Nije baš za svakoga: Cimet može izazvati neželjene reakcije

20.08.2026. | 13:46 Dodaj BL Portal kao Google izvor

Cimet je omiljeni začin koji mnogi svakodnevno dodaju u kafu, čaj, kolače i ovsene kaše, ali veće količine ne odgovaraju svima.

Istraživanja ukazuju na njegova antioksidativna i potencijalna antimikrobna i protivupalna svojstva, ali cimet nije lijek i veća količina ne znači i veću korist.

Poseban oprez savjetuje se osobama koje koriste terapiju za dijabetes, jer veće količine cimeta u kombinaciji sa lijekovima mogu dodatno sniziti nivo šećera u krvi. Kod pojedinih ljudi cimet može izazvati alergijsku reakciju, peckanje ili iritaciju kože i sluzokože.

Pročitajte još

Vrijeme za zimnicu: U ovome se krije tajna hrskavih kiselih krastavaca Zašto vam se džem pokvari prije zime? Nisu krivi ni voće ni šećer, već ova banalna greška Jeftin trik protiv pacova: Za ovaj kuhinjski začin kažu da ih tjera iz doma

Umjereno dodavanje cimeta jelima i napicima nije isto što i svakodnevno uzimanje velikih količina radi navodnih zdravstvenih efekata. Zato bi osobe koje uzimaju terapiju za snižavanje šećera ili su ranije imale neželjenu reakciju na cimet trebalo da budu posebno oprezne.

Oznake: Cimet, Dijabetes, Ishrana, Lijekovi, Savjeti, Šećer u krvi, Začini, Zdravlje