Zdravlje i Savjeti

Top 10 benefita: Evo zašto je šetnja po hladnom vazduhu dobra za zdravlje

15.01.2024. | 14:41

Zima je pokazala svoje zube i temperature idu u minus tokom dana, pa je pravi trenutak da iskoritite hladnoću i provedete malo vremena napolju. Zbog svježeg, čistog vazduha, ovo doba godine idealno je…

Najviše među djecom: Registrovano 368 slučajeva velikog kašlja u Crnoj Gori

15.01.2024. | 13:55

U Crnoj Gori je registrovano 368 slučajeva velikog kašlja, najviše među djecom, saopšteno je iz Instituta za javno zdravlje. Među registrovanim slučajevima od novembra prošle godine, najveći udio obol…

Sezona respiratornih infekcija napunila čekaonice širom Srpske: Unos ovih vitamina se preporučuje

15.01.2024. | 13:48

Načelnik trebinjske Službe porodične medicine Tatjana Bošnjak rekla je da u Domu zdravlja imaju više posla u ovom periodu godine, jer traje sezona respiratornih infekcija. Prema njenim riječima pacije…

Još ukusnija: Dodajte malo ovih začina u omiljenu kafu i pospiješite gubitak kilograma

15.01.2024. | 13:22

Postoji mnogo sastojaka koje možete dodati svojoj kafi kako biste je učinili ukusnijom, a istovremeno doprinijeli njenom blagotvornom dejstvu na svoj organizam. Nutricionisti često upozoravaju na popu…

Koliko često treba mijenjati peškire ako želimo biti zdravi: Odgovor će vas iznenaditi

15.01.2024. | 11:50

Dok su neki uvjereni da se peškir mora staviti na pranje već nakon prvog korištenja, drugi smatraju da je to bespotrebno jer iz tuš-kabine ili kade izlazite čisti. Nakon tuširanja se vaš peškir zaprav…

Pacijentima preporučuju zamjene: Nestašica više od 25 vrsta lijekova u BiH

15.01.2024. | 07:35

Sve prijavljene nestašice lijekova u apotekama širom BiH su privremenog karaktera i trenutno nismo suočeni sa ozbiljnim i trajnim problemima u vezi s pitanjem nedostatka medikamenata, poručila je za &…

Vrijeme je za nešto malo zdravije: Integralna pita

15.01.2024. | 06:50

Donosimo vam prijedlog za današnji doručak ili užinu, nešto malo zdravije nakon svih prazničnih obroka. Sastojci: 100 g ovsenih pahuljica 150 ml jogurta 50 ml ulja 1 kašičica praška za pecivo 1 kašiči…

Brzo ili sporo konzumiranje hrane, šta je bolja opcija?

14.01.2024. | 20:24

Ovih dana slušamo mnogo o pažljivijem konzumiranju hrane. Jedite sporije, promišljeno i bez gledanja televizije, što će uticati i na gubitak težine.

Hašimoto se ponekad teško dijagnostikuje: Ovo su prvi simptomi

14.01.2024. | 19:14

Hašimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje gdje ćelije imunog sistema napadaju i razaraju tkivo štitaste žlijezde (tireoide), piše Stetoskop.info.

Za mnoge neizostavan dio skoro svakog obroka: Ovo su najbolje zamjene za bijeli hljeb

14.01.2024. | 18:00

Za većinu nas hljeb je neizostavan dio skoro svakog obroka. Neki ga čak jedu i s voćem – lubenicom, dinjom, grožđem. Međutim, odavno je poznato da se hljeb ne ubraja u naročito zdravu hranu. Naj…

Svi vole da se prepuste zadovoljstvu u omiljenoj hrani: Ovih pet namirnica skraćuju život

14.01.2024. | 13:50

Svi vole da se s vremena na vrijeme prepuste zadovoljstvu u omiljenoj hrani, ali da li ste ikada razmišljali o posljedicama koje to nosi? Prema studiji Univerziteta u Mičigenu, konzumiranje određene h…

Skrolaj na vrh