Oznaka: Zdravlje
Koje voće jesti za zdravlje mozga? Ne časite ni časa – odgovor je pred vama
10.06.2024. | 09:09Ukoliko želite da povećate unos hrane koja je dobra za vaš mozak, voće je odličan početak. Gotovo ne zahtijeva pripremu i zadovoljava želju za nečim slatkim, čineći vas manje sklonima posezanju za neč…
Koristite ih isključivo vi: Ovih osam ličnih predmeta nikako ne smijete dijeliti
10.06.2024. | 07:47Još od djetinjstva roditelji nas uče da je dijeljenje s drugima dobra stvar koju trebamo praktikovati, bilo da je riječ o posljednjem komadiću čokolade ili našim emocijama. Ali, kada je u pitanju dije…
Ne uzimajte ih bez preporuke stručnjaka: Ovih pet suplemenata mogu oštetiti vaše bubrege
09.06.2024. | 16:25Poznato je da suplementi služe da nadoknade nedostatak određenih hranljivih materija i tako poboljšaju naše zdravlje, ali ono što nije toliko poznato jeste da ih ne treba uzimati bez preporuke stručnj…
Hrana ulazi na usta: Da li znate da ovi začini smanjuju nadutost i ubrzavanju metabolizam
08.06.2024. | 17:20Hrana koju konzumiramo igra ključnu ulogu u regulisanju našeg metabolizma, procesa kojim naše tijelo pretvara ono što jedemo i pijemo u energiju. Metabolizam koji dobro funkcioniše neophodan je za odr…
Zeleno blago: Široka lepeza zdravstvenih dobrobiti koje pruža nana
08.06.2024. | 12:25Ovo zeleno blago konzumiramo na doista različite načine, od pasta za zubi, osvježavajućih napitaka pa sve do eteričnog ulja. Ipak, malo nas je svjesno lepeze zdravstvenih potencijala koje pruža. Među …
Čaj za bolji rad jetre: Očistite nakupljene toksine moćnom biljnom mješavinom
07.06.2024. | 21:45Kada sjednete da uživate u različitim gurmanlucima, pomislite na vašu jetru, koja mora da se izbori sa svim masnim i kaloričnim sastojcima. Ukoliko često unosite takvu hranu, jetra postaje sve optereć…
Šokiraće vas saznanje: Ove namirnice imaju više šećera od obične čokolade
07.06.2024. | 20:08Ali istina je da se šećer krije svuda – i u slanim i u slatkim proizvodima, i u tečnom i u čvrstom stanju. Otkrivamo vam u kojim proizvodima imate više šećera nego u jednoj običnoj čokoladici. Sok od …
Nevjerovatno ali istinito: Ova alkoholna pića imaju čak i zdravstvene prednosti
07.06.2024. | 19:22Svi dobro znaju da alkohol nije zdrav, ali to ne znači da povremeno ne možete priuštiti sebi neko piće iako vodite zdrav život. Naime, ako alkohol pijete umjereno, on može imati poneke zdravstvene pre…
Zdravstveni rizik: Ove četiri uobičajene navike mogu da uzrokuju dijabetes
07.06.2024. | 17:53Dijabetes, složeni metabolički poremećaj koji karakteriše povišen nivo šećera u krvi, pogađa milione ljudi širom svijeta i predstavlja ozbiljne zdravstvene rizike ako se ne liječi. Iako genetika može …
Stručnjaci tvrde da je veoma prljavo: Voće koje treba izbjegavati u marketima
06.06.2024. | 20:16Voće se smatra najzdravijim dijelom ishrane, ali postoje neke vrste voća koje sadrže natprosječne nivoe ostataka pesticida. Takvo voće stoga treba izbjegavati ili bar pažljivo obraditi prije konzumira…
Svinjska mast je zdravija od lososa, samo ako se pravilno koristi – stručnjaci dali objašnjenje
06.06.2024. | 16:47Svi znamo da je svinjska mast jeftinija namirnica od mnogih drugih, a stručnjaci smatraju da ona može biti veoma zdrava za organizam ako se pravilno koristi. Gostujući svojevremeno u Jutarnjem program…
Zvijezda u usponu: Ljekari iz NBA otkrili stanje povrede Topića
05.06.2024. | 20:38Srpski košarkaš Nikola Topić jedan je od košarkaša koji se trenutno, po prognozama, nalazi među prvih 10 pikova, a ono što može da napravi problem jeste da ima djelimično pocijepane prednje ukrštene l…
