Zdravlje i Savjeti
Najjednostavnija poslastica: Pravi povratak u djetinjstvo
19.10.2023. | 06:55Nema kuće u kojoj bar nekad nije zamirisao sutlijaš. Najjednostavniji recept za ukusnu poslasticu, a sastojke sve imate kod kuće. Sastojci: 100 g riže 750 ml mlijeka 4 kašike šećera prstohvat soli vo…
Izborom namirnica do željenog cilja: Evo šta treba jesti prije, a šta poslije treninga
18.10.2023. | 19:50Pravi izbor namirnica prije i poslije vježbanja mogu poboljšati vaše rezultate i tako vas brže dovesti do željenog cilja. Stoga, nemojte misliti da nije važno šta konzumirate samo zato što ćete te kal…
Zubarka otkrila koje grickalice nikada ne bi dala svojoj djeci i zašto: Prve su grožđice
18.10.2023. | 19:28Zubarka koja stoji iza TikTok profila Icy Bear Dental Cubs otkrila je koje grickalice nikada ne bi dala svojoj djeci i zašto. “Prve su grožđice. Mnogi misle da su dobre jer su prirodni slatkiš. …
Prave domaćice znaju sve male i velike cake: Na ovakav način ne treba kuvati jaja
18.10.2023. | 16:52Jaja su veoma hranljiva hrana i obezbjeđuju visokokvalitetne proteine i druge važne makro- i mikronutrijente. Sadrže 11 vitamina i minerala, uključujući vitamine A, D i B grupe, kao i folat, biotin (…
Konačno ste se vjerili – šta dalje: Evo kako da bez previše stresa isplanirate svadbu
18.10.2023. | 14:36Vjerili ste se, konačno imate sjajni prsten na ruci i sada je došao onaj trenutak da planirate naredni i po mnogima najteži korak kada je emotivna veza u pitanju – planiranje svadbe. Znamo da je…
Samo prave domaćice znaju! Kada je pravo vrijeme da se kiseli kupus
18.10.2023. | 11:37Priprema kiselog kupusa je vrlo jednostavna, zahtijeva minimalnu pripremu, a nakon što se malo potrudite i izaberete najbolje vrijeme za kiseljenje, ostaje vam samo da se strpite i sačekate. Berba kup…
Ljekari otkrivaju: Kada je najbolje vrijeme za ručak ako želite da smršate?
18.10.2023. | 11:33U procesu mršavljenja dosljednost je ključna, pa tako i vrijeme u koje doručkujemo, ručamo i večeramo ima ulogu. Ukoliko niste sigurni u koje vrijeme je najbolje da ručate, evo odgovora. “Važno …
Redovan unos vitamina: Ovu hranu treba da jedete kako biste izbjegli vladajuće viruse
18.10.2023. | 10:16Prelazak iz toplijih u hladne dane može veoma poremetiti naš imunitet, što je uzrok čestih prehlada. Ipak, neće škoditi da pokušate da se sačuvate od virusa i bakterija, tako što ćete unositi hranu bo…
Bolje nego iz pekare: Najbolje susam rolnice
18.10.2023. | 06:55Susam rolnice malo ko ne voli, a sa ovim receptom nećete pogriješiti. Sastojci: – 600 g brašna – 150 ml mlijeka – 150 ml vode – 150 ml ulja – 1 kesica suvog kvasca –…
Granica donje vrijednosti krvnog pritiska koja može da dovede do srčanog udara
17.10.2023. | 22:13Visok krvni pritisak može biti veoma veliki problem za naše zdravlje, a ako smo ga svjesni, važno je da ga kontrolišemo svakodnevno kako bismo imali uvid u svaku promjenu radi mogućnosti pravovremene…
Nemaju isti efekat na sve: Čips i sladoled stvaraju zavisnost kao kokain
17.10.2023. | 21:22Ne možete da spustite kesu čipsa? Nauka kaže da problem nije u vama, već u nezdravoj hrani. Eksperti kažu da ultra obrađena hrana, ili UPF, izaziva zavisnost kao nikotin, kokain ili heroin. Nova anali…
Preporuke stručnjaka: Ovo treba da uradite ako vas napadne pas
17.10.2023. | 20:35Ovo su preporuke stručnjaka i kinologa kako da se zaštitite i spriječite ujed životinje. Šta raditi ako vas napadne pas Pokušajte da sačuvate smirenost Psi, kao i neke druge životinje, zaista osjećaju…
