Što manje seksa, to više stresa: Šta se dešava u tijelu kad ne vodite ljubav mjesecima

13.11.2023. | 23:04

Da li znate šta se dešava u organizmu ukoliko apstinirate od seksa?

Redovni intimni odnosi imaju brojne blagodeti po zdravlje – povećava se nivo serotonina i oksitocina u tijelu, samim tim i raspoloženje, umanjuje se nivo stresa i pritom odličan je lijek za miran san i opuštanje. Postavlja se pitanje šta je “s druge strane medalje”? Šta se dešava u našem organizmu kada nemamo redovne intimne odnose, po nekoliko nedjelja i mjeseci?

Suzdržavanje od intimnih odnosa nema nužno ozbiljne negativne posljedice, ali tijelo i mozak svakako reaguju. Apstinencija može da utiče kako na fizičko, tako i na mentalno zdravlje, prenosi “Medical News Today”. Evo nekoliko stvari koje se dešavaju u vašem tijelu kada prestanete da upražnjavate intimne odnose:

Libido opada

Neki stručnjaci kažu da intimni odnosi povećava libido i ima pozitivan uticaj, dok nedostatak dovodi do smanjenja želje za strasti.

Negativno utiče na imuni sistem

Bezbroj puta se pokazalo da intimne aktivnosti pozitivno utiču na imuni sistem. Takođe, masturbacija pomaže telu u borbi protiv infekcija, bakterija i drugih bolesti.

Dovodi do impotencije kod muškaraca

Nedostatak “igrica pod čaršafima” izaziva impotenciju kod muškaraca, dok intimni odnos ima pozitivan uticaj na njihove fizičke i mentalne sposobnosti.

Negativno utiče na kardiovaskularni sistem

Dok ne praktikujete vježbe za tijelo ili druge fizičke aktivnosti, intimni odnos je odličan način za vaše tijelo da bude u odličnoj formi i pozitivno utiče na zdravlje. Ako nemate redovne, smanjujete rad hormona i mišića srca, prenosi “Mondo”.

Pod stresom ste

Opšte je poznato da je intimni odnos najbolji način da se oslobodite stresa, anksioznosti i napetosti. Ako nemate redovne odnose, češće ste pod stresom, što dovodi do visokog krvnog pritiska.