Zdravlje i Savjeti

Lijekovi nisu uvijek najbolje rješenje: Imate bolove u donjem dijelu leđa – mijenjajte navike

22.10.2023. | 18:54

Ako vas leđa “ubijaju”, niste sami. Iako se mnogi ljudi odlučuju za lijekove za ublažavanje boli, to nije uvijek najbolji način za rješavanje problema. Mijenjanje određenih navika može nam…

Nije dovoljno samo gume zamijeniti: Preporuke za pripremu vozila prije hladnijeg vremena

22.10.2023. | 18:41

Osim zimskih guma koje su obavezne od 1. novembra, u BIHAMK-u imaju nekoliko preporuka za pripremu vozila za hladnije vrijeme. “Promjena i kontrola rashladne tekućine jedna je od bitnijih stvari…

Korigujte ih pod hitno: Loše večerenje navike zbog kojih ne možete da smršate

22.10.2023. | 12:50

Usljed užurbanosti modernog života, često zaboravljate da ono što radite pred spavanje i te kako utiče na na metabolizam zbog čega ne možete da smršate. Ako se borite da skinete te uporne kilograme, v…

Sve je više muškaraca kojima se “ne diže”: Stručnjak razotkrio osam mitova o erektilnoj disfunkciji

22.10.2023. | 10:30

Većina muškaraca povremeno doživljava erektilnu disfunkciju, na primjer, kada su pod stresom ili pijani.

Kako saopštiti loše vijesti, a ne izazvati buru negativnih emocija

22.10.2023. | 09:18

Niko ne voli da saopštava loše vijesti, naročito kada su u pitanju nama drage osobe za koje znamo da će reagovati emotivno i burno. Ipak, postoje jednostavni savjeti koji nam mogu pomoći da proces sao…

Dijetetičari kažu da ljudi koji su rijetko bolesni jedu ovu hranu

22.10.2023. | 08:17

Hrana koju redovno jedemo utiče na zdravlje našeg organizma, a između ostalog i na naš imunitet.

Pet simptoma raka dojke kod muškaraca

22.10.2023. | 07:54

Prema statistikama, rizik da muškarac tokom života oboli od raka dojke je oko 1 na 1.000.

Najmekše juneće meso: Čuveni perklet koji podsjeća na gulaš

22.10.2023. | 06:55

Obavezno isprobajte recept za perklet od junećeg mesa – čuveno mađarsko jelo koje podsjeća na gulaš. Sastojci: 1 kg junećeg mesa 4 crna luka 3 čena bijelog luka 1 mrkva 2 štapića celera 1 ljuta …

“Šoping terapija” : Zvuči čudno, ali zajednička kupovina može biti lijek za ljubavni život

21.10.2023. | 22:00

Odlazak u tržni centar možda nije svakome omiljena aktivnost kada žele da provode vrijeme sa partnerom, ali šoping može biti dobar način da bolje upoznamo sebe, partnera, poradimo na međusobnoj komuni…

Evo kako ispeći savršeno kestenje u rerni VIDEO

21.10.2023. | 21:49

S nestrpljenjem smo dočekali sezonu omiljenih šumskih plodova – kestena. Tim povodom smo pripremili kratak vodič za pečenje kestena u rerni. Ovaj postupak je zaista jednostavan i ne zahtijeva posebne …

Koje su nuspojave pretjeranog unosa vitamina C

21.10.2023. | 21:27

Kako pokazuju mnogobrojna dosadašnja istraživanja, vitamin C jedan je od najvažnijih vitamina za naše tijelo.

Izbjegavajte je u “širokom luku”: Ova hrana može da naruši zdravlje vašeg stomaka

21.10.2023. | 18:26

Stomak, kao centralni dio našeg sistema za varenje, igra ključnu ulogu u našem opštem zdravlju. Međutim, postoji određena hrana koja može prouzrokovati ozbiljne probleme i nelagodnost u ovom vitalnom …

Skrolaj na vrh