Oznaka: Bol u leđima
Plivanje može značajno da ublaži hronični bol u donjem dijelu leđa, poveća obim pokreta i snagu
26.07.2026. | 08:12Plivanje može značajno da ublaži hronični bol u donjem dijelu leđa jer ova fizička aktivnost može da poveća obim pokreta, snagu i aerobnu izdržljivost. Osobe koje se bore sa hroničnim bolom u donjem d…
Negativni efekti: Posljedice dugog sjedenja u turskom sjedu
06.03.2026. | 15:59Turski sjed ima i prednosti i mane, a je li štetan ili blagotvoran za tijelo zavisi od toga ko i koliko dugo sjedi na ovaj način. Položaj tijela koji je kod nas poznat kao turski sjed mnogima je omilj…
Više je vrsta bola u leđima: Koji su uzroci i kako da ih preveniramo
05.12.2024. | 22:13Bol u leđima prati čovjeka najvjerovatnije od početka njegovog razvoja, pa sve do danas. To je cijena je evolucije – prelaz iz četvoronožnog u uspravni hod omogućio je čovjeku dominaciju na Zemlji, al…
Većinom olako shvatamo: Ovo je znak za uzbunu kada vas bole leđa
30.08.2024. | 18:23Većina nas svakodnevno sjedi i preko osam sati, pa ne čudi što mnogi osjećaju bol u leđima koji nekada može i da traje. Međutim, ako bol u leđima prate i drugi neobjašnjivi simptomima poput kašlja, pr…
