Oznaka: Zdrava ishrana
Upozoravajuće oznake na hrani: Šta donosi predloženi zakon protiv dječje gojaznosti
02.08.2026. | 13:51Udruženja za zdravo življenje POST i za prevenciju prekomjerne težine u Hrvatskoj izradila su Prijedlog zakona o zaštiti djece od gojaznosti i zdravstvenom označavanju prehrambenih proizvoda, kojim se…
Ručak za male pare, a ukus kao nekad: Punjene tikvice iz rerne bez puno muke
31.07.2026. | 06:50Kada ljeti na pijacama zavladaju tikvice, mnogi se sjete recepata koje su nekada pripremale naše bake. Jedno od tih jela su i punjene tikvice iz rerne – jednostavan, ukusan i povoljan ručak koji…
Ljetna mediteranska meza koja osvaja na prvi zalogaj: Gotova za 10 minuta, a gosti će tražiti recept FOTO
29.07.2026. | 06:50Tokom vrelih ljetnih dana rijetko ko želi provoditi sate pored šporeta. Upravo zato mediteranska meza posljednjih mjeseci postaje jedan od najpopularnijih izbora za lagani ručak, večeru ili druženje s…
Voćna salata kao iz restorana: Jedan trik čini je neodoljivo sočnom
13.07.2026. | 06:50Recept: Osvježavajuća voćna salata sa medom i limunom Sastojci: -2 jabuke -2 banane -2 narandže -200 g jagoda -200 g grožđa -2 kivija -1 breskva ili nektarina -sok od jednog limuna -2 kašike meda -1 k…
Tajna najboljeg sataraša nije u paprici: Za savršen recept nije potrebno mnogo
10.07.2026. | 06:50Sastojci: -4 zelene paprike -3 paradajza -1 glavica crnog luka -2 jaja -ulje -so -biber Priprema: Na ulju propržite sitno sjeckani luk dok ne omekša. Dodajte paprike isječene na trake i dinstajte dese…
Seoski recept koji ne izlazi iz mode: Zapršeni grah sa domaćim lukom
07.07.2026. | 06:50Recept: Zapršeni grah sa domaćim lukom Sastojci: -500 g suhog graha -1 veća glavica crnog luka -2 čehna bijelog luka -2 kašike brašna -2 kašike ulja ili masti -1 kašičica mljevene crvene paprike -1 lo…
Starinska posna proja sa prazilukom: Recept koji uspijeva svaki put
14.04.2026. | 06:50Postoje jela koja ne traže mnogo sastojaka, ali imaju onu toplinu doma zbog koje ih pamtimo godinama. Posna proja sa prazilukom jedno je od takvih jela. Nekada se često pripremala u domaćinstvima širo…
Šta jedu Banjalučani i ko ih savjetuje: Sve više klijenata, ali profesija tek traži svoje mjesto FOTO
06.04.2026. | 20:17U Banjaluci, kao i širom regiona, sve više ljudi okreće se stručnjacima kako bi unaprijedili svoje navike i bolje razumjeli šta zaista znači zdrava ishrana. Prema riječima Nikoline Zekić, magistrom nu…
Pekan orasi i zdravlje srca: Istraživanja pokazala brojne koristi
05.03.2026. | 15:59Pregled istraživanja sprovedenih tokom dvije decenije ukazao je na povezanost konzumacije pekan oraha sa boljim zdravljem srca i kvalitetnijom ishranom. Ova nutritivno bogata namirnica obiluje antioks…
Topljenje visceralne masnoće: Sedam namirnica koje mogu oblikovati struk FOTO
04.03.2026. | 11:42Visceralna masnoća je masnoća u našem organizmu koja se teško gubi i koja se nakuplja oko vitalnih organa u predijelu stomaka. To ne povećava samo obim struka, takođe može povećati rizik od brojnih zd…
Prirodna energija iz ploda pustinje: Zašto su datule supernamirnica za srce, kožu i kosu
03.03.2026. | 10:12Datula, mekano i slatko voće, status supernamirnice koja nosi brojne zdravstvene benefite dobilo je zahvaljujući njegovim blagodetima – daje dugotrajnu energiju, a bogata je vitaminima i mineral…
Luna Đogani se posvetila zdravijoj ishrani: Kad sam vidjela broj na vagi, pobjesnila sam
09.02.2026. | 16:47Luna Đogani požalila se da se tokom praznika ugojila i da mora da se uozbilji kako bi se vratila na kilažu koju želi. Ona je sredinom januara krenula ozbiljno da se posveti sebi i tako su rezultati ve…
