Oznaka: Savjeti
Ovaj doručak je proglašen za najzdraviji na svijetu: Pet razloga da započnete dan upravo s njim
18.07.2025. | 13:21Redovno slušamo kako je najzdraviji izbor za doručak ovsena kaša, ali mnogi griješe pa uzimaju instant kaše iz kesica, čime prave veliku grešku i praktično uništavaju vaše zdravlje. Ovsena kaša kakvu …
Mnogi će se iznenaditi: Ovo voće ima više kalijuma od banane – šta mislite koje!?
18.07.2025. | 13:01Kada pomislimo na kalijum, prva asocijacija je gotovo uvijek – banana. I s pravom, jer ovo voće je poznato po visokom sadržaju ovog esencijalnog minerala. Međutim, postoji jedno drugo voće koje sadrži…
Upozorenje! Osobe koje imaju rizik od ove bolesti treba da izbjegavaju instant kafu
18.07.2025. | 11:15Nedavno objavljeno istraživanje u časopisu ”Fud Sajens & Nutrišnn” moglo bi ozbiljno zabrinuti dio kavopija, tačnije, one koji preferiraju instant kavu, prenosi Jahu Njuz. Naučnici su …
Za dobru energiju: Ovi napici su najzdraviji da se piju ujutru – evo zašto
18.07.2025. | 09:29Jutro je vrijeme kada tijelu treba nježan početak dana, stabilna energija, kontrola šećera u krvi i laka probava. Ipak, neke naizgled bezazlene jutarnje navike, poput ispijanja gaziranih voćnih sokova…
Pametan izbor ako brinete o svom organizmu: Ovo je najzdravije povrće na svijetu
18.07.2025. | 07:34Povrće nije uvijek omiljeno na tanjiru. Djeci pogotovo. Ali je pametan izbor ako želite da brinete kako treba o svom zdravlju. I mada još nije ušlo, što se kaže, na redovne jelovnike i često mu se ne …
Stručnjaci upozoravaju: Ovu hranu izbjegavajte prije spavanja – usporava rad crijeva
18.07.2025. | 07:14Problemi sa varenjem i zatvor muče sve veći broj ljudi, a ono što jedemo prije spavanja može dodatno da pogorša situaciju. Iako su vlakna i unos dovoljno tečnosti ključni za zdrav digestivni sistem, o…
Pazite na zdravlje: Ukoliko spavamo u toku dana važno je koliko dugo i u koje vrijeme
17.07.2025. | 20:03“Vrijeme za spavanje” je često sinonim za bebe i malu djecu jer im je najpotrebnije za pravilan rast i razvoj. Odrasli obično nemaju zakazane drijemke u svom svakodnevnom životu, ali da l…
Voće koje štiti organizam: Samo jedna porcija kajsija može da pokrene niz pozitivnih promjena
17.07.2025. | 19:46Kajsije su mnogo više od ukusne ljetnje poslastice. Bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima koji imaju snažan uticaj na zdravlje celog organizma. Samo jedna porcija može da pokrene niz pozi…
Savršen ukus za 10 minuta: Uz ova dva sastojka iz kuhinje dobićete kuvani kukuruz kao iz restorana
17.07.2025. | 17:40Kuvani kukuruz je omiljena ljetnja grickalica, ali često ispadne bezukusan ili previše tvrd. Ako želite da dobijete kukuruz koji je sočan, mirisan i pun ukusa, sve što treba da uradite jeste da dodate…
Prerano dizanje nije poželjno: Način na koje bebe ustaju može imati posljedice
17.07.2025. | 17:23Učenje stajanja važna je prekretnica i jedna od najuzbudljivijih za roditelje jer to znači da je beba korak bliže da nauči hodati. Međutim, prerano dizanje nije poželjno. Mnogi roditelji žele da njiho…
Borba sa “opasnim neprijateljem”: Riješite se stršljenova zauvijek uz pomoć samo jedne stvari
16.07.2025. | 10:39Ljetni period je vrijeme kada su ove vrste insekata najaktivnije i najbrojnije. Tokom zime prezimljavaju samo matične jedinke i manji broj insekata, dok se tokom ljeta namnože, i stvaraju nove zajedni…
Neka bude i na tvom stolu! Ovo je najzdraviji doručak na svijetu, a košta samo nekolike marke
16.07.2025. | 10:05Redovno slušamo kako je najzdraviji izbor za doručak ovsena kaša, ali mnogi griješe pa uzimaju instant kaše iz kesica, čime prave veliku grešku i praktično uništavaju vaše zdravlje. Ovsena kaša kakvu …
