Oznaka: Mišići
Možete poboljšati mišiće cijelog tijela: Ova vježba uklanja bol u leđima VIDEO
24.11.2021. | 13:26Plank je vježba koja se smatra jednom od najefikasnijih. Uz različite varijacija možete poboljšati mišiće cijelog tijela, smanjiti rizik od povreda i ojačati leđne mišiće, a samim tim i ukloniti bolo…
Vježbanje je bitno: Ovako možete ojačati stomak, leđa, noge, ruke i grudi
26.10.2021. | 20:12Zategnuti mišići stomaka, leđa, ruku i nogu su uslov za besprijekornu tjelesnu formu.
Radite i jačajte mišiće: Želite ravan stomak – ove vježbe će vam pomoći da dođete do cilja
25.07.2021. | 11:46Opušteni mišići stomaka i višak kilograma glavni su krivci za pojavu pogurenosti u zrelim godinama života.
Imate upalu mišića? Evo kako da se riješite neprijatnih bolova
22.05.2021. | 12:18Masaža, tople i hladne kupke, kao i hladne obloge mogu pomoći kod smanjenja bola, otoka i povišene temperature u upaljenim mišićima.
“Kakvo tijelo”: Bivši dečko Emine Jahović u šestoj deceniji pokazao mišiće VIDEO
19.05.2021. | 15:27Nakon razvoda od turskog pjevača sa kojim ima dvoje djece, Mustafe Sandala, Emina Jahović uplovila je u vezu sa turskim milijarderom Sadetinom Saranom.
Sloba Radanović redovno obilazi teretanu: Popularni pjevač “puca” od mišića
24.04.2021. | 16:00Popularni pjevač Sloba Radanović, pored toga što je poznat po svom raskošnom talentu i glasu, takođe je znan damama i po svom dobrom izgledu.
Obradovao fotkom iz teretane: Darko Lazić smaršao 70 kilograma, pa nabacio mišiće
20.04.2021. | 18:05Pjevač Darko Lazić u proteklih nekoliko mjeseci izgubio je 70 kilograma, a sada je pokazao i da je krenuo da vježba.
Želite povećati mišićnu masu? Evo kojih sedam namirnica će vam u tome pomoći
19.04.2021. | 13:09Mnogi koji žele povećati svoju mišićnu masu uglavnom se oslanjaju na dva poznata izvora proteina – pileća prsa i lososa. Ali stalno jesti istu hranu svima ubrzo dosadi, a to vas može i pokolebat…
Ruski Popaj morao na operaciju: U bicepse ubrizgavao mješavinu koju je sam pravio
10.03.2021. | 09:10Ruski influenser Kiril Terešin poznat pod nadimkom Popaj zbog svojih neproporcionalno velikih bicepsa, završio je na hitnoj operaciji, prenosi Index.
Maneken dva mjeseca vježbao čeljust pa pokazao dramatičnu transformaciju lica VIDEO
09.03.2021. | 21:31Maneken Luca Marchesi iz Milana šokirao je korisnike TikToka kada je na toj društvenoj mreži objavio video u kojem je pokazao dramatičnu transformaciju nakon što je dva mjeseca vježbao vilicu.
