj deceniji života, ali je u sjajnoj kondiciji. Čola je kao mlađi važio za jednog od najzgodnijih pjevača na estradi, a uprkos godinama koje su ga sustigl…
Ovo je teretana koja radi kao dragstor! Šta mislite o treningu u Banjaluci oko dva ujutro FOTO
02.04.2026. | 19:42Ujutro morate na posao, a popodnevni termini vam ne odgovaraju, pa nikako da stignete do teretane. Ukoliko vas muči samo ovaj “tajming problem”, u Banjaluci postoji rješenje – tereta…
Kako se riješiti sala na stomaku: Treneri preporučuju tri vrste vježbi
10.03.2026. | 19:41Sve veći broj ljudi želi smanjiti masnoće na stomaku i poboljšati fizičku formu, ali mnogi nisu sigurni koje vježbe zaista daju rezultate. Fitnes treneri ističu da ne postoji čarobno rješenje koje cil…
Upravu West Ham-a zabrinuo genijalan fizički potencijal: Zašto Traore više ne smije u teretanu? FOTO
03.03.2026. | 11:45Adama Traore je vjerovatno fizički najmoćniji fudbaler današnjice, gledajući striktno mišiće. izgleda kao da je rođen u teretani, više liči na bodibildera nego na fudbalera, zbog čega je menadžer Vest…
Povratak na svjetsku scenu: Ražnatović se pohvalio plasmanom među top 50 boksera
28.02.2026. | 12:03Bokser Veljko Ražnatović pohvalio se danas sjajnim rezultatima kada je u pitanju sport, pa je na Instagramu okačio vijest da je vraćen na listu top 50 boksera u svijetu. Naime, on je pokazao sliku sa …
Savjeti pri vježbanju: Kako izbjeći ozbiljnije povrede?
25.02.2026. | 14:08Bol i neugodnost su dio fitnes rutine za svakog ko želi da pomjeri granice svojih mogućnosti, a s druge strane postoje i trenuci kada bol nije poželjna. Postoji lak način da napravite razliku između o…
Veoma popularna: Kineska vježba za ravan i zategnut stomak
13.02.2026. | 08:32Na internetu su postale veoma popularne kineske vježbe za ravan i zategnut stomak. Ova vježba zasnovana na kineskoj praksi. Izvodi se veoma jednostavno i ne traži mnogo vremena. Kineska vježba za rava…
Latino diva ostavlja bez daha: Džej Lo u 56. godini pokazala obline FOTO
11.02.2026. | 20:24Latino diva podijelila je na Instagramu seriju fotografija iz teretane koje su u rekordnom roku privukle pažnju javnosti. Dženifer Lopez pozirala je u bordo sportskom kompletu iz NikeSKIMS kolekcije, …
Zvijezda Santosa na terenu: Nejmar počeo sa treninzima nakon operacije
04.02.2026. | 17:44Nejmar, zvezda Santosa, počeo je sa treninzima posle operacije meniskusa lijevog koljena. Veliki as međutim, još neko vrijeme neće igrati i propustiće derbi Sao Paola protiv istoimenog kluba. Očekuje …
Šta je efikasnije: Da li je bolje 10.000 koraka dnevno ili 30 minuta treninga
02.02.2026. | 15:56Sve vrste brojača koraka postale su dio našeg života. Kada fitnes narukvica pokaže 10.000 koraka dnevno, u iskušenju smo odustati od ranije planiranog treninga. Bilo da se radi o sportu ili koracima, …
Potrebne su vam samo 3 minute: Uz ove vježbe imaćete zategnute noge
30.01.2026. | 22:57Sve one koji nisu previše uporni u vježbanju i ne vole iscrpljujuće kardio vježbe i čučnjeve obradovaće vježba ova od samo tri minuta koja može da se radi pred spavanje, a od koje noge postaju maksima…
