Oznaka: Zdravlje
Stručnjak upozorava! Ako želite da živite duže i zdravije obavezno izbacite ove namjernice
10.08.2025. | 18:00Ako želite da živite duže i zdravije, ključno je da obratite pažnju na to šta unosite u organizam poručuje istraživač dugovečnosti koji je proučavao ishranu u plavim zonama. On savjetuje da četiri gru…
Stručnjaci skreću pažnju: Saznajte da li je seks opasan ako imate srčano oboljenje
10.08.2025. | 16:05Ako imate srčano oboljenje, prirodno je da ste zabrinuti zbog seksa. Možda ste zabrinuti zbog zdravlja vašeg kardiovaskularnog sistema i koliko stresa vaše srce može da podnese. Ali povratak vašim nor…
Zdravstveni benefiti: Evo šta se dešava s vašim tijelom kad redovno koristite orahovo ulje
10.08.2025. | 14:35Iako orah često doživljavamo samo kao ukusnu grickalicu ili dodatak kolačima, njegovi benefiti idu daleko izvan kuhinje. Ulje dobijeno hladnim cijeđenjem oraha sve češće se koristi ne samo u zdravoj i…
Jednostavno i jeftino: Ovi prirodni mirisi će držati pauke podalje od vašeg doma
10.08.2025. | 14:17Kada su u pitanju insekti, mnogi ljudi imaju duboko ukorijenjen strah, posebno od pauka. Ako ste jedna od onih osoba koje se stresiraju pri pogledu na ove insekte, trebalo bi da obratite pažnju jer se…
Zvuči jednostavno, ali ipak nije: Saznajte kako i koliko dugo se zapravo kuva kukuruz
09.08.2025. | 12:39Sezona je kuvanih i pečenih kukuruza i svi znaju kako se pripremaju, ali dobro je usvojiti i neke profesionalne savjete kako bi vam kukuruz bio što sočniji. Kada ovih dana nabavite lijep, sočan ljetnj…
Nemate vremena a želite nešto “na kašiku”: Pripremite brzu supu
09.08.2025. | 06:50Zdravo, brzo i ukusno. Za supu: 1 kašika masti 1 kašika crvena mlevena paprika po potrebi peršunov list 1 kašičica suvi biljni začin po potrebi so po potrebi domaće testo 1 kašika kisele pavlake 800 m…
Novi fitnes trend: Ne traži ništa posebno, a pomaže
08.08.2025. | 16:38Zahvaljujući niskom intenzitetu i fleksibilnosti, ova rutina se lako uklapa u svakodnevne obaveze. Iako se često preporučuje dnevni cilj od 10.000 koraka, sat vremena brzog hodanja donosi oko 5500 kor…
Ukusno jeste, zdravo nije: Oprostite se pomfritom, ako želite kod doktora
08.08.2025. | 13:50Nova naučna studija otkrila je da konzumacija prevelike količine pomfrita u sedmici može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za čak 20 odsto. Ali ono što bi mnoge moglo zabrinuti jeste upravo …
Čuveni kardiohirug savjetuje: Doručak dajte neprijatelju, ovako se hrane doktori
08.08.2025. | 11:24Leo Bokerija je jedan od najčuvenijih ruskih kardiohirurga, koji je pobio sva ustaljena načela o zdravoj ishrani, posebno o doručku. Profesor i akademik Ruske akademije nauka i Ruske akademije medicin…
Nezobilazan jutarnji ritual: Koliko kafe smijete popiti?
08.08.2025. | 11:04Za mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana. Ali, pitanje o tome koliko kafe je bezbjedno popiti i dalje izaziva rasprave.Naučna istraživanja pokazuju …
Ubrzajte svoj metabolozam: Ovaj napitak odnosi sav višak vode
08.08.2025. | 08:59Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme. U pitanju je napitak od samo samo sastojka –…
Upozorenje! Ako na krompiru vidite ovu boju, nemojte ga jesti – razlog je ozbiljan
07.08.2025. | 20:19Krompir je namirnica koja ima višestruku primjenu u ishrani i svi je uglavnom uvek imaju u kući. Ipak, njegovo čuvanje nije uvijek pravilno te dolazi do nekih promjena na plodu krompira. Jeste li ikad…
