Oznaka: Stomak
Trbušnjaci nikako da sagore salo? Ove tri promjene su 10 puta moćnije za ravan stomak
11.05.2026. | 10:24Sagorijevanje masti u jednom dijelu tijela jedan je od najpopularnijih fitnes mitova. Ako mislite da će trbušnjaci i vježbe za trbušne mišiće vaš stomak pretvoriti u six pack, imamo loše vijesti. Magi…
Učinkovita tehnika: Ova jednostavna vježba sužava struk
09.05.2026. | 18:45Da biste postigli maksimalne rezultate i smanjili obim struka, važno je slijediti ovu jednostavnu, ali učinkovitu tehniku zasnovanu na apneji i trbušnoj vakuum kontrakciji. Zauzmite uspravan položaj i…
Istraživanje pokazalo: Krv bi mogla otkriti smrtonosnu prijetnju u stomaku
06.05.2026. | 21:45Naučnici su identifikovali niz proteina u krvnoj plazmi koji bi mogli pomoći u ranijem otkrivanju, praćenju razvoja i procjeni smrtnosti kod abdominalne aneurizme aorte, ozbiljnog vaskularnog oboljenj…
Zaboravite na nadutost: Samo jedna kašičica ove namirnice poslije jela „čini čuda“ za probavu
23.04.2026. | 14:28Često je dovoljna samo jedna kašičica ovog starinskog začina nakon obroka da osjetite olakšanje već za pola sata. Iako ga većina nas čuva samo za sarmu, on je prava „prva pomoć“ kada se stomak nakon j…
Crveni eliksir zdravlja: Zašto je paradajz jedna od najvažnijih namirnica za srce i zaštitu organizma
21.04.2026. | 09:38Paradajz je jedna od najčešće korišćenih i najpristupačnijih namirnica u ishrani širom svijeta. Osim što daje poseban ukus jelima, on je i bogat izvor hranjivih materija koje imaju važnu ulogu u očuva…
Bol u gornjem desnom dijelu stomaka i kvrga na istom mjestu mogu da budu simptomi jednog abdominalnog karcinoma
04.04.2026. | 19:57Bol u gornjem desnom dijelu stomaka (ispod desnog rebra) je simptom koji ljekari shvataju veoma ozbiljno jer se u tom dijelu nalaze ključni organi kao što su jetra, žučna kesa, dio pankreasa, desni bu…
Pokazala stomak u šestom mjesecu: Trudna pjevačica u čipkastom brusu i gaćicama FOTO
03.04.2026. | 17:59Pjevačica Edita Aradinović slikala se u donjem vešu. Edita koja je trudna, pokazala je stomak u šestom mjesecu trudnoće. Edita je na sebe stavila bogatu bundu, a ispod nje imala je čipkasti, crni brus…
Nadutost nestaje do jutra: Naučno potvrđen trik sa začinom koji svi imate u kuhinji
03.04.2026. | 08:53Rješenje za nadutost vjerovatno već imate u kuhinji, pa zaboravite na trčanje u apoteku čim vas stomak zaboli. Umjesto da se mučite izgladnjivanjem i preskačete večeru, što samo dodatno uljeni crijeva…
Pijte ga na prazan stomak: Priprema ovih sokova može biti efikasna za zdravlje vaše jetre
17.02.2026. | 10:43Priprema soka od mrkve može biti efikasna za detoksikaciju i regeneraciju jetre, posebno kod osoba koje se suočavaju s masnom jetrom. Sok od mrkve trebalo bi piti na prazan stomak jer podstiče izlučiv…
Veoma popularna: Kineska vježba za ravan i zategnut stomak
13.02.2026. | 08:32Na internetu su postale veoma popularne kineske vježbe za ravan i zategnut stomak. Ova vježba zasnovana na kineskoj praksi. Izvodi se veoma jednostavno i ne traži mnogo vremena. Kineska vježba za rava…
Gastroenterolog tvrdi da je ovo najbolji napitak za zdravlje stomaka – radiće kao švajcarski sat
02.02.2026. | 22:49Recept za dug i zdrav život, bar u teoriji, djeluje prilično jednostavno. Zdrava ishrana, redovno kretanje, kvalitetan san i kontrola stresa. I naravno – voda. Hidratacija je jedna od onih navika o ko…
Šta se krije iza stresa? Ovaj hormon je kriv za vaše salo na stomaku
20.01.2026. | 16:32Imate povišen kortizol, zato ne možete da smršate. Da li vam je ova rečenica poznata? Pojavljuje se u gotovo svakom drugom tekstu o mršavljenju na društvenim mrežama, uz fotografije umornih žena sa ka…
