Oznaka: Trening
Ivona u drugom stanju: Zgodna supruga Dade Polumente pokazala kako trenira FOTO
30.01.2026. | 21:49Ivona Polumenta, 11 godina mlađa supruga Dada Polumente u drugom je stanju, a par čeka treće dijete. Ona je sada otišla na trening i pohvalila se da opet može da vježba. Ivona Polumenta uživa u drugom…
Trening za mozak! Da li ste znali da čuvanje unuka čuva pamćenje i usporava starenje
30.01.2026. | 11:24Dok se mnogi ljudi brinu kako da u starosti sačuvaju mentalnu oštrinu i izbjegnu zaboravnost, naučnici su došli do iznenađujućeg zaključka. Jedan od najjednostavnijih i najprirodnijih „treninga za moz…
Nives Celzijus se oznojila pa pokazala utegnuto dupe: “Mokro, mokro” FOTO
27.01.2026. | 18:04Književnica, glumica, muzičarka i influenserka Nives Celzijus u 2026. godini odlučila se još više posvetiti treninzima, a na društvenim mrežama sad redovno pokazuje kako trenira. Ovoga puta javila se …
Za ravan stomak: Vježba od 60 sekundi koja će zamijeniti 100 trbušnjaka
26.01.2026. | 09:09Trbušnjaci su mnogima najteža vježba, a opet svi bi htjeli ravan i čvrst stomak. Srećom, stručnjaci za fitnes pronašli su rješenje koje, tvrde, zamjenjuje čak 100 trbušnjaka. iječ je o statičnoj vježb…
Jokić ponovo na parketu: Srbin se vratio laganim treninzima VIDEO
23.01.2026. | 07:52Srpski košarkaš Nikola Jokić počeo je sa laganim treninzima, što nagovještava da bi njegov povratak na parket mogao da uslijedi brže od prvobitnih prognoza. Prošlo je skoro mjesec dana otkako je najbo…
“Zvijer” teška 101 kilogram: Veljko Ražnatović objavio sliku u mokroj majici nakon treninga FOTO
20.01.2026. | 18:52Veljko Ražnatović prije malo više od mjesec dana napustio je Srbiju i preselio se na godinu dana u Rusiju. On je nedavno otkrio da ima 101 kilogram, a sada je objavio selfi iz kluba gdje svakodnevno i…
Vratite se u formu: Top 10 vježbi koje tope kilograme poslije praznika
14.01.2026. | 21:47Praznici su iza vas, a višak kilograma je tu da nas podsjeti da uživamo u hrani. Evo 10 vježbi koje sagorijevaju najviše kalorija i pomažu ženama da se brzo vrate u formu. Dobra vijest je da nema potr…
“Jaka” hrana, alkohol, manjak treninga: Kako se vratiti u formu nakon praznika?
10.01.2026. | 21:02Poslije novogodišnjih i božićnih praznika kada konzumiramo mnogo visokokalorične hrane mnogi osjećaju umor, i potrebu za resetom. Nutricionisti savjetuju da treba staviti akcenat na blagi i održivi pr…
Jokićev oporavak ide brže od očekivanog: Već šutira, povratak moguć krajem januara
07.01.2026. | 19:26Vodeći američki NBA “insajder” Šams Čaranija donio je “svježe” informacije o povredi, odnosno oporavku Nikole Jokića. Srpski centar doživio je ozbiljnu ekstenziju koljena u uta…
Pet minuta koje prave razliku: Evo koju grešku pravimo prije treninga
28.12.2025. | 20:43Vježbanje ima sjajan uticaj na naše zdravlje i za šta god da ste se odlučili, bilo kakva fizička aktivnost da je u pitanju, znajte da radite nešto dobro za sebe. Ali, vjerovatno da i vi pri pravite je…
Đokovićeva tajna trajanja: Mladi teniser želi da uči od najboljeg ikada
28.12.2025. | 10:41Argentinski teniser Francisko Serundolo nije imao dilemu kada je upitan da li bi prije za trenera izabrao Novaka Đokovića, Rafaela Nadala ili Rodžera Federera. Aktuelni 21. igrač planete ima jak razlo…
Emiru Đuloviću nije lako da vodi računa o ishrani: Imam problem sa slatkišima
24.12.2025. | 07:21Emir Đulović je jedan od pjevača koji vode računa o svom izgledu i redovno trenira, ali priznaje da mu nije lako da vodi računa o ishrani kada putuje na nastupe. Iako nije pristalica ekstremnih režima…
