Oznaka: Zdravlje
Ukusne, praktične i hranjive: Prednosti pistacija nadilaze njihov prepoznatljiv okus i boju
15.08.2025. | 18:51Prednosti pistacija daleko nadilaze njihov prepoznatljiv okus i boju – riječ je o grickalici koja je istovremeno ukusna, praktična i nevjerovatno hranjiva. Iako sitne, ove zelene sjemenke kriju bogats…
Zdravo srce i vitka linija: Evo šta za vaš organizam znači penjanje uz stepenice
14.08.2025. | 20:40Penjanje uz stepenice je jednostavna vježba koja sagorijeva kalorije, oblikuje tijelo i poboljšava zdravlje srca – saznajte kako početi i postići rezultate. Penjanje uz stepenice jedan je od najjednos…
Zabrinjavajući podatak! Među pacijentima sa moždanim udarom sve više mladih
14.08.2025. | 12:19Ovih dana, neurolozi Univerzitetskog kliničkog centra Srbije imaju više posla. Povećan je broj i pregleda i prijema, a među pacijentima sa moždanim udarom ima sve više mladih. Kako je rekao prof. dr M…
Trend tuširanja hladnom vodom: Ljudi sa ovim problemima nikako to ne smiju praktikovati
14.08.2025. | 12:14Tuširanje hladnom vodom i ledene kupke posljednjih godina su sve popularnije, a iza ovog trenda kriju se stvarna fiziološka djelovanja. Za razliku od zahtjevnih ledenih kupki, hladan tuš je jednostava…
Ljudi pate od nedostatka vitamina D: Ni ne slutite koliko je važan za imunitet
14.08.2025. | 11:28Više od 50 odsto evropske populacije pati od nedostatka vitamina D, pokazuju istraživanja, a korišćenje krema sa zaštitnim faktorom smanjuje sintezu ovog “sunčevog vitamina“ za više od 90 odsto…
Četiri mjeseca je trpila bolove: “Ne ignorišite simptome, trčite doktoru”
13.08.2025. | 16:35Mlada žena završila je je zbog dugotrajnih problema s probavom koji su ukazali na ozbiljnije zdravstvene komplikacije. Stručnjaci iz područja gastroenterologije upozoravaju na ozbiljne posljedice zane…
Sirova ishrana: Ovo povrće ne kuvajte, mnogo je zdravije u svom obliku
13.08.2025. | 15:25Iako je povrće zdravo u svakom obliku, neke vrste zadržavaju znatno više hranjivih sastojaka kada se jedu sirove. Iako ono pomaže u prevenciji srčanih bolesti, raka i drugih hroničnih oboljenja, rijet…
Razmislite o domaćem: Kupovni bijeli hljeb ima više soli nego čips
13.08.2025. | 13:00Jedemo je svaki dan, a ima više soli nego čips! Saznaj koja namirnica ti tiho diže pritisak i sabotira zdravlje. Možda zvuči nevjerovatno, ali običan bijeli hljeb koji većina nas jede svakog dana uz d…
Ni koru ne bacajte: Iskoristite sezonu i uživajte u jednoj od najzdravijih namirnica
13.08.2025. | 12:12Dinja, ta mirisna ljetnja poslastica, često završi na tanjiru kao lagana užina, ali rijetko razmišljamo o tome šta zapravo unosimo u organizam dok je jedemo. A istina je da je dinja pravo malo čudo pr…
Iz Doma zdravlja Banjaluka upozorili: Izbjegavajte izlazak na sunce
13.08.2025. | 11:35U ambulante porodične medicine banjalučkog Doma zdravlja proteklih dana najčešće su se javljali pacijenti sa tegobama uzrokovanim visokom temperaturom vazduha. kao što su malaksalost, nesvjestica, vrt…
Pobijedite umor uz čarobni napitak: Sprema se brzo, a nije ni skupo
13.08.2025. | 10:22Ne treba ti ništa skupo – samo 1 čaša ovog napitka ujutru i tijelo ti se mijenja: krv se čisti, koža blista, a umor nestaje kao rukom odnesen. Zvuči kao magija, ali zapravo je čista hemija prirode. Sa…
Gledaš u frižider, a miriše ti burek iz pekare: Evo šta je najbolje jesti za doručak
13.08.2025. | 08:24Nema jutra bez dileme. Gledaš u frižider, miriše ti burek iz pekare, a u glavi ti odzvanja: „Ajde da budem zdrav danas.“ Ali tijelo ima svoj jezik – i ako ga naučiš slušati, znaćeš tačno šta ti treba …
