Zdravlje i Savjeti

Narodni lijek! Bijeli luk sada ima i naučnu potvrdu svojih blagotvornih svojstava

13.06.2024. | 21:33

Bijeli luk, koji mnogi u Srbiji proglašavaju narodnim lijekom i jednom od najzdravijih namirnica biljnog porijekla, sada ima i naučnu potvrdu svojih blagotvornih svojstava. Istraživači sa Jugoistočnog…

Smanjuje loš holesterol i ubija bakterije: Bilo bi dobro da ovo voće jedete svakoga dana

13.06.2024. | 20:46

Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat. Kada je voće u pitanju, veoma je isplativo k…

Tajni sastojak za srećan život: Pet razloga zbog koji treba da jedete više čokolade

13.06.2024. | 18:35

Ne znam za vas, ali ja volim čokoladu. Ja sigurno nisam tip koji će zazirati od bilo kakvih čokoladnih slastica. Dakle, čitajte dalje: otkrit ću vam prave razloge zašto bismo trebali uključiti čokolad…

Kako i kada: Pet razloga zašto treba okopavati usjeve nakon svake obilnije kiše

13.06.2024. | 18:22

Okopavanje pomaže biljkama da bolje rastu, omogućava im da iskoriste svu dostupnu vodu i čini tlo zdravijim. Tu su pravila kada i kako provesti ovu mjeru. Obilne kiše s pljuskovima uobičajene su u ovo…

Nova studija ukazuje na ozbiljan problem: Ova hrana može da izazive hroničnu nesanicu

13.06.2024. | 16:43

Ultra-prerađena hrana povezana je sa zdravstvenim problemima kao što su bolesti srca i dijabetes, a nova studija ukazuje na to da bi takođe mogla da doprinese hroničnoj nesanici kod nekih ljudi. To mo…

Stručnjaci otkrili koja vrsta sira je nazdravija za mozak: “Moramo slušati naše tijelo”

13.06.2024. | 15:17

Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bobičastog voća. Postoji i još nekoliko namirnica s druge strane spektra za koje se zna da su štetne za z…

Kako da podesite klimu da troši manje struje? Evo koje greške pravimo

13.06.2024. | 13:48

Visoke temperature i život bez klima uređaja je gotovo nezamisliv. Ipak, čim se uhvatite za daljinski, nameće se još jedno pitanje, koliki će biti račun za struju. Da li štedite zaista struju isključi…

Novi način: Nanočestice kao prekretnica u liječenju raka

13.06.2024. | 13:43

Novi način liječenja raka nanočesticama mogao bi da bude prekretnica, a cilj mu je da se izbjegnu neželjeni efekti konvencionalnih metoda kao što su hemioterapija i zračenje. Nova terapija razvija se …

Ovo voće jedite svakog dana: Smanjuje loš holesterol i ubija bakterije

13.06.2024. | 10:12

Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat. Kada je voće u pitanju, veoma je isplativo k…

Umjesto kafe, bolje ovo popijte: Napici koji pomažu mršavljenje, a lijepo će vas razbuditi

13.06.2024. | 09:51

Mnoge osobe imaju naviku da piju kafu ili čaj ujutru, na prazan stomak. Tako se najlakše razbude. Međutim, kafa nije najbolje rješenje, jer može da stvori probleme sa stomakom, posebno ako poslije tog…

Tri sastojka i specijalitet je tu: Najednostavniji rolat, može biti i slan i sladak

13.06.2024. | 06:50

Za ovaj recept potrebno vam je samo nekoliko sastojaka, koje sigurno već imate u frižideru i svega nekoliko minuta da napravite savršen doručak, užinu ili večeru. Jednostavno, brzo i što je najvažnije…

Pažnja, pažnja! Ovu vrstu hljeba izbjegavajte, može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme

12.06.2024. | 21:43

Hljeb je glavna namirnica u mnogim ishranama širom svijeta. Međutim, nije svaki hljeb jednak kada su u pitanju njegovi učinci na naše zdravlje. Neke vrste hljeba, posebno one od rafinisanog brašna, mo…

Skrolaj na vrh