Oznaka: Šećer
Dobra vijest za sladokusce: Potpuno izbacivanje šećera iz ishrane može narušiti zdravlje
16.06.2026. | 15:39Novo istraživanje predstavljeno na godišnjem skupu Endokrinološkog društva u Čikagu pokazalo je da potpuno izbacivanje saharoze iz ishrane sa niskim udjelom masti može imati neželjene posljedice po zd…
Lubenica nije samo voda: Nećete vjerovati koliko ima šećera, povećava apetit
16.06.2026. | 14:42Lubenica na prazan stomak ne mršavi, već radi obrnuto, šalje šećer u krv munjevito. Pročitajte kada je jesti da ne biste gomilali salo. Glikemijski indeks lubenice je čak 72. To je broj zbog kog bi mn…
Nisu svi ugljeni hidrati isti: Ove četiri namirnice naglo podižu šećer u krvi
29.05.2026. | 17:44Ugljeni hidrati nisu neprijatelj. Naprotiv, oni su glavni izvor energije za organizam i neophodni su za normalno funkcionisanje tijela. Problem nastaje kada određene vrste ugljenih hidrata izazovu nag…
Kako da jagode budu slađe i sočnije: Jedan potez mijenja ukus voća
23.05.2026. | 18:08Kupili ste jagode koje izgledaju savršeno, a gotovo da nemaju nikakav ukus? Uz dodatak šećera koji koriste i profesionalni kuvari, jagode mogu postati znatno slađe, sočnije i ukusnije za samo nekoliko…
Važno je znati: Osam sokova sa niskim sadržajem šećera i malo kalorija
18.05.2026. | 20:40Sokovi su efikasan način da se u organizam unesu vitamini i minerali, ali mnoge opcije su bogate prirodnim ili dodatim šećerom, ali ima i onih koji su iznenađujuće siromašniji šećerom i koji mogu da u…
Kupine pomažu kontroli šećera u krvi: Dobre su i za dijabetičare
12.05.2026. | 15:54Kupine su među najzdravijim vrstama bobičastog voća, a stručnjaci ističu da mogu pomoći u kontroli nivoa šećera u krvi, jačanju imuniteta i smanjenju upala u organizmu. Zbog niskog glikemijskog indeks…
Spas za ručak: Kako da popravite presoljenu čorbu u par koraka
10.05.2026. | 12:14Desi se i najboljima – samo trenutak nepažnje, jedna kašika više i supa ili čorba odjednom postaju preslane. Umjesto toplog, prijatnog ukusa koji očekujete, dobijete jelo koje jedva može da se jede. D…
Štetnije od šećera i masti zajedno: Ovo svi dodajemo u ručak, a direktno nam truje tijelo i goji nas
08.05.2026. | 14:06Skriveni natrijum u hrani podmuklo razara bubrege i zadržava vodu. Provjerite šta stavljate u šerpu, prije nego što posolite. Mislite da su šećer i mast najveći neprijatelji zdravlja? Griješite. Skriv…
Tihi ubica: Ove namirnice razaraju pankreas, a jedemo ih svaki dan
30.04.2026. | 17:14Pankreas trpi tiho i ne žali se, sve dok ga potpuno ne preopteretite. Postoje namirnice koje uništavaju pankreas brže nego što mislite, a većina nas ih troši svakodnevno. Tri glavna krivca dolaze iz i…
Namirnica koja za tren spušta šećer: Jeftina, dostupna svakom i treba je jesti što češće
29.04.2026. | 13:02Postoji namirnica koja spušta šećer u krvi brže nego što biste očekivali, a nalazi se u svakoj prodavnici. Riječ je o običnoj kiseloj jabuci. Dostupna je tokom cijele godine i može da uđe u svakodnevn…
Njemačka uvodi “porez na šećer”: Vlada odlučila da poveća namete na duvan i alkohol
29.04.2026. | 12:50Njemačka vlada planira uvođenje “poreza na šećer”. Za konsolidaciju budžeta namjerava da poveća i namete na alkohol i duvan, kao i da smanji finansijsku pomoć, kako se navodi iz krugova ministarstva f…
List ove biljke pomaže kod šećera: Dovoljna je samo jedna šoljica
28.04.2026. | 20:17Sve više ljudi se okreće prirodnim načinima za očuvanje zdravlja, a jedan od napitaka koji je jako efikasan je čaj od lista smokve. Smatra se da pomaže u regulisanju šećera u krvi i nivoa triglicerida…
