Oznaka: Lubenica
Sadrži prirodne šećere: Znate li koliko kalorija ima lubenica?
18.07.2025. | 19:01U 100 grama lubenice nalazi se oko 30 kalorija, što je relativno malo u poređenju sa drugim voćem. Zbog visokog sadržaja vode, lubenica je prirodni diuretik, što znači da pomaže u eliminaciji viška te…
Lubenica dijeta za tri dana skida stomak i vraća energiju: Ljudi ne prestaju da je hvale zbog brzih rezultata
17.07.2025. | 09:18Trodnevna dijeta s lubenicom smanjuje nadimanje, ubrzava metabolizam i vraća energiju – isprobana i obožavana za ljetni reset tijela! Lubenica je bogata vodom, vlaknima i prirodnim antioksidansima, pa…
Jednostavan trik: Kako da izaberete savršenu lubenicu?
16.07.2025. | 19:22Nema većeg razočaranja na ljetnjoj trpezi od lubenice koja izgleda savršeno spolja, a iznutra je blijeda, suva i bezukusna. Koliko puta ste se nadali da ste izabrali “onu pravu”, samo da b…
Svježina joj brzo prolazi: Gdje je najbolje čuvati lubenicu, da nije samo frižider
15.07.2025. | 21:48Lubenica je omiljena poslastica mnogih tokom vrelih ljetnjih dana, ali nažalost – svježina joj brzo prolazi. Ipak, otkriven je jednostavan, ali efikasan način da produžite njen rok trajanja, piš…
Koje su koristi od čestog konzumiranja lubenice?
14.07.2025. | 22:10Lubenica nije samo neizostavan dio ljetnjih dana, već i izuzetno zdrava namirnica koja pruža brojne zdravstvene koristi. Osim što je osvježavajuća, sadrži niz hranljivih materija koje pomažu hidrataci…
Jedni tvrde da je voće, drugi da je povrće: Ovo je istina o lubenici koju mnogi ne znaju
14.07.2025. | 16:40Da li je lubenica voće ili povrće? Ovo je istina koju vjerovatno većina nije znala. Lubenica je sinonim za ljeto, osvježavajuća, sočna i slatka, idealna za vruće dane jer sadrži više od 90 odsto vode…
Da li je voće ili povrće: Istina o lubenici koju niste očekivali
12.07.2025. | 11:30Da li je lubenica voće ili povrće? Ovo je istina koju sigurno niste znali. Lubenica je sinonim za ljeto, osvježavajuća, sočna i slatka, idealna za vruće dane jer sadrži više od 90 odsto vode. Najčešće…
Sočna, zdrava i idealna za ljeto, ali ne za svakoga: Lubenica krije rizik za osobe sa ovim bolestima
05.07.2025. | 22:38Iako je danas simbol ljeta, lubenica ima bogatu istoriju koja seže daleko u prošlost. Potiče iz Južne Afrike i egipatska piramida iz 27. vijeka prije nove ere pruža dokaze o njenom uzgoju. Prvobitno j…
Lubenice ne smiju da jedu baš svi: Ako imate ove zdravstvene probleme izbjegavajte je
03.07.2025. | 15:36Lubenica, voće koje je simbol ljeta i osvježenja, oduvijek je bila omiljena među ljubiteljima ljetnih plodova. Sa svojim sočnim crvenim mesom i osvježavajućim ukusom, lubenica nije samo ukusno voće (o…
Žuri vam se rashladiti lubenicu? Evo odličnog načina
01.07.2025. | 09:27Mnogi u ovim vrućim, sparnim danima, osvježenje traže u hladnim i osvježavajućim komadima slasne lubenice. Ma koliko je voljeli jesti, topla neće pružiti takvo osvježenje kao kada je dobro rashlađena…
Često se zapitamo: Da li je bezbjedno jesti koštice lubenice?
01.07.2025. | 08:12Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom. Ali dok uživamo u svakom zalogaju, često se zapitamo: da li treba vaditi koštice ili ih bezbrižno…
Koštice lubenice: Da li bi trebalo da ih vadimo ili da ih bezbrižno pojedemo?
30.06.2025. | 22:47Lubenica je neizostavan dio ljetnjeg jelovnika – rashlađuje, gasi žeđ i osvaja slatkim, sočnim ukusom. Ali dok uživamo u svakom zalogaju, često se zapitamo: da li treba vaditi koštice ili ih bezbrižno…
