Riječ struke: Koliko tačno iznosi normalna temperatura i kada se trebate zabrinuti

03.12.2021. | 20:35

Normalna temperatura tijela može varirati i zavisi o nekoliko faktora: polu, godinama, periodu dana i slično.

“Temperatura može varirati, pri čemu su neki članovi porodice konstantno topliji od drugih. To ne mora biti loše. Normalni raspon za većinu ljudi je od 36,1°C do 37,2°C”, navodi ljekar Čarls Brantli.

Normalni raspon temperature ipak je malo drugačiji kod djece i kod starijih osoba.

“Djeca su u prosjeku malo topliji nego odrasli, a stariji od 65 godina su malo hladniji”, dodaje liječnik.

Navodi da na temperaturu može uticati i brzina metabolizma, hidratizacija, pa čak i odjeća koju nosite, prenosi N1.

Žene uopšteno imaju nižu temperaturu zbog većeg postotka tjelesne masti. Brantli kaže da temperatura kod žena može varirati tokom menstruacije.

Nadalje, temperatura je niža tijekom noći, a najviša je u pet sati popodne. Na temeperaturu može uticati i hrana koju jedemo pa smo obično malo topliji nakon obroka.

Dakle, sljedeći put kad budete mjerili temperaturu, imajte na umu da normalne vrijednosti variraju između 36,1°C i 37,2°C.

Visoka temperatura jedan je od prvih znakova bolesti, a ako je tjelesna temperatura viša od 38°C, smatra se da osoba ima groznicu, piše Insider. Simptomi groznice uključuju osjećaj hladnoće, glavobolja, umor, bolove u tijelu i znojenje.

Groznica obično prođe kroz sedam dana, a pri tome je potrebno unositi puno tekućine, odmarati se i nositi laganu odjeću. Ako se stanje ne popravi kroz sedam dana, obratite se lijekaru.