Zdravlje i Savjeti
Oprečna su mišljenja… Ovo su razlozi zašto bi trebalo da izbjegavamo crveno meso
06.10.2023. | 10:35Oprečna su mišljenja kada je u pitanju crveno mesto. Dok se zagriženi mesožderi ne odriču govedine, jagnjetine i svinjetine i tvrde da im je potrebna za snagu i normalno funckionisanje, drugi ovu vrst…
Izbjegavajte ih maksimalno: Deset svakodnevnih navika koje oštećuju mozak
06.10.2023. | 07:37Na dnevnoj bazi, izlažemo se raznim hemikalijama i neželjnim sastojcima bez našeg znanja. Naravno, neke hemikalije su bezopasne, ali neke mogu biti posebno opasne za mozak. 1. Izloženost plavom svjetl…
Ovakvu nećete naći u prodavnici: Napravite sami paštetu
06.10.2023. | 06:55Ukoliko volite paštetu, probajte napraviti pravu domaću. Jednostavno se sprema, a ukusnija je i bolja verzija od onih iz prodavnica. Sastojci: 400 g pileće džigerice 1 crni luk 2 šnite slanine 1 čen b…
Može li masaža da bude pomoć mentalnom zdravlju
05.10.2023. | 23:04Mnogi vjeruju da je odlazak na masažu luksuz koji isključivo pomaže u opuštanju tijela i napetih mišića, što sigurno može pomoći da se privremeno osjećamo rasterećeno i prijatno. Ipak, studije pokazuj…
Nezaobilazan tretman u njezi kože: Napravite sami piling od kafe – za cijelo tijelo i lice
05.10.2023. | 21:01Piling od mljevene kafe je postao nezaobilazan tretman u njezi kože. Može se nanositi na cijelo tijelo, uključujući i lice. Osim što skida mrtve ćelije kože koje su se nakupile poslije ljetnjeg boravk…
Većina se odnosi na zdravlje: Naučnici otkrili više od 70 korisnih osobina sode bikarbone
05.10.2023. | 20:31Naučnici su uspjeli da otkriju više od 70 različitih, korisnih osobina sode bikarbone, od kojih se većina odnosi na zdravlje. Pored toga što se može upotrebljavati preventivno, koristi se i kao terapi…
Učinite kafu zdravijom! Dodajte samo jedan sastojak i crijeva će vam biti zahvalna
05.10.2023. | 19:59Kafa je omiljeni jutarnji, ali i dnevni napitak mnogih, i brojne su studije dokazale njen pozitivan efekat na zdravlje, ali jedino ukoliko ne pretjerujete sa brojem šoljica. Sada postoji jednostavan n…
Obratite pažnju! Pet simptoma koji ukazuju na to da se menopauza približava
05.10.2023. | 17:57Perimenopauza, vrijeme u kome žensko tijelo čini tranziciju prema menopauzi započinje krajem tridesetih i traje do sredine četrdesetih. Prvi znakovi perimenopauze obično nastaju zbog pada progesteron…
“Generacije bez dima” u Velikoj Britaniji: U planu potpuno iskorjenjivanje pušenja
05.10.2023. | 10:25Vlada Velike Britanije planira da u potpunosti zabrani pušenje kod mladih već 2040. godine i na kraju eliminiše tu naviku širom zemlje. Britanski premijer Riši Sunak predložio je podizanje starosne gr…
Napitak za dobro jutro: Popijte ga čim ustanete, razbudiće vas odmah i dati vam energiju za cijeli dan
05.10.2023. | 09:41Jednostavan napitak od nekoliko sastojaka koje uvijek imate u kući odličan je način da započnete dan. Bilo da ste malo spavali pa ste umorni ili vam je jednostavno potreban dodatni podsticaj da se raz…
Nema bacanja: Od starog hljeba napravite najukusniju poslasticu
05.10.2023. | 06:55Slatka pita je bila jedna od omiljenih poslastica naših baka, jer su tako iskorišćavale stari hljeb. Rezultat- brz i ukusan slatkiš. Sastojci: 500 g starog hljeba 300 ml mlijeka 100 g suvog grožđa 10…
Tihi ubica! Vodite računa – jedan od simptoma visokog krvnog pritiska javlja se noću
04.10.2023. | 21:29Poznato je da povišeni krvni pritisak važi za tihog ubicu jer često ne pokazuje nikakve simptome dok prvi put ne izmjerite pritisak i ne uvjerite se sami. Visok krvni pritisak može da izazove velike p…
