Oznaka: Namirnice
Kako da vam seksualna energija bude bolja? Evo koje namirnice poboljšavaju odnos
18.12.2025. | 16:49Zaboravite na skupe suplemente sumnjivog porijekla i okrenite se prirodi. Tajna čelične muške snage krije se u namirnicama koje vjerovatno već imate u svojoj ostavi. Nedavna studija donosi dobre vijes…
Velike promjene u marketima: Nova godina donosi poskupljenja
17.12.2025. | 20:11U njemačkim super-marketima su tokom 2025. znatno poskupjeli slatkiši poput čokolade, ali i voće i povrće te govedina. I u sljedećoj godini očekuje se dalji rast cijena pojedinih proizvoda. Razlog tom…
Nije samo jogurt: Pet namirnica koje su bogate probioticima
15.12.2025. | 13:55Probiotici i prebiotici pomažu u održavanju korisnih bakterija koje su odgovorne ne samo za dobru probavu, već i za naše raspoloženje. Ne samo naše fizičko blagostanje, čak i naše raspoloženje i rizi…
Tihi neprijatelj – rak debelog crijeva: Izbacite ove namirnice iz svoje korpe
11.12.2025. | 15:57Istraživanja su postala neumoljiva i jasna: rak debelog crijeva sve češće pogađa mlađu populaciju, a glavni krivac se često ne krije u genima, već u našim svakodnevnim navikama. Odgovor na pitanje kak…
Mučite muku sa anemijom: Evo nekoliko namirnica za povećavanje željeza u krvi
10.12.2025. | 10:37Nizak nivo željeza u krvi i te kako utiče na kvalitet života jer željezo ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu, a jako je važno i za imunološki odgovor organizma. Kako poveć…
Metabolizam u 40-ima: Ove četiri namirnice mogu učiniti mršavljenje nemogućim
08.12.2025. | 16:51S godinama, mršavljenje i održavanje tjelesne težine postaju sve teži zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promjena koje dolaze sa starenjem. Iako je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ub…
Urolog otkriva šta najviše šteti: Ovo su namirnice koje uzrokuju kamen u bubregu
28.11.2025. | 21:47Kamen u bubregu (nefrolitijaza) jedan je od najčešćih uroloških problema današnjice. Nastaje kada se minerali i soli u urinu povežu i stvore tvrde naslage, a bol koji izaziva često je izuzetno jak. Ia…
Otvorite “četvoro očiju”: Ako postite ove četiri namirnice nemojte da jedete
28.11.2025. | 17:53Ako postite obratite pažnju na namirnice koje kupujete. Industrijske namirnice koje imaju oznaku posno mogu da sadrže u sebi mlijeko, goveđi ili svinjski želatin, konzervanse životinjskog porijekla. K…
Namirnice koje uništavaju viruse i jačaju imunitet: Svi ih obožavamo, naročito zimi
27.11.2025. | 20:37Vi možete osnažiti imunitet prirodno, svakodnevnim unosom fermentisane hrane bogate probioticima — i to bez skupe hrane ili suplemenata. Unastavku pratite konkretne opcije koje su lako dostupne i zais…
Najveća opasnost vreba u mastima: Namrinice koje poslije 50. godine treba izbaciti iz ishrane
27.11.2025. | 17:48Nakon 50. godine, tijelo zahtjeva nova pravila, a izbacivanje prerađene hrane, viška šećera i soli iz menija je ključno. Nakon 50. godine, tijelo prolazi kroz značajne promene – metabolizam uspo…
Navikli ste da podgrijavate hranu: Sa ovim namirnicama budite oprezni, da ne završite u hitnoj
26.11.2025. | 13:56Vi vjerovatno mislite da je skuvani obrok – pa makar i od juče – siguran ako ga ponovo zagrijete. Ali neke namirnice se pri podgrijavanju zapravo mogu pretvoriti u potencijalni rizik za zdravlje. Koje…
Planirate trudnoću? Ovo su prirodni načini koji će vam pomoći
25.11.2025. | 12:34Mnoge osobe koje pokušavaju ostvariti trudnoću žele znati kako prirodno podržati podsticanje plodnosti. Iako je medicinska pomoć, kao što je potpomognuta oplodnja, ponekad nužna, postoje i brojni prir…
