Oznaka: Kafa
Pijete li kafu svaki dan? Evo šta to znači za vaš rizik od demencije
14.05.2026. | 07:48Pijete li kafu svaki dan? Istraživanja pokazuju da ispijanje kafe i čaja ima dugoročne efekte i može da djeluje na razvoj demencije. Umjerena konzumacija kafe ili čaja mogla bi da bude jedan od elemen…
Granica između korisne navike i pretjerivanja: Koliko kafe je zapravo dovoljno?
11.05.2026. | 12:39Kafa je mnogima neizostavan dio jutarnjeg rituala, ali stručnjaci upozoravaju da granica između korisne navike i pretjerivanja nije daleko. Prema većini zdravstvenih preporuka, do 400 miligrama kofein…
Šta se dešava sa srcem kada izbacite kofein: Sve prednosti i mane prestanka ispijanja kafe
09.05.2026. | 11:14Omiljeno piće Srba, kafa, ima prednosti i mane. Mišljenja su podijeljena, te s toga jedne studije potvrđuju da ona poboljšava raspoloženje, jer kofein podstiče proizvodnju dopamina u mozgu, dok druge …
U kafu dodajte ovaj začin: Topi masne naslage, budi metabolizam i čisti organizam od toksina
07.05.2026. | 18:07Samo jedan začin u kafi može da vas razbudi bolje od duple doze kofeina, a većina ga već ima u kuhinji. Ako ste do sada dodavali samo šećer ili mlijeko, propuštate trik koji se koristi vijekovima za b…
Pazite šta pijete: Ako vidite ove mjehuriće u kafi, odmah je prospite
05.05.2026. | 12:01Jutarnja šolja izgleda savršeno, a onda primjetite nešto čudno na površini. Sitni, gusti mjehurići u kafi koji ne pucaju, nego se gomilaju uz ivicu šolje. Mnogi misle da je to znak prave, svježe kafe…
Idealna količina: Koliko kafe dnevno pomaže u smanjenju stresa
01.05.2026. | 09:34Istraživanja su pokazala da konzumiranje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnog, ubrzanog rada srca). Sada su naučnici utvrdili i količinu kafe koja…
Kafa kao lijek protiv stresa: Ovo je idealna doza za mirniji dan
27.04.2026. | 08:42Istraživanja su pokazala da konzumiranje kafe može produžiti život i potencijalno smanjiti rizik od fibrilacije atrija (nepravilnog, ubrzanog rada srca). Sada su naučnici utvrdili i količinu kafe koja…
Evo zašto vam tablete ne djeluju: Navike koje utiču na dejstvo lijeka
25.04.2026. | 13:40Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan. Iako ne…
Kafa sa maslinovim uljem: Novi trend “oleato” i njegove prednosti za zdravlje
21.04.2026. | 20:49Kafa sa maslinovim uljem je novi trend u svijetu koji podržava zdravlje. Oleato je spoj klasičnog espresa ili latea sa malom količinom maslinovog ulja ekstra djevičanskog kvaliteta. Ključan je izbor v…
Nauka ima odgovor: Kada je najbolji trenutak za jutarnju kafu?
21.04.2026. | 08:59Stručnjaci otkrivaju kada je idealno vrijeme za jutarnju kafu kako biste izvukli maksimum iz njenog stimulativnog efekta. Britanski naučnik Džejms Bets bavio se tom temom i došao je do zaključka da ka…
Topla ili ledena kafa: Koja je zdravija?
21.04.2026. | 07:14Šoljica tople kafe poboljšava raspoloženje i otklanja umor. Ali, i hladna kafa ima neke prednosti. “Pokazalo se da topla kafa ima veće količine antioksidanata, što bi moglo biti korisno za zdra…
Mnogi prave istu grešku: Kafa može smanjiti djelovanje pojedinih lijekova i pojačati nuspojave
20.04.2026. | 13:20Kafa je dio svakodnevne rutine mnogih ljudi, ali može utjecati na djelovanje određenih lijekova. Kofein može promijeniti način na koji se lijekovi apsorbuju, razgrađuju ili izlučuju iz tijela, pa u ne…
