Oznaka: Fizička aktivnost

Smanjite rizik od prerane smrti: Srcu trebaju dnevno 22 minute fizičke aktivnosti

26.10.2023. | 15:26

Dvadeset dvije minute hodanja ili neke energičnije fizičke aktivnosti anuliraju dugo sjedenje i održavaju srce – ističu ljekari. Stručnjaci su uočili veću vjerovatnoću od preuranjene smrti kod l…

Vježbanje je veoma važno: Fizička aktivnost učiniće da se osjećate bolje

12.04.2023. | 08:16

I manja fizička aktivnost dobra je za zdravlje čovjeka. Kada je vježbanje u pitanju, zaboravite na poruku “sve ili ništa”, jer je riječ o zamci. Ljudi često pribjegavaju agresivnim treninzima kada kre…

Hipnotisane generacije za igru znaju samo na telefonu

19.11.2022. | 08:18

Sve više djece u Srpskoj zavisno je od mobilnog telefona pa često izgledaju kao hipnotisana, progovaraju sve kasnije, opada im koncentracija, ne znaju da se igraju, a nerijetko su i agresivna, zbog če…

Izbjegavajte sres – koliko god je to moguće: Fizička aktivnost i ishrana za zdravije srce

29.09.2021. | 12:50

Profesori i studenti Medicinskog fakulteta, zajedno sa radnicima fočanskog Doma zdravlja, danas su na Trgu kralja Petra u Foči mjerili građanima krvni pritisak i savjetovali ih o održavanju zdravlja s…

Koliki broj koraka dnevno vodi do jačeg imuniteta

16.05.2021. | 09:33

Istraživači tvrde da je, umjesto 10.000 koraka koji se često preporučuju, dovoljno preći 4.400 koraka dnevno, za jaču zaštitu od ozbiljnih bolesti.

Promocija biciklizma i fizičke aktivnosti: Grad poklanja 10 godišnjih karata za “BL bajk”

10.05.2021. | 21:03

U cilju promocije biciklističkog saobraćaja i uopšte fizičke aktivnosti, Grad Banja Luka poklanja sugrađanima deset godišnjih kartica za “BL bajk”, saopšteno je iz Gradske uprave.

Skrolaj na vrh