Oznaka: Zdravlje
Mrkva za nas: Jača kosti, štiti kožu i funkciju probavnog sistema
22.06.2021. | 09:36Mrkva je “stekla slavu” zbog visokog sadržaja vitamina A – mikroelementa povezanog sa zdravljem očiju. Ipak, nutricionisti poručuju da ovo povrće treba redovno da konzumirate, jer im…
“Kraljica ljeta” nam je stigla! Donosimo vam pet dobrih razloga zašto treba da jedete lubenicu
20.06.2021. | 14:20Stigla je sezona lubenica, pa da ponovimo zašto ova slasna “kraljica ljeta” treba da se nađe na vašem meniju.
Brz i jednostavan recept! Osvježite svoje nepce ovom ledenom poslasticom VIDEO
17.06.2021. | 11:32Ljeto nam je stiglo, a s njim sunčani i topli dani koje vape za hladnim osvježenjem, sladoled od prirodnih namirnica je najzdraviji.
Zašto bi trebalo da jedemo kruške?
16.06.2021. | 22:05Ako je neko voće nepravedno zapostavljeno, onda je to kruška. Ona je odlična namirnica za pankreas i jetru, pospješuju čišćenje i može da spriječi cirozu.
Sve dobrobiti grožđa! Ukoliko već niste – ovo voće treba redovno da jedete
16.06.2021. | 18:35Grožđe je zdravo voće, bogato vitaminima, antioksidantima i hranjivim sastojcima, a koža s crvenog grožđa sadrži polifenol resveratrol, koji je odličan za rad srca.
Saveznik “u borbi” za zdravlje i ljepotu: Sedam razloga zašto morate jesti trešnje
15.06.2021. | 17:43Ljeto nam se bliži, a na pijacama se već mogu pronaći prve trešnje. Ovo crveno voće je bogato vitaminima i mineralima, te višestruko doprinosi zdravlju i lepoti.
“Sedmica muškog zdravlja” od 14. do 20. juna: Manifestacija i humanitarnog karaktera
14.06.2021. | 12:31Na manifestaciji “Sedmica muškog zdravlja” koja je humanitarnog karaktera, a koja se održava od 14. do 20. juna u okviru projekta promocije muškog zdravlja “Bradologija”, plani…
Ne bacajte peteljke od jagoda: Napravite moćan i zdrav napitak
14.06.2021. | 09:39Peteljku i listiće od jagoda svi bacamo i tu pravimo veliku grešku. Ukoliko ih osušite i od njih kasnije napravite čaj dobićete veoma moćan i zdrav napitak koji pozitivno utiče na kompletan organizam.
Svrstava se među najzdravije voće: Aronija može smanjiti i šećer u krvi
13.06.2021. | 17:46Smatra se da su zdravstveni benefiti aronije izuzetno bogati te se svrstava u jedno od najzdravijeg voća. Do danas je nekoliko velikih sveobuhvatnih studija testiralo efekte aronije na ljudsko zdravlj…
Osim što je ukusna, ona je i zdrava: Evo zašto biste trebali češće konzumirati lubenicu
12.06.2021. | 16:12Osim što gasi žeđ, crvena, sočna i rashlađena lubenica pravi je melem za tijelo, naročito tokom ljetnih vrućina.
Korisni savjeti za brži oporavak nakon preležane COVID-19 infekcije
11.06.2021. | 13:38Izbalansirana ishrana esencijalna je za zdravlje organizma, a naročito u stanjima bolesti ili nakon preležane bolesti. Kako bi oporavak tekao brže, nerijetko je potrebno dodati i suplemente u vidu vit…
Ne pretjerujte – nikako! Evo od koliko šoljica kafe na dan može da vam strada vid
11.06.2021. | 11:25Većina ljudi ne može da zamisli početak dana bez šoljice jutranje kafe.