Oznaka: Zdravlje
Otkriven najzdraviji način za početak dana: Svi koji žele zdrav i dug život treba da usvoje ove navike
05.09.2025. | 19:12Dr Dragan Ivanov je specijalista interne medicine i osnivač i predsjednik Vegetarijanskog udruženja Eden iz Novog Sada. Nikada nije jeo meso i ribu, a njegove savjete o zdravom životu pažljivo slušaju…
Utiču čak i na lakši porođaj: Svako jutro pojedite ovu voćku i osjetićete nevjerovatni nalet energije
05.09.2025. | 18:53Postoji jedno voće koje skoro da je lijek za sve – i nije bez razloga poznato kao jedno od najzdravijih na svijetu. U pitanju su urme. Male, slatke, a zapravo čudo prirode. Ako svako jutro na pr…
Jeziva svjedočenja: Evo šta znači loš predosjećaj
05.09.2025. | 16:38U ranim satima jedne oktobarske noći 1989. godine, četvorogodišnju djevojčicu iz sna je trgao zvuk telefona i majčin vrisak. Bosonoga je tiho krenula niz hladan hodnik. „Poginuo je u saobraćajnoj nesr…
Povećavaju rizik od rane smrti: Obavezno pogledajte – ovo svaki dan unosimo u sebe
05.09.2025. | 14:33Nedavno sprovedeno istraživanje u Njemačkoj pratilo je skoro 187.000 ljudi tokom jedanaest godina i otkrilo koji sastojci u ultra-prerađenoj hrani mogu značajno da povećaju rizik od prerane smrti. Evo…
Mislite na sebe: Ovih pet vitamina su obavezni čim kročite u četrdesete
05.09.2025. | 14:03Nakon 40. godine života počećete primjećivati promjene u načinu na koji vaše tijelo funkcioniše. Stoga nije ni čudo da se i prehrambene potrebe počinju mijenjati. I dok će stručnjaci uvijek savjetovat…
Kilogrami nestaju: Popijte ovo prije doručka i gledajte kako mršavite
05.09.2025. | 12:45Nutricionisti i stručnjaci za zdravlje se slažu, male promjene u jutarnjoj rutini mogu napraviti ogromnu razliku. Jedna jednostavna navika, koju možete primijeniti već danas, pomaže tijelu da sagorije…
Žalfija je kraljica čajeva: Saznajte za šta je sve dobra
05.09.2025. | 10:42Žalfija, kadulja ili Salvia officinalis je biljka čije ime znači “spasiti”. Kada bi današnji ljudi znali koliko je ljekovita, pili bi čaj od nje svako jutro umjesto kafe. Upravo za to se z…
Vrijeme je za odmor: Ovo su jasni znakovi da ste pregorjeli na poslu
05.09.2025. | 09:46Mnogi misle da burnout pogađa samo ljude koji ne vole svoj posao ili koji ga doživljavaju samo kao napornu obavezu, ali ovaj problem se veoma često javlja i kod ljudi koji zaista uživaju u onome što r…
Ovo voće je najzdravije na svijetu: Saznajte za šta je sve dobro, skoro sve liječi
05.09.2025. | 09:35Ako svako jutro pojedete samo jednu urmu na prazan stomak, organizam će vam se zahvaliti. Evo zašto se ovo voće smatra najzdravijim na svijetu. Skoro da nema bolesti koja ne može da se liječi ovim voć…
Da li ste pomislili da voće može biti opasnije od brze hrane: E, pa ovo ipak jeste
04.09.2025. | 19:52Jeste li ikada pomislili da voće koje volite može biti opasnije od brze hrane? Jagode, špinat, pa čak i grožđe – svako od ovih „zdravih“ proizvoda može sadržati toliko pesticida da bukvalno ugrožava v…
Liječi tijelo i podmlađuje kožu: Ovo voće ima nevjerovatnu moć i jede se samo ujutro
04.09.2025. | 13:43Ustajete li ujutru umorni, koža beživotna, kosa tanka, energija nikakva? Sve to možete promijeniti za manje od minute, samo jednim ritualom. Jedan jednostavan jutarnji ritual pokreće metabolizam, podm…
“Kortizol koktel” je novi trend: Nutricionisti tvrde da smanjuje stres
04.09.2025. | 10:34Kortizol je hormon koji proizvode nadbubrežne žlijezde, a iako je često poznat kao “hormon stresa”, on je ključan za brojne funkcije organizma – reguliše metabolizam, povećava nivo g…
