Zdravlje i Savjeti
Spas za organizam: Kako napraviti sirup i čaj od koprive
31.05.2023. | 14:17Kopriva u bilo kom obliku je prijatelj organizma, bilo da su u pitanju artritis, astma, žuč, urinarni ili respiratorni problemi, problemi sa kožom ili grčevima u želucu. Sok od koprive ima pozitivan u…
Iskoristite sezonu: Pita sa mladim lukom
31.05.2023. | 07:15Pita sa lukom i jogurtom oduševiće sve. Iskoristite sezonu mladog luka i spremite ga na poseban način. Sastojci: 600 g brašna 1/2 supene kašike soli 300 ml mlake vode ulje Sastojci za nadjev: 2 jogurt…
Psiholozi tvrde: Ove dvije greške uništavaju djetetovo samopouzdanje
30.05.2023. | 22:03Jačanje samopouzdanja kod djeteta jedna je od najvažnijih stvari koju roditelji moraju usavršiti. Iako je ponekad teško napraviti sve na ispravan način, psiholozi tvrde da postoje određene stvari koje…
Navike koje treba da uvedemo prije spavanja za bolji san: Neke će vas iznenaditi
30.05.2023. | 16:37Prema istraživanjima iz 2023. godine, 60 procenata Amerikanaca noću spava sa telefonima pri ruci, što bi takođe moglo da se projektuje i na ostatak svijeta, piše Real Simple. Zbog toga su zdrave navi…
Ne škakljajte djecu: Nije zabavno, izuzetno je štetno
30.05.2023. | 15:19Škakljanje djece često se smatra bezopasnim i ugodnim načinom zbližavanja ili igre. Međutim, stručnjaci upozoravaju kako bi škakljanje zapravo moglo biti vrlo štetno, naročito ako ova igra dolazi od n…
Nutricionisti preporučuju: Ovo voće bi trebalo jesti ujutru ako želite da smršate
30.05.2023. | 11:35Redovna konzumacija određenog voća povezana je sa nižom tjelesnom težinom i manjim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, raka i srčanih bolesti. Zato su nutricionisti izdvojili nekoliko vrs…
Lagana i brza večera: Punjene tikvice
30.05.2023. | 07:15Punjene tikvice su savršeno lagana večera, a pripremaju se brzo. Sastojci: 2 srednje tikvice 6 jaja 2 kašike mlijeka 200 gr brašna 200 gr prezli biber, so, paprika, peršunovo lišće ulje 150 gr kačkava…
Zdravlje crijeva: Uz ovih pet namirnica riješite se nadutosti
29.05.2023. | 19:35Nadutost je vrlo zastupljen problem uzrokovan zatvorom ili viškom plinova pa je zbog toga važno koje namirnice koristite u svojoj prehrani. Postoje mnoge namirnice koje pomažu kod nadutosti potičući p…
Iritantna pojava: Trik uz pomoć kojeg ćete prestati štucati
29.05.2023. | 18:12Štucanje je jedna bezopasna, ali vrlo iritantna pojava koja kada se desi samo želimo da što brže prestane. Štucanje je ustvari grčenje mišića koji se nalazi između rebara i dijafragme, a uzrok štucavi…
Mali kućni savjeti: Šta sve uništava garderobu, a da toga niste ni svjesni?
29.05.2023. | 16:42Kakvu god odjeću da nosite, bila ona moderna, brendirana ili „obična“, bitno je da uvijek bude čista i uredna. Kako biste što duže svoju odjeću očuvali i ona što duže bila čista i uredna, u nastavku s…
Preskačete li obroke? Stručnjaci objasnili zašto to nije dobro
29.05.2023. | 13:29U pokušaju gubljenja suvišnih kilograma mnogi ljudi preskaču obroke. Ako se često preskaču obroci tijelu se pravi veliki problem sa ozbiljnim posljedicama. Anastasios Mikroulis, osnivač i direktor kli…
Savjet za roditelje: Nikada nemojte prekrivati dječija kolica
29.05.2023. | 12:28Mnogi roditelji u periodu visokih temperatura i velikih vrućina pokušavaju svoje dijete zaštititi od štetnih UV zraka na sve moguće načine. I dok se korištenje kapica protiv sunca i krema za sunčanje …
