Zdravlje i Savjeti

Neke virus i prehlada nikada ne zaobilaze: Kako ojačati imunitet u zimskim danima

28.11.2023. | 08:29

U hladnim danima mnogi od nas imaju problema sa padom imuniteta. Neke virus i prehlada nikada ne zaobilaze. Savjetuje se u zimskom periodu povećan unos vitamina, fizička aktivnost i dobar san. Zdrava …

Predivan manastirski kolač na vodi: Obožavaće i oni koji ne poste

28.11.2023. | 06:55

Postite na vodi a jede vam se nešto slatko? Postoji jako ukusan kolač koji se brzo pravi. Jeftin je a bogatog ukusa. Tekstura mu je toliko meka da će uživati svi, i oni koji ne poste. Sastojci: Za kol…

Priroda kao lijek: Poboljšava kreativnost, pamćenje i rad mozga

27.11.2023. | 22:08

Da zelenilo i plavetnilo prirode pozitivno utiču na čovjekovo mentalno stanje, potvrdilo je veliki broj studija. Sigurno je da će odlazak u šumu ili na more da nas oraspoloži i umiri, ali nova istraži…

Pripazite! Najčešće greške u jutarnjoj rutini koje djeluju loše na kožu

27.11.2023. | 18:56

Svi mi pravimo neke greške kada je njega kože u pitanju, a koje su to najčešće u jutarnjoj rutini koje djeluju loše na kožu? Pokušajte da odmah stavite tačku na loše navike koje većina ponavlja skoro …

Britanija objavila prvi slučaj novog oblika svinjskog gripa kod ljudi: Nije poznato koliko je soj prenosiv

27.11.2023. | 18:35

Britanski zdravstveni zvaničnici objavili su danas da je otkriven prvi ljudski slučaj virusa H1N2 (svinjski grip) u Velikoj Britaniji, a riječ je o novom obliku. Agencija za zdravstvenu bezbjednost Uj…

Na udaru imunološki sistem: Cink je jedan od najvažnijih minerala u tijelu

27.11.2023. | 17:36

U današnjem užurbanom dnevnom ritmu naš organizam pati ukoliko mu ne posvećujemo dovoljnu pažnju. Posebno je na udaru imunološki sistem, kao jedan od najvažnijih nosilaca našeg zdravlja. Cink je jedan…

Kiseli kupus može da bude štetan: Ne smije da se jede više od ove količine

27.11.2023. | 15:10

Zima ne prolazi bez tradicionalnih delikatesa poput sarmi, pita i salata od kiselog kupusa. Osim što je ukusan, kiseli kupus bogat je hranjivim tvarima, čineći ga izvrsnim izborom hrane tokom hladniji…

Obratite pažnju: Nutricionisti savjetuju koje kombinacije jela trebamo izbjegavati

27.11.2023. | 14:32

Iako su neke kombinacije jela i pića uobičajene, nutricionisti upozoravaju da obratite pažnju koje od ovih kombinacija ne bi trebalo jesti zajedno. Jutarnja kafa ili čaj i jaja Ako se vaš omiljeni dor…

Loša higijena ugrožava zdravlje ljudi: Bruceloza potvrđena kod 22 pacijenta u Srpskoj

27.11.2023. | 13:55

Bruceloza je ove godine potvrđena kod 22 pacijenta u Srpskoj, znatno više u odnosu na cijelu prošlu godinu, zbog čega stručnjaci pozivaju stočare i proizvođače hrane da više vode računa o veterinarski…

Zima je za tradicionalne delikatese: Kiseli kupus je zdrav, ali ipak ne pretjerujte

27.11.2023. | 09:47

​Zima ne prolazi bez tradicionalnih delikatesa poput sarmi, pita i salata od kiselog kupusa. Osim što je ukusan, kiseli kupus bogat je hranjivim tvarima, čineći ga izvrsnim izborom hrane tokom hladnij…

Kako treba da se ponaša domaćin, a kako gosti: Evo šta poručuje “slavski bonton”

27.11.2023. | 08:41

Uveliko traje sezona slava, iako je već nekoliko praznika za nama, ima još puno datuma kada pravoslavni vjernici obilježavaju svoje krsno ime ili slavu. Slava je zapravo dan kada porodice pravoslavne …

Koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezultati – i kako ih raditi pravilno

27.11.2023. | 07:43

Svakodnevno brinemo o našem tijelu, radimo vježbe koje će ojačati našu fizičku spremu, ali i dovesti liniju do savršenstva! U nastavku saznajte koliko čučnjeva treba napraviti da bi se vidjeli rezulta…

Skrolaj na vrh