Oznaka: Mršavljenje
Cvekla dostigla status supernamirnice: Ovaj sok ubrzava mršavljenje
22.06.2026. | 21:41U proteklih deset godina, zahvaljujući brojnim istraživanjima, cvekla je dostigla status supernamirnice. A njen najzdraviji oblik je sok – nešto što ćete naći u svakom planu ishrane. Istraživanj…
Koje voće je najbolje za mršavljenje? Evo šta kažu stručnjaci
21.06.2026. | 13:29Njegova tajna je, na prvom mjestu, u vlaknima, a tu su i antioksidansi, vitamini i minerali koji udruženo djeluju protiv masnih naslaga. Dok pokušavamo da izgubimo kilograme, uglavnom se bavimo time š…
Stručnjaci otkrivaju: Ove jutarnje navike pomažu sagorijevanju masti
20.06.2026. | 14:20Prvih nekoliko sati nakon buđenja često određuju nivo energije, apetit i izbor hrane tokom ostatka dana, pa upravo jutarnje rutine mogu biti važan saveznik u procesu mršavljenja. Prema pisanju EatingW…
Pravilna dijeta ruskih balerina: Evo kako da brzo izgubite kilograme
17.06.2026. | 16:14Saznajte više o pravilima dijete ruskih balerina, koja obećava vidljive rezultate za sedam dana kroz određeni slijed jelovnika bez gladovanja. Sedmica na dijeti ruske balerine je sve samo ne dosadna, …
Suzana Mančić otkrila kako je smršala 15 kilograma: “Ne zaboravite na doručak”
09.06.2026. | 06:55Poznato TV lice, Suzana Mančić veoma vodi računa o svom izgledu, ali je u jednom periodu života kuburila sa viškom kilograma. – Dogurala sam do 89 kilograma, to je još malo 90. Kud je 90, tu će …
Smršala i bez ozempika: Evo kako je Ceca skinula preko osam kilograma
02.06.2026. | 12:14Najveća balkanska zvijezda Svetlana Ceca Ražnatović izgleda bolje nego ikad, a nedavno je otkrila kako je svoju liniju dovela do perfekcije. Pjevačica je uspjela da skine čak 8,5 kilograma za samo mje…
Ljeto nam se bliži… Deset najboljih savjeta kako da smršate 10 ili više kilograma
30.05.2026. | 17:57Ljeto nam je sve bliže, a s dolaskom toplijih dana mnogi počinju više da razmišljaju o svom tijelu, energiji i navikama. I dok su brze dijete i „čarobna“ rješenja uvijek primamljiva s dolaskom topliji…
“Sirotinjsko jelo” opet osvaja trpezu: Ovaj obrok struka preporučuje za mršavljenje i bolje varenje
28.05.2026. | 20:41Nekada je palenta bila obavezan dio skoro svake trpeze. Jela se za doručak, ručak ili večeru, a mnogi danas vjeruju da su upravo ovakve jednostavne namirnice bile tajna boljeg zdravlja i vitkije linij…
Potražnja za Ozempikom i kod nas raste: Stručnjaci upozoravaju na moguće posljedice FOTO
28.05.2026. | 06:56Fenomen zvan Ozempic već duže vrijeme puni novinske članke širom svijeta, a ovaj globalni trend nije zaobišao ni naše krajeve. Lijek koji se zapravo prepisuje dijabetičarima sve češće se korisiti i ka…
Tajni jelovnik Lepe Brene: Za šest mjeseci uspjela da smrša 17 kilograma
26.05.2026. | 19:16Promjena izgleda Lepe Brene svojevremeno je izazvala veliku pažnju javnosti, naročito nakon što je pjevačica za šest mjeseci uspjela da smrša 17 kilograma. Zahvaljujući posebnom režimu ishrane, potpun…
Bez puno muke: Deset najboljih savjeta kako da smršate 10 ili više kilograma
26.05.2026. | 16:58Ljeto nam je sve bliže, a s dolaskom toplijih dana mnogi počinju više da razmišljaju o svom tijelu, energiji i navikama. I dok su brze dijete i „čarobna“ rješenja uvijek primamljiva s dolaskom topliji…
Popijte ovaj napitak ujutru na prazan želudac: Masne naslage oko stomaka nestaće k'o od šale
26.05.2026. | 15:32Napitak za mršavljenje koji popijete prije prve kafe radi posao koji nikakva dijeta vikendom ne može da nadoknadi. Kako jutarnji napitak djeluje na stomak? Masne naslage oko stomaka ne nestaju zbog je…
