Oznaka: Nedostatak
Kako prepoznati nedostatak kalijuma i zašto je važan za zdravlje
29.06.2025. | 22:19Kalijum je često zapostavljen mineral, ali ima ključnu ulogu u tjelesnim funkcijama — od rada mišića i srca, do održavanja krvnog pritiska i ravnoteže tečnosti u organizmu. Adekvatan unos kalijuma čak…
Deficit zaliha krvi u dobojskoj bolnici: “Svaka kap važna”
16.06.2025. | 21:21Kriza sa dozama krvi u dobojskoj bolnici i prije početka ljeta, koje donosi povećanu potrošnju. Već dva mjeseca rade sa smanjenim zalihama A pozitivne, kao i 0 negativne krvne grupe. Pokrivaju regiju …
Ovo su posljedice: Kako nedostatak seksualnih odnosa utiče na zdravlje?
13.06.2025. | 19:02Za mnoge ljude, život bez seksa može postati svakodnevica, ali nauka otkriva da to može imati duboke posljedice po vaše zdravlje. Еvo sedam ključnih stvari koje se mogu dogoditi vašem tijelu ako redov…
Stalno ste umorni? Možda patite od nedostatka važnog nutrijenta
20.05.2025. | 22:55Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – holina. To je esencijalna hranljiva materija koju tije…
Niko neće da radi za 100 KM dnevno, čekaju se strani radnici
11.05.2025. | 20:03Radnici iz Indije, Afrike, Kine i Turske nerijetko su na gradilištima dominantni. Na početku je bilo neobično, sada smo navikli. Još uvijek ih nema na semberskim njivama, ali poljoprivrednici kažu da …
Jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja: Kako da prepoznate da vam nedostaje vitamin C?
04.05.2025. | 14:53Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. On igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, održavanju zdrave kože, krvnih sudova i tkiva, i pomaže …
Kako da prepoznate da vašem organizmu nedostaje vitamin C?
04.05.2025. | 09:36Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. On igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, održavanju zdrave kože, krvnih sudova i tkiva, i pomaže …
Stalno ste umorni, gladni, otičete? Ovo su simptomi koji ukazuju da vam fale proteini
23.04.2025. | 13:30Proteini u tijelu učestvuju u izgradnji i obnavljanju tkiva, enzima i hormonima, održavanju ravnoteže i pH vrijednosti, energije i podržavanju imunološkog sistema. Dijetetičarka i nutricionista Lauren…
Šta se događa sa našim tijelom ako ne pijemo dovoljno vode?
12.04.2025. | 09:12Mnogi ljudi ne konzumiraju dovoljno vode, a nisu ni svjesni kakve to posljedice ima po zdravlje. Doktorka Nadira Aval je objasnila o čemu se radi. Rekla je da je najbolje piti vodu tokom dana umjesto …
Neobični simptomi nedostatka željeza: Obratite pažnju na signale tijela
18.03.2025. | 15:50Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema. Najčešći znak da vam nedostaje željeza je stalni umor, ali postoje i neki…
Nedostatak ovog vitamina može uzrokovati probleme sa pamćenjem i konfuziju
16.03.2025. | 07:51Iako se niži nivoi vitamina u organizmu nekim ljudima ne čine opasnim, njihov nedostatak može izazvati brojne zdravstvene probleme. Da bismo održali optimalno zdravlje, zavisimo od niza vitamina i min…
GP BiH u sve većim problemima: Jedan policajac “pokriva” 40,5 km granice
06.03.2025. | 08:18U prosjeku, oko 40,5 km granice BiH pokrivao je u prošloj godini jedan policijski službenik, podaci su Granične policije (GP) BiH. Ovaj podatak proističe iz prednacrta izvještaja o radu GP BiH za 2024…
