Oznaka: Namirnice
Savršen izbor za naporan radni dan: Šest namirnica koje nam daju energiju
11.06.2023. | 11:50Tijelo dobija najveći dio energije iz ugljenih hidrata. Cijela zrna su bogata ugljenim hidratima, koji se nazivaju i spori ugljeni hidrati jer im je potrebno mnogo vremena za varenje. Zahvaljujući ovo…
Dermatolog otkriva koje namirnice najviše uništavaju kožu
09.06.2023. | 23:08Mnoge studije su pokazale da hrana koju konzumiramo utiče na zdravlje našeg tijela, kao i na zdravlje naše kože.
Daju joj mladalački izgled: Ovih 10 namirnica su odlične za kožu
08.06.2023. | 09:35Rutina nege kože nanošenjem krema i seruma je veoma bitna, ali ključ lijepe kože leži u našoj ishrani. Namirnice koje unosimo imaju veliku ulogu u tome da li će naša koža biti bez akni, fleka i blista…
Zdravlje crijeva: Uz ovih pet namirnica riješite se nadutosti
29.05.2023. | 19:35Nadutost je vrlo zastupljen problem uzrokovan zatvorom ili viškom plinova pa je zbog toga važno koje namirnice koristite u svojoj prehrani. Postoje mnoge namirnice koje pomažu kod nadutosti potičući p…
Nutricionistkinja otkrila: Ove namirnice bolje je da kupujete zamrznute
26.05.2023. | 09:51Nutricionistkinja Rijanon Lambert je otkrila pet namirnica koje su zdrave, ali samo ukoliko su zamrznute. Mnogo namirnica i dalje zadržava svoju nutritivnu vrednost nakon boravka u zamrzivaču. “…
Konačno ćemo neke stvari plaćati manje: Ciljana kupovina donijeće uštedu građanima Srpske
24.05.2023. | 07:46Potrošači u Srpskoj uskoro će određene proizvode plaćati jeftinije jer su trgovački lanci izrazili spremnost da se odreknu dijela marže i tako bar malo ublaže udar inflacije koja već godinu pustoši no…
Ide ljeto, valja skinuti koju kilu: Tri proljećne namirnice koje pomažu pri mršavljenju
21.05.2023. | 09:01Proljeće je doba godine kada tezge na pijacama i rafovi u prodavnicama postaju krcati raznovrsnim ukusnim voćem i povrćem. U toku hladnih mjeseci, mnogo je onih koji su “nabacili” nekoliko…
I kafa je, vjerovali ili ne, poželjna: Ove namirnice treba da konzumirate ako imate masnu jetru
19.05.2023. | 13:43Masna jetra naziva se još steatoza, a u pitanju je stanje koje podrazumijeva patološko nagomilavanje masti u jetrenim ćelijama. Do steatoze dovode mnogi faktori, a među vodećima su gojaznost i alkohol…
Pored lijekova, tu je i hrana! Pet namirnica koje vam mogu pomoći da se riješite glavobolje
12.05.2023. | 20:51Ukoliko vas muče glavobolje, pored lijekova, u tome vam može pomoći i hrana. U nastavku pročitajte o kojim namirnicama je riječ. Banane Ako osjećate da počinje napad migrene, umjesto prerađene hrane p…
Skoro svakoj ženi baš to treba! Ove namirnice ublažavaju menstrualne bolove
12.05.2023. | 19:50Malo koja žena nije iskusila menstrualne bolove. Ponekad je taj bol normalan, a ponekad je vrlo nepodnošljiv toliko da utiče na svakodnevne aktivnosti i navike. Grčevi, bolovi u donjem dijelu leđa, os…
Budite oprezni u kuhinji: Ove navike mogu biti štetne za vaše zdravlje
09.05.2023. | 15:42Prilikom kuvanja kod kuće često se može dogoditi da zaboravimo neka pravila koje koriste slavni kuvari. U žurbi često zaboravimo staviti kecelju ili nam se desi da miješamo jelo kašikom s kojom smo ga…
Zdravstveni rizik: Ove četiri namirnice ne smijete podgrijavati
08.05.2023. | 20:33Vjerovatno postoje neke namirnice koje već oklijevate da podgrijete. Međutim, znate li da postoje četiri namirnice koje nose veliki zdravstveni rizik kada se ponovo zagrijavaju. Kim Lindzi, australijs…
