Zdravlje i Savjeti
Dodajte jedan sastojak: Zbog ovoga će mljeveno meso biti ukusno i sočno
04.03.2024. | 12:37Da li ste već probali ovaj trik uz koji će vam meso biti sočinje nego ikad prije? Iako priprema jela od mljevenog mesa djeluje kako veoma jednostavan zadatak, često se dešava da na kraju ima gumenast …
Trik iskusnih kuvara: Evo kako lako da prepoznate koje jaje je skuvano
04.03.2024. | 10:20Trik iskusnih kuvara može vam biti od velike koristi. U momentima kada u rukama držite dva jaja, ali ne možete da sa sigurnošću znati koje je skuvano, a koje sirovo, jer u frižideru imate i jedno i dr…
Slasna i lagana: Brza pita sa sirom i tikvicama
04.03.2024. | 06:50Za današnji doručak ili ručak, predlažemo vam da napravite brzu savijaču sa svježim sirom i tikvicama. Sastojci: -1 pakovanje kora za pitu -500 g svježeg sira -200 g kisele pavlake ili grčkog jogurta …
Stalno se budite umorni? Ovo može biti razlog vašeg stanja
03.03.2024. | 19:49Nije neuobičajeno da se probudite umorni, a za mnoge ljude to nije ništa što šoljica kafe ili tuširanje ne mogu popraviti. Ipak, ako se redovno budite umorni to može biti uzrokovano različitim stvarim…
“Neprijatelj” kvalitetnog sna: Ukoliko vas muči nesanica izbjegavajte određenu hranu i pića
03.03.2024. | 18:22Ako vas muči nesanica moguće je da problem leži u hrani i piću koje konzumirate prije spavanja. Ne pijete kafu šest sati prije odlaska na spavanje, ugasili ste sve uređaje, zamračili sobu, ugasili gri…
Jasno, više vas asociraju na tekilu, ali… Limun i so kao saveznici blistave kuhinje
03.03.2024. | 17:08Ukoliko često koristite dasku za sječenje u kuhinji, onda znate koliko je nekad teško dobro je oprati. Posebno ako volite da koristite one drvene, koje su zapravo i zdravije od onih koje su plastične…
Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme: Ovo su tri najgore namirnice za mozak
03.03.2024. | 14:37Hrana može biti okidač za zdravstvene probleme. Doktorka Dženin Bovring otkrila je na TikToku da postoje tri namirnice koje bi mogle biti posebno loše za mozak jer sadrže trans-masti. “Transmasn…
Postati i biti majka nije lak posao: “Važna psihološka podrška trudnicama u Srpskoj”
03.03.2024. | 13:26Svijest o mentalnom zdravlju je svakog dana na većem nivou, te su i trudnice spremnije da rade na sebi, imajući u vidu da je trudnoća praćena nizom fizioloških, psiholoških i socijalnih promjena, izja…
Odluči i ne popuštaj! Ovo su tri najčešće greške roditelja u postavljanju granica djeci
03.03.2024. | 10:39Postavljanje granica u životu djece ima mnogo koristi, ali ponekad roditelji čine greške kojih ni sami nisu svjesni. Edukatorka za odgoj Tanja Hrvatin Šimičić podijelila je tri najčešće greške koje ro…
Šest znakova da jedete previše proteina
03.03.2024. | 08:18Proteini su jedni od najvažnijih nutrijenata koje treba uvesti u svoju dnevnu ishranu, ali moguće ih je unijeti previše. Kako znati da ste „preterali“? 1. Loše ste raspoloženi Možda ste se posvađali s…
Savršen ručak: Piletina na lovački način
03.03.2024. | 06:50Za današnji ručak predlažemo vam da napravite ovu ukusnu piletinu. Sastojci: 4 komada bijelog mesa 1 glavica crnog luka 2-3 čena bijelog luka 200 g šampinjon, vrganja ili bukovača 200 ml bijelog vina …
Učestalo noćno mokrenje može biti znak ozbiljne bolesti
02.03.2024. | 21:22Razlog zbog kojeg se muškarci noću bude, vrlo često je uvećana prostata. Prostata je mala žlijezda veličine oraha koja se nalazi iznad bešike. Njegova svrha je tečnost za stvaranje sperme. Ima tendenc…
