Zdravlje i Savjeti
Kako da se kosa manje masti: Trikovi koji daju rezultate
14.03.2024. | 12:06Masna kosa mnogima predstavlja problem, jer izgleda nehigijenski, uzrokuje svrab vlasišta, pa čak i opadanje kose. Mlitavu i slijepljenu masnu kosu uzrokuju pretjerano izlučivanje sebuma na tjemenu, n…
Naučnici upozoravaju na novu pošast: Svijetu prijeti pandemija ptičijeg gripa
14.03.2024. | 11:46Ptičiji grip tipa H5N1 privlači pažnju stručnjaka, vlada i teoretičara zavjere u posljednje vrijeme, a naučnici upozoravaju da je nova pandemija možda već u toku. Virus H5N1 pojavio se kod domaćih gus…
Prava zamka u ribarnicama: Evo kako da utvrdite da li je riba svježa ili ipak nije
14.03.2024. | 11:42Zaleđena, pa ponovo odmrznuta riba je prava zamka u ribarnicama. Ipak, postoje načini kako da utvrdite svježinu ribe. Naime, prvi korak u ocjeni svježine ribe jeste procjena njene kože. Što je pigment…
Neka vam zdravlje bude prioritet: Četiri razloga zašto redovno treba jesti karfiol
14.03.2024. | 09:34Karfiol je popularno povrće koje mnogi vole da jedu, a poznato je po mnogim zdravstvenim dobrobitima. Dijetetičarka Nikol Endrjus otkrila je tri zdravstvene dobrobiti karfiola koje se ostvaruju ako se…
Malo po malo… Koliko koraka treba da napravimo ako želimo da produžimo život tri godine
14.03.2024. | 08:00Svakodnevne navike, među kojima je i fizička aktivnost, utiču pozitivno na zdravlje. Ukoliko ljudi koji nisu aktivni naprave 15.000 koraka nedeljno, mogu da produže životni vijek do tri godine. Zamjen…
Alva ili halva? Kako god, ova je najukusnija
14.03.2024. | 06:50Alva je kolač koji rame uz rame stoji sa baklavom, a recept imate baš kod nas: Sastojci: 125 g maslaca 1/2 šolje ulja 2 šolja brašna Sirup bez kuvanja: 2 čaše šećera 3 čaše ključale vode Priprema: U d…
Osobe određenih krvnih grupa lakše se oslobađaju masnih naslaga
13.03.2024. | 22:28Bez obzira koliko se trudite da jedete i vežbate, kilograme je veoma teško izgubiti. Ovo je mogući razlog. Nutricionista Sema Kana je objasnila za TOI da ljudi sa krvnom grupom AB + ili AB – imaju mno…
Najbolji trikovi: Kako da prepoznate svježu ribu
13.03.2024. | 21:17Zaleđena, pa ponovo odmrznuta riba je prava zamka u ribarnicama. Ipak, postoje načini kako da utvrdite svježinu ribe. Naime, prvi korak u ocjeni svježine ribe jeste procjena njene kože. Što je pigment…
Mnogi ne znaju šta je tačno pankreas: Može vas ubiti ako nije zdrav
13.03.2024. | 21:11Pankreas je važan organ u ljudskom tijelu zbog svoje ključne uloge u probavi i regulaciji šećera u krvi. Ozbiljnija oštećenja pankreasa mogu da naprave velike zdravstvene komplikacije Pankreas ili guš…
Istraživanje otkrilo! Evo koliko koraka moramo napraviti sedmično ako želimo dodati tri godine života
13.03.2024. | 19:19Natjerati neaktivne ljude da naprave 15.000 koraka sedmično moglo bi povećati životni vijek za do tri godine. Zamjena lijenog načina života umjerenim nivoima aktivnosti značajno bi promijenila cjeloku…
Za kvalitetan san: Kada ste poslednji put oprali jastuk?
13.03.2024. | 18:37Evo koliko često treba to da radite i kako da skinete žute fleke Za kvalitetan san, važno je da jastuci budu čisti. Pročitajte kako se pravilno peru. U jastucima se vremenom nakupljaju mrtve ćelije ko…
Drugačiji prema uzrastu: Koliko iznosi normalan krvni pritisak za vaše godine FOTO
13.03.2024. | 17:38Smatra se da je normalan krvni pritisak kod odraslih 130/85. Ipak, to ne mora biti tako, jer vrijednost krvnog pritiska je drugačija prema uzrastu. Visok krvni pritisak izaziva nesanicu, glavobolju, l…
