Oznaka: Sjedenje

Pogrešno sjedimo na WC šolji? Urolog opisao jedini ispravan način

16.04.2024. | 16:42

Doktorica kaže da svi pravimo istu grešku kada sjedimo na toaletnoj šolji, kao i da postoji ispravan način mokrenja koji omogućava da se bešika potpuno isprazni. To u svom videu kaže ginekološki hirur…

Ako već ne hodate, pazite kako sjedite: Fizioterapeut otkrio koja stolica je najbolja

12.04.2024. | 11:20

Dosta vremena provodimo sjedeći, samo kad pomislite koliko sjedimo na poslu, u prevozu, kod kuće, u kafiću – biće vam sve jasno. Najčešće ljudi shvate koliko je ovo veliki zdravstveni problem te…

Višesatno sjedenje za računarom: Ove probleme može prouzrokovati

09.04.2024. | 08:45

S obzirom na to da višečasovno sjedenje za računarom uzrokuje neispravan položaj tijela pri radu, što dalje prouzrokuje bol u mišićima i nelagodu, umor, te iscrpljenost, neophodno je da budete upoznat…

Kičma posebno na udaru: Sjedenje u kancelariji šteti vašem tijelu – ovako mu možete pomoći

08.04.2024. | 08:31

Osmočasovno sjedenje i rad u kancelariji mogu da se odraze na vaše zdravlje, a najviše strada kičma i pozadina. Stručnjak Anabel Smit kaže da je ravni tur veoma čest zbog sedetalnog načina života, pri…

Znate li da stjuardese pri polijetanju sjede na rukama: Razlog je zastrašujući

28.02.2024. | 13:01

Pripremite se za burnu istinu. Polijetanje u oblake ponekad može rezultirati problemima. Ali, kada su nevolje u toku, preuzimanje ove pozicije dobro dođe stjuardesama. Položaj oslonac – Jeste li…

Dižite se – pod hitno: Deset zdravstvenih problema do kojih vodi dugo sjedenje

31.10.2023. | 18:28

Sjedenje se ne može poništiti vježbanjem. I ako vježbate dva sata, a deset sjedite, i dalje ćete biti u riziku od razvoja nekih bolesti. Dugotrajno sjedjenje jednostavno nije dobro za organizam. Sjedi…

Vučić sam sjedi u Davosu: Nisam jadnik da me žale

19.01.2023. | 18:49

Fotografija predsjednika Srbije Aleksandra Vučića sa panela o Zapadnom Balkanu iz švajcarskog Davosa izazvala je brojne reakcije na društvenim mrežama. Vučić je sjedio izdvojeno od svih lidera i sam. …

Problem sa kojim se danas bore mnogi ljudi: Ove tri navike uklanjaju posljedice sjedenja

22.09.2022. | 18:31

Pretjerano sjedenje je problem sa kojim se danas bore mnogi ljudi. Ipak, neka radna mjesta jednostavno zahtijevaju provođenje sati i sati u stolici, često neudobnoj, što jako loše utiče na zdravlje. K…

Sjedite dok radite?Treningom protiv bolova u leđima

07.08.2022. | 17:53

U današnjem užurbanom stilu života jako je teško naći balans između sjedenja u kancelariji i fizičke aktivnosti. Opuštanje uz omiljenu seriju na kauču nakon posla mnogima zvuči kao super provedeno pos…

Može negativno uticati na vaše zdravlje: Evo zašto ne treba sjediti prekrštenih nogu

28.04.2022. | 15:24

Ako praktikujete, svjesno ili nesvjesno, da prekrštate noge čim sjednete, to može imati negativan uticaj po vaše zdravlje. Naravno, ukoliko to činite kratko ili ne tako često, onda nema naročite štete…

Čuvajte zdravlje: Evo koliko trebate vježbati ako većinu dana sjedite

03.09.2021. | 21:20

Znamo da sjednje satima nije dobro za nas, ali novo istraživanje otkrilo je koliko bi trebali vježbati da bi suzbili negativne učinke koje može izazvati sjedenje.

Jednostavno, a korisno za zdravlje: Pomozite svom tijelu ako cijeli dan sjedite na poslu

18.08.2021. | 13:42

Redovno hodanje može da pomogne u ublažavanju simptoma anksioznosti i depresije.

Skrolaj na vrh