Oznaka: Mršavljenje
Nikolina Pišek otkrila tajnu dobrog izgleda: Ne jedem meso i ne doručkujem
01.11.2025. | 14:13Voditeljka Nikolina Pišek (52) nekoliko puta ovog ljeta pokazala je tijelo u kupaćem kostimu i tada dobila pregršt komplimenata, a sada se snimila na treningu. Naime, voditeljka je u trenerci radila v…
Uopšte nećete osjećati glad: Za sedam dana izgubićete višak kilograma sa ovim čudesnim napitkom
30.10.2025. | 12:01Ukoliko smanjite unos šećera u vašoj ishrani, doće do smanjenja apetita, zatim smanjenja nivoa insulina, i počećete da gubite na težini, a da uopšte pri tom ne osjećate glad. Pored toga što ćete konzu…
Brzo do vitke linije: Probajte kupus dijetu, efikasno skida kilograme
28.10.2025. | 10:02Dr Predrag Nenadić, diplomirani nutricionista, nekadašnji predsjednik Udruženja nutricionista Jugoslavije, dobitnih brojnih nagrada koji je kreirao koncept ishrane vrhunskim sportistima, podsjeća da j…
Stomak ravan kao daska: Prstohvat ovih začina topi salo i dovodi vas do top figure
22.10.2025. | 19:05Jedan prstohvat ovoga začina topi salo kao lud – stomak postaje ravan kao daska. Tražite načine da unaprijedite svoje zdravlje i oslobodite se problema sa varenjem? Tajna može biti u obogaćivanju vaši…
Uz ovakav ručak Ana Bekuta je smršala dosta kilograma i popravila krvnu sliku: Evo šta je jela
22.10.2025. | 16:31Pjevačica Ana Bekuta govorila je o fazama kada je bila na dijeti i podijelila brze recepte za ručak, a za koje je potrebno vrlo malo novca. Kako je istakla, za ručak može da se napravi zdrav obrok, a …
Nutricionista riješio vječitu dilemu: Da li čaša vode ujutru zaista pomaže u mršavljenju
21.10.2025. | 11:55S godinama mnogima počinje da raste stomak, a to nije samo estetski problem. Uvođenjem jedne jutarnje navike možete podstaknuti sagorevanje kalorija, stabilizovati nivo šećera u krvi i smanjiti rizik …
Kako je inekcija za mršavljenje “sahranila” jedan grad: “Mislim da sada svi zadržavaju dah”
06.10.2025. | 20:35Danski grad Kalundborg sedište je kompanije „Novo Nordisk“ čija je vrijednost eksplodirala zahvaljujući preparatu za mršavljenje „vegovi“. Ipak, već su se pojavile alternative – a danski koncern plani…
Zbog vlakana: Evo koje povrće pomaže u procesu mršavljenja
02.10.2025. | 16:17Povrće je bogato vlaknima koja podržavaju zdravlje probavnog sistema, ali istovremeno potiču i gubitak kilograma. Studije pokazuju da vlakna pomažu u regulaciji stolice, smanjenju holesterola i mogu p…
Pun pogodak za one koji žele da smršaju: Ovaj doručak se smatra jednim od najzdravijih
02.10.2025. | 08:24Kao jednostavna i minimalno prerađena hrana, palenta je sve češće na jelovniku ljudi koji su svjesni koliko je važno u organizam unositi zdrave namirnice. Palenta se priprema kuvanjem kukuruznog brašn…
Nova studija pokazala: Ljudi koji jedu pod uticajem emocija neće imati koristi od lijekova za mršavljenje
18.09.2025. | 19:35Popularni lijekovi, Ozempik, Vegovi i Mundžaro spadaju u klasu lijekova poznatih kao GLP-1 receptorski agonisti, pomažu ljudima da smršaju imitirajući hormon koji smanjuje apetit. Međutim, korist nije…
Brojke na vagi počele da skaču ka gore: Ovo je neočekivani krivci za dodatne kilograme
12.09.2025. | 19:37Ako ste počeli unositi više kalorija nego inače ili smanjili fizičku aktivnost, ne biste se trebali iznenaditi da se brojke na vagi popnu. Međutim, šta ako sve radite isto kao i uvijek, a vaša težina …
Nikola Rokvić objavio sliku nakon treninga: “Gola voda u teretani” FOTO
10.09.2025. | 07:32Pjevač Nikola Rokvić nedavno je proslavio jubilarni 40. rođendan, a zahvaljujući redovnim treninzima i pravilnoj ishrani ima tijelo dvadesetogodišnjaka. Nikola je veoma aktivan na Instagramu, te je sa…
