Oznaka: Vitamin C
Stiže sezona prehlada i gripa: Kako ojačati imunitet tokom hladnijih dana
12.11.2026. | 07:51Novembar je mjesec kada mnogi primjećuju umor, pospanost i veću podložnost sezonskim infekcijama. Ipak, važno je znati da imunitet ne može da se ojača preko noći, niti postoji jedna namirnica ili napi…
Jesenji plod koji vrijedi ubrati: Evo kako da sačuvate njegove vrijedne sastojke
17.10.2026. | 21:30Crveni plodovi pored puteva, na rubovima šuma i zapuštenim livadama nisu samo lijep jesenji prizor. Šipurak je odavno poznat u narodnoj tradiciji, a oktobar je pravo vrijeme za berbu i pripremu ovog p…
Imaju važan uticaj na imunitet: Ove namirnice imaju najviše vitamina C
08.10.2026. | 21:44Vitamin C je neizostavan u dnevnoj ishrani. Vitamin C, takođe poznat kao askorbat ili askorbinska kiselina, najpoznatiji je po jačanju snažnog, zdravog imunog sistema. Ali uticaj ovog vitamina na opšt…
Zaboravite skupe suplemente, ‘ajte kod Rađane! Moćni napitak s Tržnice krije najrjeđu voćku FOTO
01.10.2026. | 12:10Jesenja sezona prehlada već je uveliko počela, a dok mnogi građani spas traže u skupim apotekarskim suplementima i vitaminu C, na banjalučkoj tržnici pravi hit je tradicionalna, voćna turšija. U velik…
Kako izbjeći jesenju prehladu: Ljekari otkrili pet navika koje prave veliku razliku
28.09.2026. | 20:48Sa prvim hladnijim danima stiže i sezona zapušenih noseva, kašlja i malaksalosti. Kako čarobna pilula protiv prehlade ne postoji, jedino pravo rješenje jeste jaka i pravovremena preventiva. Stručnjaci…
Topla imuno čorba za hladne dane: Evo kako da napravite potaž koji će vas oduševiti
22.09.2026. | 06:50Kako smo na pragu jeseni, a temperature počinju da padaju, mnogi od nas počinju da se osjećaju malaksalo usljed sve učestalijeg kašlja i prehlada. Kada nas bolest savlada, malo šta može tako dobro da …
Važan je tokom cijele godine: Ne uzimajte vitamin C samo kada ste prehlađeni
13.09.2026. | 17:52Vitamin C često povezujemo samo s imunitetom, ali njegova uloga u organizmu mnogo je šira. Evo zbog čega je važno unositi ga kroz raznovrsnu prehranu itamin C je nutrijent koji je potreban organizmu z…
Zašto je vitamin C važan za srce i krvne sudove: Stručnjaci otkrivaju
25.07.2026. | 16:11Vitamin C predstavlja jedan od najvažnijih nutrijenata za očuvanje cjelokupnog zdravlja, najpoznatiji po tome što podržava imuni sistem, ali i te kako može koristiti i srcu. Ovaj molekul aktivno učest…
Izreka nije slučajna: Evo zašto se kaže “zdrav kao dren” FOTO
28.06.2026. | 11:39Izreka “zdrav kao dren” duboko je ukorijenjena u našem jeziku, svjedočeći o izrazitoj otpornosti biljke koja živi i duže od dvije stotine godina. Uprkos tome što dren (Cornus mas) samonikl…
Održite mladolik izgled: Vitamin C – saveznik zdravlja svake žene
09.04.2026. | 13:19Vitamin C je nezaobilazan saveznik zdravlja svake žene. Njegov utjecaj na imunitet, kožu i cjelokupni organizam čini ga jednim od najvažnijih nutrijenata u svakodnevnoj ishrani. Redovan unos kroz prir…
Urolog upozorava: Prekomjeran unos ovoga vitamina utiče na stvaranje kamena u bubregu
23.03.2026. | 08:52Istraživanja pokazuju da unos većih količina vitamina C, naročito iz suplemenata, može da poveća nivo oksalata u urinu. Upravo ove supstance učestvuju u stvaranju kamena u bubregu, posebno kod osoba k…
Manjak vitamina C pogađa veliki broj ljudi: Evo koje vam signale tijelo šalje
18.12.2025. | 15:07Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, jedan je od ključnih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma. Osim što jača imunitet, učestvuje u stvaranju kolagena i podstiče regeneraciju tkiv…
