Oznaka: Zdravlje
Jednako važno – i za starije i za mlađe: Koliko često da vježbate u skladu sa svojim godinama
10.11.2021. | 18:58Prema SZO, osobe uzrasta od 18 do 64 godine trebalo bi da posvete vježbanju najmanje 150 minuta nedjeljno ukoliko se opredjele za vježbe umjerenog intenziteta ili najmanje 75 minuta ako odaberu intenz…
Nije svaka riba zdrava: Četiri vrste koje bi bilo bolje da izbjegavate
09.11.2021. | 19:44Predstavljamo vam vrste ribe koje imaju visok nivo žive, pa mogu da budu štetne po vaše zdravlje ukoliko ih svakodnevno konzumirate.
Nekoliko korisnih savjeta: Evo šta sve može da liječi grejp
09.11.2021. | 16:42Grejp, voće bogato vitaminom C i fitokemikalijama, jača imunitet, regulira metabolizam, sprečava razvoj karcinoma, posebno pluća i debelog crijeva. Grejp je prava bomba vitamina i minerala sadrži kalc…
Zdravlje “na prvom mjestu”: Idealne namirnice koje sprečavaju stvaranje kamena u bubregu
08.11.2021. | 09:37Postoje mnogi podaci o problemima koje izaziva kamen u bubregu, međutim za neke se ispostavilo da nisu tačni.
Čest problem, javljaju se uglavnom tokom noći: Grčevi u nogama koje ne smijete da ignorišete
07.11.2021. | 14:06Grčevi u nogama koji se uglavnom javljaju tokom noći su čest problem, pogotovo starijih osoba.
Štetnost energetskih pića je mnogo veća nego što mislimo
05.11.2021. | 08:01Već znamo da energetska pića nisu na vrhu naše liste kada su u pitanju najzdraviji napici. Ali ove kofeinske ‘elektrane’ mogu zapravo biti još gore za naše zdravlje nego što smo čak i shva…
Sezona prehlada i jeste: Ovo su dva načina kako najbrže da zaustavite kašalj – probajte
04.11.2021. | 12:00Uzroci napada kašlja mogu biti raznovrsni od najobičnije iritacije u grlu prouzrokovane duhanskim dimom ili nekim drugim alergenima poput prašine, polena i životinjske dlake, pa sve do onih ozbiljniji…
Loše vijesti za ljubitelje ovog pića: Veće količine piva mogu ozbiljno da naruše zdravlje
04.11.2021. | 11:05Veće količine piva mogu ozbiljno da naruše zdravlje, ali ni manje unošenje ne utiče pozitivno na mozak čovjeka, rezultati su novog istraživanja.
Stručni ljudi sve detaljno objasnili: Zašto ne treba da odlazimo u krevet ako nam se ne spava?
03.11.2021. | 20:35Kako da za početak pomognemo sebi i pokušamo da riješimo problem nesanice na jednostavan način?
Kažite im “NE”, posebno tokom sezona virusa i gripa: Evo koja pića negativno utiču na imunitet
03.11.2021. | 19:11Da li vas piće može učiniti bolesnim. Studije su pokazale da skokovi u unosu šećera potiskuju imuni sistem. Kada je imuni sistem ugrožen, veća je vjerovatnoća da ćete se razboljeti.
Budite sebi na “prvom mjestu”: Problemi sa pamćenjem se rješavaju uz pomoć ovih namirnica
02.11.2021. | 12:14Iako često mislimo kako nećemo početi da gubimo pamćenje sve dok ne pređemo 70. ili 80. godina, ali to jednostavno nije istina.
“Udružili se” banana i cimet! Sačuvajte zdravlje “čarobnim napitkom” od samo dvije namirnice
01.11.2021. | 08:59Loš san nije samo nevjerovatno frustrirajući, već ima uticaj i na svakodnevni život i može uticati na zdravlje.
