Oznaka: Navike
Za zdravo odrastanje: Pet navika roditelja su ključne za vaspitano dijete
14.08.2025. | 20:24Partnerska podrška među roditeljima ne znači samo dijeljenje kućanskih i roditeljskih obaveza nego i međusobno razumijevanje, poštovanje i aktivno jačanje zajedništva. Kada roditelji funkcionišu kao t…
Oprezno! Ove jutarnje navike uništavaju vaše srce
11.08.2025. | 09:53Neke uobičajene jutarnje navike, poput izbora doručka, mogu imati dugoročni uticaj na vaše zdravlje. Ako je vaš doručak pun skrivenog natrijuma, mogli biste učiniti svom srcu medveđu uslugu, kaže kard…
Uvedite red u svoju svakodnevicu: Ove navike čine da brže starite
25.07.2025. | 20:41Neke navike nas čine boljim i uspješnijim, ako vježbate i zdravo se hranite bićete dugovječniji, a neki običaji čine nas, vjerovali ili ne- starijim. Preporuka stručnjaka je da uvedete red u svoju sva…
Da li je bolje tuširati se ljeti hladnom ili toplom vodom? Stručnjaci dali odgovor
15.07.2025. | 12:42Tuširanje hladnom vodom često se ističe kao zdrava navika za organizam, a mnogi to i praktikuju posebno tokom ljeta. Stručnjaci objašnjavaju i kada je najbolje da ovu naviku uvrstite u svoju svakodnev…
Nije se oporavila od smrti muža: Komšije govorile o navikama Ane Bekute
14.07.2025. | 09:28Pjevačica Ana Bekuta reklo bi se da vodi miran i tih život, a o tome kako se ponaša van kamera svjedoče njene komšije. Kako tvrde oni koji je gledaju svaki dan, Ana se skroz promijenila od kako je pre…
Evo kako jednostavne navike mogu sniziti šećer u krvi
12.07.2025. | 22:32Visok nivo šećera u krvi postaje sve češći problem, ne samo kod osoba sa dijabetesom. Održavanje stabilne glukoze u krvi ključno je za spriječavanje oscilacija u nivou energije, smanjenje umora i dugo…
Doktor upozorava: Štetne navike koje povećavaju rizik od raka
29.06.2025. | 14:03Iako većina ljudi zna da treba izbjegavati očigledne kancerogene poput duvana, postoje svakodnevne navike koje mogu povećati rizik od raka – a da toga nismo ni svjesni. Hirurški onkolog dr Ađit Pai up…
I teške teme su normalne: Ove navike grade povjerenje između roditelja i djeteta
09.06.2025. | 11:09Povjerenje između roditelja i djece ključan je element njihove veze, koji se gradi postupno kroz svakodnevnu komunikaciju i iskren odnos. Naime, ne radi se samo o riječima, već o načinima na koje rodi…
Ove svakodnevne navike u velikoj mjeri loše utiču na zdravlje crijeva
07.06.2025. | 20:27Zdrava crijeva su temelj dobrog zdravlja i dugovječnosti, a razna istraživanja sve više ističu važnost raznovrsne i balansirane crijevne mikrobiote. Iako je ona vrlo prilagodljiva, neke svakodnevne na…
Važnije su nego što mislite: Evo koje jutarnje navike pomažu u gubitku kilograma
03.06.2025. | 19:12Ukoliko pokušavate smanjiti tjelesnu težinu, ono što jedete i koliko se krećete tokom dana igra ključnu ulogu. Međutim, određene jutarnje navike mogu dodatno ubrzati proces mršavljenja i poboljšati va…
“Dok nas smrt ne rastavi”: Šest navika zahvaljujući kojima će brak da traje do kraja života
03.06.2025. | 15:18Brak nije nešto što se podrazumijeva – on zahtjeva trud, posvećenost i njegovanje. Iako ljubav jeste temelj svake uspješne veze, svakodnevne navike koje partneri razvijaju mogu presudno uticati na to …
Pojašnjenje stručnjaka: Koje navike održavaju ljubavne parove skupa tokom teških trenutaka
28.05.2025. | 18:29Bračna sreća često je povezana sa zdravim oblicima bračne komunikacije, a pojedine navike mogu pomoći parovima da se održe skupa tokom teških vremena. Naime, svaki supružnik govori istinu iz mjesta lj…
