Oznaka: Brokoli
Hrskav, mirisan i pun ukusa: Ovaj način pripreme brokolija mogao bi da vam postane omiljeni
14.09.2026. | 10:19Ako brokoli najčešće kuvate, možda je vrijeme da isprobate drugačiji način pripreme. Pečenje u rerni daje mu intenzivniji ukus i ljepšu teksturu, a uz dodatak parmezana postaje posebno ukusan i aromat…
Bez zemlje i McDonald'sa: Kako će ljudi uzgajati hranu na Mjesecu i Marsu
29.08.2026. | 12:05Optimalna temperatura, svjetlost, voda i, naravno, zemlja bez tih elemenata teško je zamisliti proizvodnju hrane. Međutim, kako vrijeme prolazi, očigledno je da će ljudi morati da pronađu i alternativ…
Ishrana igra bitnu ulogu: Ove tri vrste povrća usporavaju starenje i jačaju imunitet
01.12.2025. | 12:42Ishrana igra veliku ulogu u tome kako starimo i koliko je naš organizam otporan na bolesti. Povrće bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima pomaže u zaštiti ćelija od oštećenja, smanjuje upalne…
Zeleno povrće koje može da se jede i sirovo i kuvano: Zašto je dobar brokoli?
08.10.2024. | 21:31Brokoli je povrće bogato mnogim hranljivim materijama, uključujući vlakna, vitamin C, vitamin K, gvožđe i kalijum. Osim toga, takođe ima više proteina od drugog povrća te vrste. Ovo zeleno povrće m…
Najbolji izbor za doručak, ručak i večeru: Pet zdravih namirnica koje smanjuju rizik od raka
05.04.2024. | 10:51Uravnotežena ishrana je važna za opšte zdravlje. Međutim, jedenje hrane bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima može vam pomoći da živite dug i zdrav život – uključujući i ovih pet vrst…
Povrće koje može da smanji broj ćelija raka za 75 odsto
03.09.2022. | 10:27Iako ne mogu da se spriječe svi oblici raka, zdrava izbalansirana ishrana može da nam pomogne u tome da steknemo određeni nivo zaštite od bolesti. Zahvaljujući svojim jedinstvenim fitohemikalijama, je…
Zdrav i kvalitetan obrok: Topla salata od brokule
13.08.2022. | 07:15Ako želite zdrav i kvalitetan obrok pripremite toplu salatu od brokula. SASTOJCI: 1 glavica brokule (500 g) 2 kašike maslinovog ulja 2 kašike soja sosa 2 čena bijelog luka jedna kašičica mljevenog đum…
Brzo i ukusno: Tjestenina sa brokolijem
16.02.2022. | 07:15Donosimo vam odličan recept za ukusnu i jednostavnu tjesteninu.
Nećete pogriješiti: Ćureća čorba sa brokolijem
20.09.2021. | 07:15Čorba kao prijedlog za ručak nikad nije greška.
