Oznaka: Zdravlje
Stari kućni lijek protiv kašlja: Med može ublažiti tegobe, ali ako ga koristite ispravno
20.10.2026. | 10:00Med je više od ukusne namirnice. Vjeruje se da dragoceni bioaktivni i mineralni sastojci meda mogu da smanje upalu disajnih puteva, razrijede sluz i tako ublaže kašalj. Specijalsta porodične medicine …
Koliko hljeba dnevno smijete pojesti? Stručnjaci upozoravaju na grešku koju mnogi prave
20.10.2026. | 08:20Hljeb je neizostavan dio svakodnevne ishrane većine ljudi kako u Srbiji tako i u čitavom svijetu. Međutim, to koju vrstu hljeba biramo ima značajan uticaj na naše zdravlje. Razlike između integralnog …
Sto godina zdravlja: Saznajte zašto je planinski čaj iz Grčke tajna dugovječnosti
20.10.2026. | 07:30Planinski čaj meštani Ikarije piju generacijama, poslije obroka i tokom dana. Pogledajte kako se priprema i kako utiče na zdravlje. Na grčkom ostrvu Ikarija, čuvenom po dugovječnim stanovnicima, bilj…
Vrućine ugrožavaju zdravlje mozga: Raste rizik od moždanog udara i demencije
19.10.2026. | 20:24Visoke temperature, zagađen vazduh i širenje zaraznih bolesti mogu da pogoršaju postojeća neurološka oboljenja i povećaju rizik od moždanog udara i demencije, upozoravaju stručnjaci. Neurološki poreme…
Pet jako rizičnih namirnica: Evo šta ne treba držati u frižideru duže od tri dana
19.10.2026. | 14:07Ostaci ručka često završavaju u frižideru uz ideju da će se pojesti sutradan ili za nekoliko dana. Međutim, neke namirnice zahtijevaju posebnu pažnju, naročito ako su dugo stajale na sobnoj temperatur…
Da glavobolja brzo nestane: Primijenite jednu od ovih masaža i bićete oduševljeni rezultatom
19.10.2026. | 13:49Bilo da se masirate sami ili to čini neko drugi, najvažnije je orijentisati se na mjesto gdje počinje bol i raznim pokretima uspostaviti cirkulaciju kako bi se ona smanjila. Masaža glave jedna je od n…
Ono nije samo “skladište”: Zašto nam je potrebna tjelesna mast?
19.10.2026. | 12:24Zamislite tijelo u hladno jutro. Temperatura izloženih dijelova kože opada, mišići proizvode više toplote, krvni sudovi se sužavaju kako bi se toplota sačuvala, a organizam pažljivo raspoređuje raspol…
Narodni recept od dva sastojka: Evo zašto su naše bake potapale suve smokve u maslinovo ulje
19.10.2026. | 09:39Generacijama su naše bake pravile smokve u maslinovom ulju, tradicionalni narodni melem od samo dva sastojka. Riječ je o suvim smokvama i maslinovom ulju, a vjeruje se da ovaj spoj pomaže u jačanju im…
Opasna infekcija uzima maha: Za samo sedam dana u Srpskoj hospitalizovana 34 pacijenta
19.10.2026. | 08:45U 41. nеdјеlji 2026, u bоlnicаmа u Srpskој priјаvljеnо је trideset četvoro оbоljеlih оd tеškе аkutnе rеspirаtоrnе infеkciје (SARI) kојi su zаhtiјеvаli hоspitаlizаciјu. U UKC hospitalizovano je 13, a u…
Kardiolog upozorava na naviku koja šteti srcu: Mnogi je ponavljaju svakog dana
19.10.2026. | 07:21Kardiolog dr Maheš Tekrival naglašava da je ključno usvojiti zdrave navike u 30-im i 40-im godinama, ali čak i kasnije promjene mogu značajno poboljšati zdravlje srca. Jedna od najštetnijih navika koj…
Tijelo tokom noći gubi tečnost: Šta se dešava sa organizmom ako ne popijemo vodu kada ustanemo?
18.10.2026. | 19:52Ako dan započinjete čašom vode, već ste učinili nešto dobro za svoje tijelo. Nakon nekoliko sati sna, tokom kojih ne unosimo tečnost, organizmu je potrebno nadoknaditi izgubljenu vodu. Ali šta ako uju…
Vodič korak po korak: Kako da pravilno ukiselite kupus u buretu i sačuvate ga cijele zime
18.10.2026. | 13:41Kiseli kupus jedna je od omiljenih zimskih namirnica u Srbiji. Od sarme i podvarka do jednostavne salate sa alevom paprikom, uljem i biberom, teško je zamisliti hladne mjesece bez ovog tradicionalnog …
