Zdravlje i Savjeti
Da biste iskoristili vitamine i minerale: Neko povrće je zdravije jesti kuvano, a drugo ne
23.10.2023. | 11:57Sirovo povrće ima različite hranjive tvari od kuvanog. Ako znate koje kuvati, a koje ne, to vam može pomoći u optimizaciji količine vitamina, minerala i antioksidansa koje tijelo apsorbira. Vitamini t…
Poslije Splita veliki kašalj stigao u Zagreb: Zaraženi učenici jedne škole
23.10.2023. | 10:41Poslije Splita, opasni veliki kašalj potvrđen je kod troje učenika jedne zagrebačke osnovne škole, a zaraženo je i nekoliko njihovih kontakata, piše hrvatski portal Danas. Dječji infektolog Goran Tešo…
Greške koje pravimo pri nanošenju kreme za zonu ispod oka: Zbog njih dobijamo neželjene razultate
23.10.2023. | 10:14U našoj rutini nege kože, način na koji nanosimo kremu za oči je veoma važan, kako zbog njene dobre apsorpcije (otuda i slojevitosti), tako i zbog toga koliko želimo da rezultati budu vidljivi na našo…
Kako mažete parče hljeba? Psiholog tvrdi da to može mnogo da otkrije o vašem karakteru
23.10.2023. | 09:22Stručnjak za ljudsko ponašanje Daren Stenton iz Notingema otkrio je da polovina od 2.000 anketiranih ljudi pomijera nož po hljebu da bi ravnomjerno razmazali, a to znači da su opušteni i mirni po prir…
“Smućkajte očas posla”: Keks torta sa pudingom
23.10.2023. | 06:55Kada vam se prijede nešto slatko, “smućkajte” očas posla keks-tortu sa pudingom. Mogu je spremati i početnici u kuhinji, tako da vam ne treba nikakvo predznanje, a ni rerna. Sastojci: 500g…
Kako tijelo pokazuje da nešto nije u redu sa našim hormonima?
22.10.2023. | 19:43Hormonski disbalans nastaje kada osoba ima previše ili premalo jednog ili više hormona.
Lijekovi nisu uvijek najbolje rješenje: Imate bolove u donjem dijelu leđa – mijenjajte navike
22.10.2023. | 18:54Ako vas leđa “ubijaju”, niste sami. Iako se mnogi ljudi odlučuju za lijekove za ublažavanje boli, to nije uvijek najbolji način za rješavanje problema. Mijenjanje određenih navika može nam…
Nije dovoljno samo gume zamijeniti: Preporuke za pripremu vozila prije hladnijeg vremena
22.10.2023. | 18:41Osim zimskih guma koje su obavezne od 1. novembra, u BIHAMK-u imaju nekoliko preporuka za pripremu vozila za hladnije vrijeme. “Promjena i kontrola rashladne tekućine jedna je od bitnijih stvari…
Korigujte ih pod hitno: Loše večerenje navike zbog kojih ne možete da smršate
22.10.2023. | 12:50Usljed užurbanosti modernog života, često zaboravljate da ono što radite pred spavanje i te kako utiče na na metabolizam zbog čega ne možete da smršate. Ako se borite da skinete te uporne kilograme, v…
Sve je više muškaraca kojima se “ne diže”: Stručnjak razotkrio osam mitova o erektilnoj disfunkciji
22.10.2023. | 10:30Većina muškaraca povremeno doživljava erektilnu disfunkciju, na primjer, kada su pod stresom ili pijani.
Kako saopštiti loše vijesti, a ne izazvati buru negativnih emocija
22.10.2023. | 09:18Niko ne voli da saopštava loše vijesti, naročito kada su u pitanju nama drage osobe za koje znamo da će reagovati emotivno i burno. Ipak, postoje jednostavni savjeti koji nam mogu pomoći da proces sao…
Dijetetičari kažu da ljudi koji su rijetko bolesni jedu ovu hranu
22.10.2023. | 08:17Hrana koju redovno jedemo utiče na zdravlje našeg organizma, a između ostalog i na naš imunitet.
