Oznaka: Namirnice
Ove namirnice bi trudnice trebale konzumirati svaki dan: Imaju važnu ulogu
25.05.2026. | 12:45Tokom trudnoće ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja buduće majke i pravilnom razvoju bebe. Iako ne postoji isti jelovnik koji važi za sve, određene namirnice se često preporučuju jer su bogate…
Da li je bezbedno jesti hranu na kojoj ima buđi?
23.05.2026. | 07:45Svi smo nekada pogledali bijele tačkice na čedaru ili sloj buđi na hljebu i zapitali se da li vrijedi rizikovati. Evo šta je bezbjedno spasiti, a šta treba odmah baciti u kantu. Šta je buđ na hrani? B…
Stručnjaci upozoravaju: Namirnica koju nikada ne biste trebali pripremati u neprianjajućoj tavi
19.05.2026. | 09:51Kvalitetna neprianjajuća tava nezaobilazan je dio gotovo svake kuhinje i idealna je za pripremu kajgane, palačinki ili ribe. Ipak, stručnjaci upozoravaju da nije pogodna za svaku vrstu hrane, a posebn…
Šta dijete smije i treba da jede nakon operacije krajnika?
18.05.2026. | 22:51Tonzilektomija je hirurško uklanjanje nepčanih krajnika (tonzila), limfnog tkiva u zadnjem dijelu ždrijela i jedna je od najčešćih ORL intervencija, koja se obično izvodi u opštoj anesteziji kod djece…
Šta treba da jedu ljudi sa visokim pritiskom: Tri kardiologa su dala identičan odgovor
16.05.2026. | 20:17Sa godinama raste i rizik od kardiovaskularnih bolesti, a posebno nakon šezdesete godine srce postaje organ na koji treba dodatno obratiti pažnju. Ipak, stručnjaci ističu da se veliki dio problema mož…
Obratite pažnju: Ove namirnice najčešće uzrokuju nadutost i osjećaj težine
16.05.2026. | 14:05Nadutost se najčešće manifestuje kao neugodan osjećaj punoće, pritiska i nelagode u trbuhu nakon obroka. Kako navodi Health, jedenje određenih namirnica može potaknuti stvaranje plinova, usporiti prob…
Ishrana od presudnog značaja: Evo kako utiče na zdravlje mozga
14.05.2026. | 19:42Način ishrane mogao bi imati mnogo veći uticaj na zdravlje mozga nego što se ranije vjerovalo, a stručnjaci upozoravaju da pravilna ishrana može pomoći u očuvanju pamćenja i smanjenju rizika od Alcha…
Kako da manje bacate hranu? Sedam trikova za organizaciju frižidera
14.05.2026. | 16:24Kako da organizujete frižider i manje bacate hranu? Stručnjakinja otkriva jednostavne trikove za pregledniji prostor, lakše planiranje obroka i uštedu vremena. Organovan frižider nije važan samo zbog …
Slanina, jaja i mast nisu najveći problem: Ljekar otkriva šta zapravo uništava jetru
14.05.2026. | 11:32Čim krvna slika pokaže povišene vrijednosti holesterola, većina ljudi instinktivno smanjuje unos masne hrane. Međutim, stručnjaci upozoravaju da to ne mora biti ispravno rješenje – štaviše, može…
Tihi ubica: Ove namirnice razaraju pankreas, a jedemo ih svaki dan
30.04.2026. | 17:14Pankreas trpi tiho i ne žali se, sve dok ga potpuno ne preopteretite. Postoje namirnice koje uništavaju pankreas brže nego što mislite, a većina nas ih troši svakodnevno. Tri glavna krivca dolaze iz i…
Tihi krivci bolesti: Ove namirnice mogu ozbiljno oštetiti vaša crijeva
29.04.2026. | 14:53Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem stanju organizma od probave do imuniteta i mentalnog zdravlja. Ipak, svakodnevne prehrambene navike često narušavaju ravnotežu crijevne mikrobiote, što mož…
Jeftini „čistač“ jetre: Svi ga imamo u kuhinji, a bacamo pare na lijekove koji ne rade
28.04.2026. | 17:42Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću. Riječ je o bijelom luku, moćnom prirodnom čistaču koji košta jedva 50 dinara, a radi posao za koji mnogi daju pravo bo…
