Zdravlje i Savjeti

Nemaju adekvatnu podršku: Evo šta nikako ne smijete reći depresivnim osobama

14.11.2023. | 09:13

Depresija nije samo osjećaj tuge ili neraspoloženja, ona je bolest koja, prema nekim istraživanjima, pogađa svaku četvrtu osobu u Evropi. Mnogi oboljeli nemaju adekvatnu podršku društva, a ponekad ni …

Da li znate koja je najzdravija sobna temperatura? Većina ljudi zimi boravi u mnogo toplijim prostorima

14.11.2023. | 08:41

Neke porodice imaju velike rasprave oko toga koja je sobna temperatura najudobnija. Odlučivanje o tome koja temperatura će biti zdrava za cijelu porodicu može se činiti kao težak zadatak, ali postoji …

Važno znati: Zašto kafu ne bi trebalo da pijete odmah nakon buđenja

14.11.2023. | 08:23

Posezanje za svježom kafom ujutru je praksa za većinu ljudi, ali prema mišljenju stručnjaka, može vam donijeti više štete nego koristi. Kofein povećava pažnju i budnost povećanjem količine hormona str…

Brzo i ukusno: Čizkejk u čaši popravi svaki dan

14.11.2023. | 06:55

Lagana, a ukusna poslastica koja će popraviti svaki dan. Za nekoliko minuta imate spreman idealan dezert. Sastojci: 200 g mljevenog keksa 50 g putera 200 g krem sira 70 ml slatke pavlake 20 g šećera u…

Šta da uradimo kada se pojavi osip od stresa

13.11.2023. | 22:39

Pored osjećaja nemilosrdnog sagorijevanja, stres može dovesti organizam do problema sa spavanjem, lošeg imunološkog sistema, visokog krvnog pritiska i niže kognitivne funkcije.

Ako vam ovih dana pojačano opada kosa – niste usamljeni

13.11.2023. | 22:13

Hladan i suv vazduh, koji karakteriše zimske mjesece, isušuje kožu glave izvlačeći iz nje vlagu i prirodna ulja, izazivajući lomljenje i opadanje kose.

Simptomi su identični: Samo na jedan način može da se utvrdi imate li koronu ili grip

13.11.2023. | 20:46

U Srbiji je prošle nedjelje potvrđen i grip, te pored kovida 19, cirkuliše i ovaj virus. Njihovi simptomi su identični, a samo na jedan način može da se utvrdi da li neko ima grip ili korona virus. Vi…

Sezona i jeste: Evo kako da spasite zimnicu koja je već počela da se kvari

13.11.2023. | 19:56

Na našim prostorima odavno postoji tradicija pripremanja zimnice – kiseljenja voća i povrća kako bi tokom duge i hladne zime uvijek imali šta da jedemo i kako bismo uspjeli da u fermentisanom ob…

Svako od nas bi trebao da zna: Stari recept za pravu tradicionalnu sarmu

13.11.2023. | 18:32

Stari recept za pravu tradicionalnu sarmu treba da zna svako od nas. Uvijek dodajte duplu dozu mesa i nećete pogriješiti. Sastojci: Veća glavica kiselog kupusa, 1 kilogram mljevenog miješanog mesa (ju…

Naučno istraživanje: Nesanica je genetski nasljedna i može da muči cijeli život

13.11.2023. | 17:35

Nesanica je genetski nasljedna i može da muči nekoga cijeli život, pokazuje naučno istraživanje. Proučavajući tajne ljudskog genetskog koda, nedavna studija sprovedena u Holandiji otkrila je specifičn…

Muškarci u većem broju! Lani u Srpskoj prijavljeno 460 novih slučajeva dijabetesa

13.11.2023. | 16:00

U Republici Srpskoj lani je prijavljeno ukupno 460 novih slučajeva dijabetesa melitusa – 36 oboljelih od tipa jedan, odnosno 7,8 odsto, a 424 lica, ili 92,1 odsto, od tipa dva, rečeno je Srni u …

Skrolaj na vrh