Oznaka: Namirnice
Evo zašto vam tablete ne djeluju: Navike koje utiču na dejstvo lijeka
25.04.2026. | 13:40Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan. Iako ne…
Drže sitost: Namirnice koje možete jesti bez griže savjesti za užinu
15.04.2026. | 09:53Pravilno odabrana užina može biti jednostavan, ali moćan saveznik u održavanju energije i zdrave tjelesne težine. Umjesto da posegnete za grickalicama i slatkišima, pametno izabrane kombinacije namirn…
Koje namirnice mogu da olakšaju alergiju? Šta smiruje, a šta rasplamsava kijanje i curenje nosa
14.04.2026. | 08:23Od jagoda do probiotika, mnoge namirnice važe za prirodne antihistaminike, ali samo neke od njih imaju makar djelimičnu podršku istraživanja. Odmah da upozorimo – proizvodi “protiv alergij…
Crijeva će vam biti zahvalna: Evo kako da riješite zatvor
09.04.2026. | 15:21Zatvor je jedna od onih stvari o kojima se rijetko govori naglas, a gotovo svi su je makar jednom iskusili. Neprijatnost, nadutost, osjećaj težine i sporosti koji vas prati kroz cijeli dan. I iako se …
Izbjegnite trovanje: Četiri namirnice koje ne biste trebali jesti sljedeći dan
07.04.2026. | 18:24Postoji mnogo hrane koju ljudi rado jedu sljedeći dan bez razmišljanja. Međutim, to samopouzdanje je često pogrešno. Ostaci hrane mogu izgledati, mirisati i imati dobar okus, a ipak sadržavati bakteri…
Šta jedu Banjalučani i ko ih savjetuje: Sve više klijenata, ali profesija tek traži svoje mjesto FOTO
06.04.2026. | 20:17U Banjaluci, kao i širom regiona, sve više ljudi okreće se stručnjacima kako bi unaprijedili svoje navike i bolje razumjeli šta zaista znači zdrava ishrana. Prema riječima Nikoline Zekić, magistrom nu…
Najjeftinije namirnice za jak imunitet i zdrava crijeva: Nutricionisti izdvajaju pet najboljih izbora
24.03.2026. | 10:56Najjeftinije i lako dostupne namirnice često su i najkorisnije za imunitet i zdravlje crijeva. Nutricionisti ističu da prebiotici, probiotici, antioksidansi i rezistentni skrob igraju ključnu ulogu u …
Hrana koja uništava pankreas: Doktori upozoravaju da je mnogi jedu svaki dan
19.03.2026. | 12:17Pankreas je jedan od najvažnijih organa u organizmu, ali mnogi na njegovo zdravlje počnu da obraćaju pažnju tek kada se pojave problemi. Ljekari upozoravaju da način ishrane ima ogroman uticaj na njeg…
Ovih 5 namirnica su najvažnije u borbi protiv raka: Slavni onkolog otkriva šta ne smije izostati sa tanjira
15.03.2026. | 21:54Može li ono što svakodnevno jedemo biti snažan saveznik u borbi protiv jedne od najtežih bolesti današnjice? Iako rak i dalje predstavlja jedan od najvećih globalnih zdravstvenih izazova, stručnjaci s…
Anksioznost kao posljedica manjka holina, koje namirnice imaju najviše materije bitne za rad mozga, jetre
14.03.2026. | 21:40Anksioznost je reakcija tijela na stres, strah ili neizvjesnost. Prirodna je i ispoljava se osjećajem nelagode, stalnog iščekivanja onog najgoreg i bez jasnog spoljnog povoda. Smatra se da više od 30 …
Sreća na tanjiru: Ove namirnice će vam momentalno popraviti raspoloženje
13.03.2026. | 20:12Nova studija pokazuje da ishrana bogata namirnicama koje sadrže flavonoide, poput bobičastog voća, jabuka i citrusnog voća, može biti povezana sa većim osećajem sreće i optimizma tokom vremena. Istraž…
Kakva je situacija u Iranu: Gorivo gotovo besplatno, režije minimalne, ali sankcije otežavaju život
11.03.2026. | 11:38Kada se danas spomene Iran, prve asocijacije su obično geopolitička previranja, nafta i nuklearni sporazumi. Ipak, iza oštrih političkih naslova krije se svakodnevnica više od 90 miliona ljudi koji ži…
