Oznaka: Zdravlje
Zimski plodovi “melem” za zdravlje: Ovo povrće čini čuda za srce i krvne sudove
06.11.2025. | 17:28Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu tijelu da se odupre hladnoći i ojača imunitet. Osim što su zasitne i lako dostupne, mnoge o…
Šokantna istina o glutenu: Naučnici otkrili da u većini slučajeva on uopšte nije krivac!
06.11.2025. | 15:21Uprkos popularnom mišljenju i brojnim studijama koje ga identifikuju kao potencijalni okidač, ne oseća svako ko pati od bolne nadutosti i grčeva u stomaku osjetljivost na gluten. Uticajne osobe iz svi…
Obiluje vitaminima i mineralima: Kako se pije čaj od koprive i za šta je sve dobar
06.11.2025. | 12:04Kopriva je biljka koja obiluje vitaminima i mineralima zbog čega doprinosi otpornosti organizma i poboljšanju koncentracije. Redovno konzumiranje čaja od koprive može poboljšati krvnu sliku i ublažiti…
Svuda dostupno: Ovo povrće čini čuda za srce i krvne sudove
06.11.2025. | 10:33Zimsko povrće je često bogatije hranljivim materijama od onog koje jedemo leti, a upravo te namirnice pomažu tijelu da se odupre hladnoći i ojača imunitet. Osim što su zasitne i lako dostupne, mnoge o…
Šetnja usporava napredak ove bolesti: Evo zašto penzioneri treba da je praktikuju
06.11.2025. | 08:21Šetnja, makar i skromna, ali svakodnevna može značajno usporiti napredovanje Alchajmerove bolesti, pokazalo je novo istraživanje. U studiji objavljenoj u Nature Medicine, naučnici iz Opšte bolnice Mas…
Mišljenje stručnjaka: Određene vrste pića ujutro trebamo izbjegavati
05.11.2025. | 19:22Prema mišljenjima stručnjaka, određene vrste pića koje mnogi redovno popiju odmah nakon buđenja možda nisu najbolji izbor za zdrav početak dana. 1. Gazirani voćni sokovi Voćni sokovi iz trgovina, pa …
Usporavnje starenja je samo jedno od njih: Ovo su pogodnosti koje konzumacija oraha donosi organizmu
05.11.2025. | 14:37Jeste li znali da običan ritual namakanja oraha u vodi može značajno poboljšati vaše zdravlje? Namočeni orasi postaju lakše probavljivi, a hranjive tvari u njima se bolje iskorištavaju, što čini ovu j…
Nismo ni svjesni koliko je važan: Pet znakova da organizmu nedostaje magnezijum
04.11.2025. | 16:53Mnogi ne primjećuju prve znakove sve dok simptomi ne postanu ozbiljniji i ne počnu uticati na svakodnevni život. Magnezijum je mineral koji u tijelu učestvuje u više od 300 važnih procesa, od pravilno…
Pravi lijek za imunitet: Napravite sami sok koji čisti jetru i snižava pritisak
04.11.2025. | 16:36Naši preci su ga pili svaki dan, a mi smo ga zaboravili sok koji čisti jetru, čuva srce i snižava krvni pritisak. Sok od cvekle lijek je u tečnom stanju od koga imunitet samo jača! Dobro obratite pažn…
Vječita dilema mnogih domaćica: Da je li podgrijani krompir zaista otrovan
04.11.2025. | 12:28Krompir koji je satima stajao na sobnoj temperaturi – naročito ako u njemu ima mlijeka, vrhnja ili sira — može postati plodno tlo za bakterije poput Clostridium botulinum. Kuvanje mijenja strukturu sk…
Često vam se traži nešto slatko? Evo kako da prevarite sebe i utolite želju za šećerom
04.11.2025. | 11:50Nekada je ideja o kockici čokolade toliko jaka, da vas ne mrzi da odete u nabavku. A onda se javi, potpuno neočekivano, potreba za nečim slanim i ljutim. Nutricionista Ana Todorović kaže da tijelo uvi…
Dobro otvorite oči! Ako primijetite ovo na bananama, odmah ih izbjegavajte!
03.11.2025. | 15:27Sljedeći put kada birate banane u prodavnici, zastanite na trenutak i bolje ih pogledajte. Da li ste primjetili da su neke banane vlažne ili čak mokre na dodir? Iako može izgledati bezazleno, taj deta…
