Zdravlje i Savjeti
Opuštanje uz zvuke iz prirode je neprocjenjivo za zdravlje
08.07.2023. | 22:17Zvuci iz prirode i zelenilo povezani su sa opuštanjem uma i tijela, utvrdili su istraživači još prije skoro sto godina. U nedavno rađenim studijama otkriveno je da smo smireniji uz šuštanje lišća na v…
Ljeti hodate bosi? Evo zašto je to zdravo za vas
08.07.2023. | 21:12Evolucija je usavršila 26 kostiju, 33 zgloba i stotine mišića, tetiva i ligamenata da nas nose bose kroz svijet.
Spavate nakon ručka? Evo kako to utiče na vaše zdravlje
08.07.2023. | 18:52Studija je pokazala da je kraće popodnevno drijemanje uzročno povezano s poboljšanim zdravljem mozga, kognitivnim zdravljem te povećava ukupni volumen mozga. Većina ljudi, ni ako želi, ne stigne spava…
Volite voće? Evo koje ima najviše, a koje najmanje šećera
08.07.2023. | 16:46Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće s najviše i najmanje šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme…
Stavljate led u piće? Evo kako to utiče na zdravlje
08.07.2023. | 11:31Stavljanje leda u bilo koje piće idealan je način da se rashladite u vrelim ljetnim danima. Međutim, ova navika je poprilično loša za vaše zdravlje, a nije problem samo u tome što može da ošteti vaše …
Isplati se: Isprobajte trik za manju potrošnju goriva
08.07.2023. | 10:54Dolaze nam vrući dani, klima-uređaji u kućama i automobilima radiće punim intenzitetom, a sve to uključuje i povećanu potrošnju energije. Ovdje nas zanimaju, prije svega, automobili, odnosno kako ušte…
Postporođajna depresija čest problem kod žena: Stigma prepreka na putu ozdravljenja
08.07.2023. | 08:21Postporođajna depresija čest je problem kod žena u svijetu, ali i u Srpskoj, zbog čega domovi zdravlja širom Republike sprovode skrining mentalnog zdravlja porodilja i trudnica, a cilj je da što veći …
Psorijaza nije zarazna, ali oboljeli se osjećaju stigmatizovano
08.07.2023. | 08:12Rukovati se sa nekim ko ima psorijazu? Mnogi se plaše da to urade, jer misle da je ta kožna bolest zarazna. Psorijaza nije zarazna, ali pogođeni pate od stigmatizacije.
Malo ko će da mu odoli: Recept za Rafaelo namaz
08.07.2023. | 07:00Ukoliko ste ljubitelj kokosa i kremastih poslastica, sigurno će vam se dopasti namaz koji ima ukus kao popularne Rafaelo kuglice. Sastojci: 100 g blanširanih lješnika 300 g bijele čokolade 40 g kokos…
Stavljate li led u piće: Stručnjaci savjetuju da to više ne radite
07.07.2023. | 21:18Stavljanje leda u bilo koje piće idealan je način da se rashladite u vrelim ljetnim danima. Međutim, ova navika je poprilično loša za vaše zdravlje, a nije problem samo u tome što može da ošteti vaše …
Nezvani gosti: Uz jeftin sastojak riješite se mrava u kući VIDEO
07.07.2023. | 18:58Postoje neke životinje s kojima ne želimo da dijelimo dom. Jedni od onih nezvanih gostiju koji smetaju skoro svima su mravi koji im marširaju kroz kuću. Nisu dobrodošli, pa bi voljeli da ih se riješim…
Tri su rizika kada s bebom izlazite na sunce: Ne prekrivajte kolica debelim tkaninama
07.07.2023. | 18:28Kad god izlazite s djetetom, nanesite mu kremu za sunčanje, a rizik od pregrijavanja u kolicima može spriječiti i postavljanje kišobrana za kolica. Šetnja s bebom Dani postaju sve topliji, a roditelji…
