Oznaka: Ishrana
Francuzi imaju pet pravila za vitku liniju: Ne odriču se ni bageta ni sira, već rade ovo
28.09.2026. | 21:00Kada je riječ o hrani, Francuzi zaista znaju šta rade. Bilo da su u pitanju bujabes, bešamel ili hrskavi baget, postavja se pitanje: kako uspijevaju da svoju raskošnu gurmansku tradiciju uklope sa sva…
Kako izbjeći jesenju prehladu: Ljekari otkrili pet navika koje prave veliku razliku
28.09.2026. | 20:48Sa prvim hladnijim danima stiže i sezona zapušenih noseva, kašlja i malaksalosti. Kako čarobna pilula protiv prehlade ne postoji, jedino pravo rješenje jeste jaka i pravovremena preventiva. Stručnjaci…
Noge su vam stalno hladne: Jedna promjena u ishrani može napraviti razliku
27.09.2026. | 22:40Ako su vam stopala često hladna, čak i kada ste u toploj prostoriji, određene namirnice i navike mogu pomoći da poboljšate cirkulaciju. Loša cirkulacija može dovesti do toga da noge i ruke budu stalno…
Jelena Rozga i u 49. godini ima struk od 62 centimetra: Otkrila kako održava liniju
27.09.2026. | 08:52Pjevačica Jelena Rozga u 49. godini izgleda gotovo isto kao na početku karijere, a za nju svi pričaju da ne stari. Ona uspijeva da godinama održava istu kilažu, a jednom prilikom je otkrila i kako joj…
Zovu ga “četka za crijeva”: Jedan sastojak mijenja varenje iz korijena
26.09.2026. | 06:59Kašičica praha u čaši vode, i problem sa varenjem koji vas muči nedjeljama polako počinje da popušta. Četka za crijeva je ime koje se s razlogom vezuje za jedno jeftino vlakno iz apoteke, jer ono u do…
Jeftina žitarica krije se u svakoj prodavnici: Potopite je uveče, a ujutru napravite kašu
20.09.2026. | 13:45Jeftina žitarica topi salo, čuva kosti i briše bore. Potopite je uveče, a do jutra crijeva rade kao sat. Zapišite ovaj recept. Jeftina žitarica, biserni ječam, kuva se u šerpi sa mlijekom na šporetu, …
Boja žumanceta krije odgovor: Saznajte šta je kokoška najviše jela
16.09.2026. | 20:48Boja žumanceta vam ne govori ono što mislite da govori. Jedna razlika u hrani kokoške mijenja sve, a odgovor je u tekstu. Mnogi tvrde da izrazito narandžasta boja žumanceta govori o zdravlju kokoške k…
Borba protiv visokog krvnog pritiska: Banana, krompir i brokoli na istoj listi
13.09.2026. | 16:40Osobe sa visokim krvnim pritiskom decenijama slušaju savjet da unose manje soli, ali su istraživači sa Univerziteta Vaterlo u Kanadi utvrdili da je važan i unos dovoljno kalijuma, na primjer iz banana…
Smuti nije uvijek zdrav izbor: Ove greške mogu značajno povećati količinu šećera
11.09.2026. | 09:11Smuti je mnogima omiljen način da u jednom napitku spoje voće, povrće i druge namirnice. Brzo se priprema, lako se ponese sa sobom i može biti praktičan doručak ili užina. Ipak, nije svaki smuti jedna…
Jedete jaja svaki dan? Stručnjaci otkrivaju šta to znači za holesterol
07.09.2026. | 23:07Jaja su praktična, zasitna i bogata proteinima, ali ih mnogi i dalje izbjegavaju u svakodnevnoj ishrani zbog straha od holesterola. Postavlja se pitanje da li zaista treba ograničiti njihov unos ili s…
Rak debelog crijeva više nije bolest starijih: Obratite pažnju na ove simptome
04.09.2026. | 23:13Krv u stolici, upornu promjenu ritma pražnjenja crijeva ili neobjašnjivu anemiju ne bi trebalo pripisivati hemoroidima, stresu ili lošoj ishrani samo zato što osoba nema 50 godina. Rak debelog crijeva…
Moždana magla tokom terapije GLP-1 lijekovima: Zašto se javlja i kako je spriječiti
30.08.2026. | 22:52Osobe koje koriste GLP-1 lijekove ponekad opisuju osjećaj usporenosti, „zamagljenih“ misli, slabije koncentracije ili odsutnosti, koji se često naziva moždana magla. Iako ovaj izraz ne označava posebn…
