Oznaka: Zdravlje
Stavite sebe i zdravlje na prvo mjesto: Probajte namirnice koje pomažu kod osjećaja umora
30.09.2023. | 14:07Osjećaj umora uglavnom nastaje nakon napornog fizičkog i psihičkog napora, no može se javiti i nakon kvalitetnog i dugog sna. Za takvo stanje, krivac je uglavnom izbor ishrane koju često konzumiramo. …
Stručnjak objasnio šta više šteti crijevima – pivo ili vino
29.09.2023. | 22:01Šta su pokazale studije, a do kakvih zaključaka je došao naučnik koji decenijama istražuje uticaj alkohola na ljudski organizam?
Prepoznajete li ih? Ovih pet simptoma pokazuju da trebate pomoć
27.09.2023. | 11:37Obično ljudi urade pregrš nalaza i pregleda dok ne shvate da trebaju pomoć za dušu, a ovih pet simptoma su česti pokazatelji da vam je psihičko zdravlje narušeno. Glavobolja Glavobolje su jedan od gla…
Komplikacije opasne po život! Ovo je simptom po kojem ćete znati da imate čir na želucu
26.09.2023. | 19:32Čir na želucu je prilično često oboljenje gastrointestinalnog trakta i predstavlja oštećenje sluzokože želuca. U normalnim uslovima postoji fiziološka ravnoteža između izlučivanja želudačne kiseline i…
Dobre i loše strane! Šta se dešava u vašem tijelu kada naglo prestanete da pijete kafu
25.09.2023. | 12:44Kofein, supstanca koja se nalazi u mnogim pićima i prehrambenim proizvodima, čini sastavni dio svakodnevnog života većine ljudi širom svijeta. Otprilike 85 odsto odraslih Amerikanaca redovno konzumira…
Sedam iznenađujućih koristi od svakodnevnog uzimanja magnezijuma
21.09.2023. | 21:59Važno je uvesti vitamine i minerale u svoju dnevnu rutinu ako vam se dogodi da im nedostaje.
Obratite pažnju! Tri simptoma opake korone koja trenutno prednjače
21.09.2023. | 14:23Nema opuštanja kada je riječ o virusu korona jer broj zaraženih raste, međutim većina oboljelih ima blagu kliničku sliku, kaže doktorka Vesna Mioljević, epidemiolog iz Kliničkog centra Srbije i članic…
I Novak Đoković je među njima: Ovim napitkom vrhunski sportisti započinju dan
19.09.2023. | 08:26Opšte je poznato da najbolji teniser svijeta, Novak Đoković, izuzetno vodi računa o svojoj ishrani i zdravlju. Međutim, mnogi vjerovatno pojma nisu imali da on svaki svoj dan započne ispijanjem jednog…
Znate li kako pivo utiče na zdravlje crijeva?
18.09.2023. | 22:32Pivo, omiljeno piće mnogih, ima dugu i bogatu istoriju koja seže unazad hiljadama godina.
Nije uvijek lako pronaći motivaciju: Sedam trikova uz koje će šetnja dati dobre rezultate
18.09.2023. | 14:40Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vas baš ovaj tekst motiviše da se pokrenete. Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima …
Riješite se stresa, ali i neželjenih kilograma: Joga ima mnoge zdravstvene prednosti
16.09.2023. | 12:45Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine? Postoji nekoliko različitih načina na koje joga može pomoći u…
Stručnjaci preporučuju: Četiri napitka koja smanjuju rizik od nastanka bolesti srca
16.09.2023. | 12:21Bolesti srca su jedno od najčešćih oboljenja koje nas prati, a ljekari često govore o pravilnoj i balansiranoj ishrani koja može pomoći uz postojeću terapiju. Brojni stručnjaci upozoravaju da čak i na…
