Zdravlje i Savjeti
Koliko soli bi trebalo da unosemo na dnevnom nivou: Vodite računa da ne pređete granicu
01.06.2023. | 13:47Natrijum ne bi trebalo izbaciti iz ishrane zato što spada u mineralne važne za organizam. Glavni izvor natrijuma predstavlja so i to u obliku natrijum hlorida, gdje 40% čini natrijum, a 60% hlorid.. N…
Izgledaće kao nov: Evo kako da starom parketu vratite sjaj namirnicama iz kuće
01.06.2023. | 10:54Svojevremeno, parketi su predstavljali simbol za dobar ukus kada je riječ o enterijeru. Kako nije jednostavan za održavanjem, vremenom je izgubio na popularnosti, ali i dalje krasi mnoge domove, dajuć…
Istraživanje: Dvije šolje čaja dnevno štite naše pamćenje tokom procesa starenja
01.06.2023. | 08:40Prirodne hemikalije u čaju, zvane flavanoli, jačaju snagu mozga i pomažu pri procesu starenja. Efekat je isti koji god čaj bio u pitanju. Stručnjaci su došli do nalaza nakon što su proučavali kako fla…
Zasladite četvrtak: Najbrži Brauni
01.06.2023. | 07:15Zasladite se najpoznatijim američkim kolačem – Braunijem. Brzo i lako se sprema, a ukusom sve osvaja. Sastojci: 250 g šećera 250 g putera 2 vanilin šećera 2 jajeta 115 g čokolade 95 g brašna 35 g kaka…
Zgodan trik: Ovako možete jeftino i brzo da izbjelite požutjele aparate
31.05.2023. | 21:52Kućanski aparati prisutniji su u našim domovima više nego ikad. Stoga je važno brinuti se o njima na najbolji mogući način, pogotovo kada se pojave prve žute mrlje. Dobar savjet za čišćenje stoga bi d…
Opada vam kosa? Ovih devet stvari mogu uzrokovati taj problem
31.05.2023. | 16:33Gubitak kose može biti uznemirujući, naročito kada je uzrok nepoznat. I dok stručnjaci kažu da je gubitak kose često jednostavno rezultat genetike i starenja, postoji još nekoliko iznenađujućih objašn…
Spas za organizam: Kako napraviti sirup i čaj od koprive
31.05.2023. | 14:17Kopriva u bilo kom obliku je prijatelj organizma, bilo da su u pitanju artritis, astma, žuč, urinarni ili respiratorni problemi, problemi sa kožom ili grčevima u želucu. Sok od koprive ima pozitivan u…
Iskoristite sezonu: Pita sa mladim lukom
31.05.2023. | 07:15Pita sa lukom i jogurtom oduševiće sve. Iskoristite sezonu mladog luka i spremite ga na poseban način. Sastojci: 600 g brašna 1/2 supene kašike soli 300 ml mlake vode ulje Sastojci za nadjev: 2 jogurt…
Psiholozi tvrde: Ove dvije greške uništavaju djetetovo samopouzdanje
30.05.2023. | 22:03Jačanje samopouzdanja kod djeteta jedna je od najvažnijih stvari koju roditelji moraju usavršiti. Iako je ponekad teško napraviti sve na ispravan način, psiholozi tvrde da postoje određene stvari koje…
Navike koje treba da uvedemo prije spavanja za bolji san: Neke će vas iznenaditi
30.05.2023. | 16:37Prema istraživanjima iz 2023. godine, 60 procenata Amerikanaca noću spava sa telefonima pri ruci, što bi takođe moglo da se projektuje i na ostatak svijeta, piše Real Simple. Zbog toga su zdrave navi…
Ne škakljajte djecu: Nije zabavno, izuzetno je štetno
30.05.2023. | 15:19Škakljanje djece često se smatra bezopasnim i ugodnim načinom zbližavanja ili igre. Međutim, stručnjaci upozoravaju kako bi škakljanje zapravo moglo biti vrlo štetno, naročito ako ova igra dolazi od n…
Nutricionisti preporučuju: Ovo voće bi trebalo jesti ujutru ako želite da smršate
30.05.2023. | 11:35Redovna konzumacija određenog voća povezana je sa nižom tjelesnom težinom i manjim rizikom od dijabetesa, visokog krvnog pritiska, raka i srčanih bolesti. Zato su nutricionisti izdvojili nekoliko vrs…
