Oznaka: Namirnice
Treba ih što manje konzumirati: Ove namirnice nisu dobre za jetru
06.02.2024. | 08:15Održavanje zdravlja jetre ključno je za opštu dobrobit i normalno funkcionisanje tijela. Kao i s mnogim drugim organima, postoje određene namirnice koje utiču pozitivno, ali i negativno na funkcionisa…
Kardiolozi savjetuju: Ovih pet namirnica za snižavanje holesterola
28.01.2024. | 21:51Povišen holesterol povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara te periferne arterijske bolesti. I zato je važno da se održava u granicama normale. Kada je pravilna ishrana u …
Zdravlje, prije svega: Ove namirnice su dostojna zamjena za kupljene probiotike
26.01.2024. | 16:05Uravnotežena crijevna mikroflora nužna je za zdravlje i vitalnost, a neke lako dostupne namirnice pomažu njeno održavanje. Takozvane dobre bakterije ili probiotici u crijevima prerađuju hranu, suzbija…
Japanci najbrže gube kilograme: Umjesto hljeba uvijek jedu jednu namirnicu
24.01.2024. | 11:52Stručnjaci otkrivaju šta je japanska metoda mršavljenja uz koju brzo možete da izgubite višak kilograma. Šta je japanska metoda mršavljenja Da li ste čuli za japanski metod gubitka težine? Stekao je v…
Brže i efikasnije: Trikovi za nabavku namirnica koji će vam uštedjeti novac
18.01.2024. | 09:11Planiranje pravljenja obroka i kupovine hrane, iako se na prvi mah čini kao vrlo jednostavan, zapravo je jedan od najtežih zadataka pri vođenju domaćinstva. Često se dešava da zaboravimo šta smo htjel…
Svi vole da se prepuste zadovoljstvu u omiljenoj hrani: Ovih pet namirnica skraćuju život
14.01.2024. | 13:50Svi vole da se s vremena na vrijeme prepuste zadovoljstvu u omiljenoj hrani, ali da li ste ikada razmišljali o posljedicama koje to nosi? Prema studiji Univerziteta u Mičigenu, konzumiranje određene h…
Žene, obratite pažnju: Ove namirnice mogu ublažiti menstrualne bolove
10.01.2024. | 19:31Grčevi, bolovi u donjem dijelu leđa, osjetljive grudi i glavobolja samo su neki od tih bolova, a ponekad se jave i neki drugi neugodni simptomi. Liječenje je obično kod kuće, uz mirovanje ili koju tab…
Nutricionistkinja savjetuje: Ove namirnice su spas za probleme s probavom
09.01.2024. | 14:28Uživanje u čarima praznične trpeze stvara nam trenutni osjećaj sreće i zadovoljstva, ali jedenje hrane bogate šećerom i skrobom i unošenje većih količina alkohola kasnije može uzrokovati probavne smet…
Kafa, alkohol? Nikako! Ove namirnice treba da izbjegavajte kada ste prehlađeni
09.01.2024. | 09:11Tokom prehlade preporučivo je izbjegavati određene namirnice koje bi mogle pogoršati simptome ili negativno uticati na imunitet. Evo nekoliko primjera: 1. Mliječni proizvodi Mogu povećati proizvodnju …
Ovih pet namirnica su čudotvorne: Jačaju imunitet i pomažu kod upale sinusa
05.01.2024. | 13:17Glavobolje i začepljen nos glavni su znakovi da imate upalu sinusa. Srećom, postoje određene namirnice koje jačaju imunitet i pomažu kod ublažavanja simptoma ove neugodne pojave. Sinusi se nalaze duž …
Večeras izbjegavajte ove namirnice uz alkohol, baš one pogoršavaju mamurluk
31.12.2023. | 18:49Večeras, sutra i narednih nekoliko dana velika je vjerovatnoća da ćete se naći u situaciji da popijete koju čašicu više. To se sutradan može završiti mamurlukom, a kako biste sebi što više olakšali u …
Kako spriječiti prejedanje tokom praznika?
27.12.2023. | 23:20Praznici su pred nama, a to je često period kada ljudi sebi daju oduška i tih nekoliko dana konzumiraju tešku hranu, u kombinaciji sa alkoholom, sokovima i poslasticama.
