Zdravlje i Savjeti
Brz doručak: Posne prženice
07.12.2022. | 07:15Prženice su oduvijek bile odličan način da iskoristite stari hljeb. One su jeftino i ukusno jelo na kojem su odrasle mnoge generacije, a mogu biti i posne. Sastojci: 50 g brašna 5-6 kašika senfa oko 6…
Zdrave grickalice: Smanjuju apetit i ubrzavaju gubitak kilograma
06.12.2022. | 19:18Svakodnevno grickanje određenih orašastih plodova može da smanji apetit i pomogne vam da smršate, kaže najnovije istraživanje. Konzumiranje badema moglo bi da pomogne ljudima da težinu drže pod kontro…
Istraživanja pokazala: Evo kako jaja mogu da snize krvni pritisak
06.12.2022. | 17:19Previše je tvrdnji da s jajima ne bi trebalo da pretjerujemo, ali najnovija studija tvrdi da konzumacija jaja može pozitivno da utiče na naš krvni pritisak. Istraživanja su pokazala da je veća konzum…
Neizbježna namirnica: Da li je crni hljeb zaista zdraviji od bijelog
06.12.2022. | 14:47Hljeb je popularna i neizbježna namirnica koja se svakodnevno koristi u cijelom svijetu. Postoje mnoge različite vrste hljeba, ali najčešće se ipak konzumiraju bijeli i crni hljeb. Ono što svi više mo…
Neophodna, naročito tokom zime: Hrana koja čisti pluća
06.12.2022. | 09:34Zimi su naša pluća osjetljivija na bakterije i viruse koji uzrokuju respiratorne infekcije. Ono što svi možemo učiniti jeste da tokom zimskih mjeseci povedemo računa o ishrani. Naime, određene namirni…
Lagana poslastica: Kolač sa pudingom i ovsenim pahuljicama
06.12.2022. | 07:15Sastojci 1 kesica pudinga od vanile 1/2 l soka od pomorandže 100 g šećera 1 dl vode 250 g ovsenih pahuljica 450 g mlevenog posnog keksa Za glazuru: 50 g posne čokolade 1 kašika ulja Priprema Staviti d…
Savršene za jačanje imuniteta: Pet namirnica koje imaju antiseptička svojstva
05.12.2022. | 20:18Prirodni antiseptici su prehrambeni proizvodi koji sadrže glikozide, tanine ili fitoncide. Uz njihovu pomoć, proizvodi sa bakteriostatskim efektom inhibiraju rast i reprodukciju mikroorganizama. Rukol…
Ljekari upozoravaju: Tromb u plućima se prvo osjeti u nogama
05.12.2022. | 17:53Kada se jednom formiraju, trombovi mogu da putuju kroz krvotok i da u nekom trenutku izazovu začepljenje koje može da ima i fatalan ishod. Najčešće se razvijaju posle određenih povreda, a ako se ne ra…
Jednostavno: Kako da najpravilnije sami sredite obrve?
05.12.2022. | 17:34Nekad ste mogli da imate tanke, guste, iscrtane, čupave, uglađene, a danas je trend imati savršene obrve, bez mane i kod kojih je svaka dlačica na svom mjestu. Zato žene (ponekad i previše) brinu o iz…
Povedite računa: Namirnice koje ne bi trebalo da čuvate u frižideru
05.12.2022. | 15:37Većinu namirnica koje kupimo automatski stavljamo u fružider, misleći da je to najbolji način za njihovo čuvanje. Međutim, neke namirnice će izgubiti ukus, miris ili će propasti ili stvrdnuti se kada …
Pozitivan uticaj: Sviranje klavira smanjuje stres i depresiju
05.12.2022. | 12:50Sviranje na klaviru može doprinijeti smanjenju lošeg raspoloženja, stresa i depresije – pokazuje naučno istraživanje. Naučnici sa univerziteta u Batu ističu pozitivan učinak sviranja ili učenja …
Za sladak početak nedjelje: Posni kokos oblaci
05.12.2022. | 07:15Slatkiš perfektan za post i sa početak nedjelje. Sastojci 1/2 čaše pirinča 1 dl vode 4 dl kokosovog mleka 1 kašičica ulja od kokosa 1/2 šolje kokosovog šećera Za glazuru: 100 g čokolade za kuvanje min…
