Oznaka: Mišići
Želite oblikovane mišiće do ljeta? Evo kojih osam namirnica će vam pomoći u tome
04.04.2024. | 11:34Iako je proteine najjednostavnije dobiti iz mesa, oni koji ne žele ili iz nekog razloga ne mogu konzumirati meso, proteine će morati potražiti među nekim drugim namirnicama, a najčešće su to žitarice …
Vježbe za poboljšanje držanja: Ove grupe mišića najviše utiču na to
19.02.2024. | 18:40Možda ne razmišljate mnogo o tricepsima i vježbama za grudi, ali one su te koje mogu poboljšati vaše držanje. Kada trenirate grudne mišiće, automatski jačate ruke, ramena i leđa, a u nastavku ćete p…
Prozivka poslije pobjede: Luka pokazivao mišiće, pa dobio odgovor od Bogdana FOTO
04.04.2023. | 16:38Bogdan Bogdanović i Luka Dončić imaju sjajan odnos,a o svemu tome svjedoči i njihova komunikacija na društvenim mrežama. Nerijetko se srpski i slovenački košarkaš šale, a njihovo prijateljstvo ne naru…
Nevjerovatna transformacija: Nikola Rokvić se pohvalio isklesanim tijelom i mišićima VIDEO
16.03.2023. | 11:07Popularni pjevač Nikola Rokvić pohvalio se svojim pratiocima na društvenim mrežama nevjerovatnom transformacijom. Mlađi sin pokojnog Marinka Rokvića pokazao je “isklesano tijelo” i društve…
Super baka (64) usijala mreže: Pokazala mišiće i zategnuto tijelo FOTO
19.01.2023. | 20:54Australijanka Lesli Maksvel (64) je lični trener i bodibilderka koja je svoj fitnes put započela u kasnim četrdesetim. Ima više od 30 bodibilding titula, a zbog svog nevjerovatnog tijela ima 125.000 p…
Pjevač pokazao mišiće: Saša Kovačević pozirao nakon treninga VIDEO
24.08.2022. | 19:43Pjevač Saša Kovačević često pokazuje mišiće, a sada je objavio snimak nakon treninga i oduševio žensi rod i pored toga što se uskoro ženi. Niame, pjevač je riješio da damama uljepša kišno popodne pa s…
Kakve trbušnjake dijete ima: Djevojčica od svega pet godina osvaja zavidnim vještinama VIDEO, FOTO
22.08.2022. | 22:35Instagram profil djevojčice od svega pet godina izgleda skoro pa nevjerovatno.
Uskoro puni 50 godina: Milan Kalinić pokazao mišiće na plaži FOTO
07.08.2022. | 16:48Glumac i voditelj Milan Kalinić u 49. godini izgleda bolje od mnogo mlađih kolega, a poznato je da veoma vodi računa o svom tijelu. Iako su ga prethodnih godina paparaci usnimili kako tokom zime vježb…
Mišići na sve strane: Srpski glumci se poskidali FOTO
29.07.2022. | 09:48Mnogi glumci vrijedno rade ovog ljeta, a priliku da odu na kraći odmor dobili su Slaven Došlo, Aleksandar Raojičić, Luka Raco, Stevan Piale i Miloš Biković. Mladi glumac Slaven Došlo publiku je već os…
Tijelo prolazi kroz promjene: Koje namirnice jesti za jačanje mišića nakon 50. godine
15.03.2022. | 20:01Usvojite najbolje prehrambene navike kako bi ojačali vaše mišiće nakon navršenih 50 godina. Kako ulazite u poznije godine, vaše tijelo počinje prolaziti kroz neke promjene na koje možete uticati zdrav…
Izazov i za mišiće i za automobile: Evo kako izgleda život u najstrmijoj ulici Evrope
31.12.2021. | 07:38Ulica Vale u Bristolu zbog svojeg nagiba je jedna od najstrmijih ulica u Evropi.
Možete poboljšati mišiće cijelog tijela: Ova vježba uklanja bol u leđima VIDEO
24.11.2021. | 13:26Plank je vježba koja se smatra jednom od najefikasnijih. Uz različite varijacija možete poboljšati mišiće cijelog tijela, smanjiti rizik od povreda i ojačati leđne mišiće, a samim tim i ukloniti bolo…
