Oznaka: Zdravlje
Znate li kako pivo utiče na zdravlje crijeva?
18.09.2023. | 22:32Pivo, omiljeno piće mnogih, ima dugu i bogatu istoriju koja seže unazad hiljadama godina.
Nije uvijek lako pronaći motivaciju: Sedam trikova uz koje će šetnja dati dobre rezultate
18.09.2023. | 14:40Ako još niste pronašli odgovor na pitanje kako hodanjem doći do fit linije – možda vas baš ovaj tekst motiviše da se pokrenete. Ne treba ni ponavljati da je svakodnevno hodanje odličan saveznik svima …
Riješite se stresa, ali i neželjenih kilograma: Joga ima mnoge zdravstvene prednosti
16.09.2023. | 12:45Joga ima mnoge zdravstvene prednosti, od jačanja mišića, poboljšanja sna do smanjenja stresa. Ali, može li pomoći i kod gubitka težine? Postoji nekoliko različitih načina na koje joga može pomoći u…
Stručnjaci preporučuju: Četiri napitka koja smanjuju rizik od nastanka bolesti srca
16.09.2023. | 12:21Bolesti srca su jedno od najčešćih oboljenja koje nas prati, a ljekari često govore o pravilnoj i balansiranoj ishrani koja može pomoći uz postojeću terapiju. Brojni stručnjaci upozoravaju da čak i na…
Jeli ste i odjednom vam se “opasno spava”!? Stručnjaci otkrivaju zašto je to tako
16.09.2023. | 11:38Da li ste se nekada nakon završenog obroka osećali usporeno i pospano umjesto da ste puni energije? Ispostavilo se da zapravo postoje različiti razlozi zbog kojih se možete osjećati umorno nakon jela…
Moćni i dominantni: Pet horoskopskih znakova koji obožavaju šefovati
16.09.2023. | 08:12Voliš li manipulisati u odnosima? Jeste li dominantni u ljubavno vezi? Možda ćete otkriti da imate ovakav karakter jer ste rođeni u nekom od ovih horoskopskih znakova.
Ima dobrih, ali i onih loših “strana”: Pijenje mlijeka može štetiti vašem zdravlju
14.09.2023. | 19:26Mlijeko, koje se često reklamira kao hranjivi napitak, vijekovima se smatralo zdravom namirnicom, ali to nije baš uvijek tako. Mlijeko je bogat izvor esencijalnih hranjivih tvari poput kalcijuma, vita…
Obratite pažnju! Koji signali ukazuju na to da ne unosimo dovoljno masti u organizam?
13.09.2023. | 13:47Tijelo nam i te kako signalizira da li mu prija naš način života i ishrane, a ovo su znakovi da ne unosite dovoljno masti u svoj organizam. Masti već neko vrijeme imaju lošu reputaciju. Međutim, ma št…
Pomaže pri regulaciji tjelesne težine – to nije sve: Ovo je jedno od najzdravijih jela na svijetu
13.09.2023. | 09:25Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svijetu. Danas pričamo o ovsenoj kaši koju nutricionisti smatraju najzdravijim doručkom. Ali ovdje nije riječ o ovsenoj kaši kakvu mi poznajemo. Prava…
Nebenzja upozorio: Uskoro će nam reći da je osiromašeni uranijum zdrav
12.09.2023. | 19:07Ruski ambasador pri UN Vasilij Nebenzja rekao je da Zapad vodi aktivnu i licemjernu kampanju o tome da municija sa osiromašenim uranijumom uopšte nije štetna. “Uskoro će nam govoriti i dokazivat…
Ograničite njihov unos: Dvije neočekivane namirnice koje vam dodaju centimetre u struku
12.09.2023. | 16:51Užine mogu biti dobar način da prevladate glad do glavnog obroka, no to što nisu dio svakodnevne ishrane ne znači da nisu kalorični i da u procesu gubitka kilograma ne trebate ograničiti njihov unos. …
Pogađa milione ljudi: Rani znakovi klaustrofobije koje ne treba ignorisati
11.09.2023. | 15:52Psihijatri navode da je klaustrofobija vrsta anksioznog poremećaja koji pogađa milione ljudi širom svijeta, a ono što je karakteriše je intenzivan strah od zatvorenih prostora ili situacija iz kojih j…
