Zdravlje i Savjeti
Kako se ponašati na rasprodajama: Tri stvari koje nikada ne trebate kupovati i tri koje trebate
28.12.2022. | 18:04Moderne djevojke su saglasne u jednom – nevezano za popuste i dobru ponudu, tri stvari nikada ne treba kupovati na rasprodajama u radnjama, a umjesto toga obratite pažnju na tri komada koja su v…
Veliki zalogaji: Evo šta se dešava u organizmu ako jedemo prebrzo
28.12.2022. | 13:50Ljudi koji (pre)brzo jedu, uzimaju velike zalogaje i brzo gutaju pa pljuvačka i enzimi ne stignu da ‘podmažu’ hranu i razlome je na manje dijelove prije nego što dospije u želudac. Kada brzo jedemo ta…
Prste da poližete: Napravite ćuftice sa tjesteninom u bešamel sosu
28.12.2022. | 07:15Prijedlog za današnji ručak je pred vama. Sastojci: 500 g tjestenine 250-300 g mljevenog mesa 1 jaje biber …so 1 glavica crnog luka 4 čema bijelog luka malo crvene paprike 2 kašike prezli ulje P…
Kako ubrzati oporavak: Hrana koja pomaže kod upale mišića
27.12.2022. | 18:27Kad tek počnemo da se bavimo sportom ili nekom drugom fizičkom aktivnošću, ili kada se vratimo ovim aktivnostima nakon duge pauze, velike su šanse da ćemo dobiti upalu mišića. Obično je osjećamo izmeđ…
SZO predlaže uvođenje jake vakcine: Ove zime trostruka virusna prijetnja
27.12.2022. | 16:34Ukupno tri nove respiratorne infekcije su ove zime povećale broj prijema u bolnice u evropskim i centralnoazijskim zemljama, što naglašava potrebu za uvođenjem jake vakcine, saopštila je Svjetska zdra…
Jedno piće ubrzava starost drastično: Ako ga redovno pijete, pozdravite se od mladolikog izgleda
27.12.2022. | 16:20Ljudi vijekovima traže “fontanu mladosti”, a dugovječan, zdrav život uz mladolik izgled i dalje je cilj mnogima. I uprkos tome što antiejdž kreme i drugi trikovi protiv starenja mogu da po…
Konzumirajte ih češće: Deset namirnica pomoću kojih ćete ojačati kosti i mišiće
27.12.2022. | 12:24Za ulazak u formu i jačanje kostiju i mišića je, pored redovne fizičke aktivnosti, važna i ishrana. Određene namirnice vam naročito mogu biti od koristi u ovom procesu. Iako se i kalcij i vitamin D mo…
Nadutost i osjećaj sitosti: Ovo može da ukaže na opaku bolest
27.12.2022. | 10:09Nadutost i osjećaj sitosti koji se javlja vrlo brzo tokom jela mogu da budu simptomi opake bolesti. Ako vrlo brzo osjetite osjećaj sitosti tokom jela, to može da bude znak opasne bolesti, upozorava st…
Nuteloti kolačići za prazničnu trpezu – brzo se prave, a i jedu
27.12.2022. | 07:15Nuteloti su kolačići napravljeni od tri sastojka – jaja, nutele i brašna. Ovi slatki zalogaji se prirpemaju brzo i jednostavno, a sa prazničnog tanjira nestaju “brzinom svjetlosti”.
Da li mu možete odoljeti: Piće od kojeg se ubjedljivo najbrže stari
26.12.2022. | 19:31Onu iskonsku težnju za mladolikim, jedrim i što zdravijim izgledom može prilično da pokvari izbor pića. Antiejdž kreme i drugi trikovi protiv starenja mogu da pomognu, ali tu je jedna stvar koju zapra…
Koristite med umjesto šećera? Nutricionistkinja objašnjava da li je to zaista dobra ideja
26.12.2022. | 16:53Mnogi koriste med umjesto šećera, misleći da je to zdravija opcija. Međutim, da li je to baš tako? Ispostavilo se da med nije toliko koristan koliko bismo željeli da bude. Štaviše, ako ga zamijenite š…
Novogodišnje predjelo: Španska pita sa pečenim paprikama i kiselim krastavcima
26.12.2022. | 07:15Imamo prijedlog super novogodišnjeg predjela. Brzo se sprema, a veoma je ukusno.
