Zdravlje i Savjeti
Budi iz “zimskog sna”: Napitak protiv proljetnog umora
20.03.2023. | 08:14Često zijevanje, bezvoljnost, brzo umaranje samo su neki od simptoma koje osjećamo u prelaznom razdoblju iz zime u proljeće, a donosi ih proljetni umor. Kako bismo podigli nivo energije, predlažemo zd…
Njami! Trouglići sa sirom za doručak, ručak, večeru ili užinu
20.03.2023. | 07:15Današnji prijedlog su trouglići sa sirom. Sastojci 500 g kora srednje debljine 5 jaja 400 g svježeg sira za pite 200 g feta sira 50 ml ulja 1 kašičica soli 100 ml ulja 150 ml kisele vode Priprema Bjel…
Mačke kao idealni ljubimci? Blagotvorna svojstva predenja
19.03.2023. | 22:16Kada govorimo o kućnim ljubimcima, nekako se uvijek pas ističe kao najbolji čovjekov prijatelj, a mačke su prikazane kao hladne, nezavisne i nezainteresovane za vlasnika. Međutim, naučnici tvrde da to…
Koristan savjet: Evo kako očistititi masku za telefon
19.03.2023. | 19:49Zaštitnoj maski mobilnog telefona povremeno je potrebno detaljno čišćenje. Ako materijal od kojeg je napravljena to dozvoljava, uronite je u posudu s toplom vodom i neabrazivnim deterdžentom, pa ju iz…
Ovo vam je omiljeni doručak? Nije zdrav kao što mislite
19.03.2023. | 18:47Najzdraviji doručak na meti je kritika nutricionista. Naime, ukoliko i vi spadate u grupu ljudi koja smatra da su pahuljice jedan od najzdravijih vidova doručka, varate se. Pahuljice mnogima jesu najč…
Više benefita: Zašto treba jesti tamnu čokoladu
19.03.2023. | 16:24Tamna čokolada sadrži poprilične količine flavonoida blagotvornih za naše zdravlje. Tih antioksidansa takođe ima u crnom vinu i mnogim vrstama voća i povrća. Čini se ipak kako upravo tamna čokolada im…
Puni vitamina i čiste crijeva: Ovo su najmoćniji prirodni probiotici
19.03.2023. | 14:23Zdravlju crijeva možete pomoći ukusnim namirnicama koje su prirodni probiotici. Probiotici se svrstavaju u dobre bakterije jer pomažu organizmu da bude zdrav, a nisu samo neophodni za normalnu probavu…
Svima je potreban odmor: Nedovoljno sna može povećati rizik od začepljenja arterija
19.03.2023. | 11:47Živimo u “brzom vremenu” te nam svima nedostaje sna, a premalo sati sna povezano je s povećanim rizikom od periferne arterijske bolesti (PAD). PAD je uobičajeno stanja u kojem nakupljanje …
Nešto neobično, a tako ukusno: Lepinja od pire-krompira za svačiji ukus
19.03.2023. | 07:01Za danas napravite lepinju od pire-krompira. Sastojci 250 g pire-krompira 150 g svinjske masti 1 bjelance 250300 g brašna 1 kašičica soli 1 kašičica praška za pecivo Za premazivanje: žumance susam, cr…
Vitaminom D u borbi protiv demencije
18.03.2023. | 20:34Za one sa Alchajmerovom bolešću, najrasprostranjenijim tipom demencije pri kome mozak prestaje da funkcioniše na način na koji je funkcionisao, izazivajući time probleme sa pamćenjem, kao i osnovnim a…
Sindrom iritabilnog crijeva kod djece i kako da ga prepoznate
18.03.2023. | 09:45Sindrom iritabilnog crijeva je hronični poremećaj koji zahvata debelo crijevo i prouzrokuje bolne simptome u abdomenu i crijevima.
Opasno po život: Ovo su prvi simptomi niskog krvnog pritiska koje najčešće ignorišemo
18.03.2023. | 08:52Nizak krvni pritisak ili hipotenziju nije uvek jednostavno prepoznati, a kod nekih ljudi čak i ne uzrokuje očigledne simptome.
