Oznaka: Stručnjaci
Treba vam samo stolica: Najlakši način da aktivirate mišiće stomaka i leđa
17.07.2026. | 11:33Saznajte koje su 4 najbolje vhežbe za stomak, a koje možete da izvodite na stolici. Vježbe za stomak ne moraju uvijek da podrazumijevaju spuštanje na pod, klasične trbušnjake ili zahtjevne položaje. U…
Možemo li se razboljeti od klime? Stručnjaci otkrivaju šta je mit, a šta istina
13.07.2026. | 16:00U jeku ljeta i voskih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru. Međutim, i u zatvorenim prostorima vrućina može biti nepodnošljiva, zbog čega mnogi n…
Stručnjaci upalili alarm za uzbunu: Stiže klimatski fenomen ekstremniji nego ikada
08.07.2026. | 09:23Klimatski stručnjaci upozoravaju da se svijet suočava s mogućnošću jednog od najsnažnijih fenomena El Ninjo u istoriji mjerenja, što bi moglo izazvati ekstremne vremenske prilike širom planete. Prema …
Gubitak kilograma ne zavisi samo od kalorija: Pročitajte upozorenje poznatog kardiologa
07.07.2026. | 18:45Stručnjaci upozoravaju da gubitak kilograma ne zavisi samo od unosa i potrošnje kalorija, nego i od kvalitete hrane. Ovu činjenicu često zaboravljaju mnogi ljudi koji pokušavaju izgubiti kilograme. Ia…
Kako prepoznati odanog partnera: Ovo su savjeti psihologa
07.07.2026. | 15:15Odanost u vezi ne pokazuje se samo velikim gestovima, već i svakodnevnim postupcima. Psiholog Mark Travers smatra da se odanost prepoznaje po tome da li se partnerove riječi i djela poklapaju, kao i d…
Stručnjaci upozoravaju na ovu grešku: Evo zašto mlijeko ne treba držati u vratima frižidera
07.07.2026. | 11:36Mnogi nakon povratka iz prodavnice mlijeko gotovo automatski stave u policu na vratima frižidera. Praktično je, uvijek pri ruci i upravo je za boce i tetrapake predviđen taj dio većine frižidera. Među…
Neobično ponašanje mačaka ima logično objašnjenje: Evo zašto odnose hranu iz zdjelice
06.07.2026. | 18:11Iako su kućne mačke udomaćene, njihovi instinkti ponekad mogu djelovati prilično divlje, a ponašanje zbunjujuće. Zašto to rade? Instinkti lovca i dalje su prisutni Hranu odnose na sigurnije mjesto Ne …
Ova biljka krije impresivnu količinu hranljivih materija: Morate je jesti ukoliko želite da smršate
03.07.2026. | 18:10Povrće koje se rijetko nalazi u centru pažnje nutricionista, a još rijeđe na tanjirima većine ljudi, zapravo već godinama nosi titulu jednog od najzdravijih na svijetu. Riječ je o potočarki, lisnatom …
Da li treba vježbati u toku menstruacije: Savjet stručnjaka koje vježbe su korisne, a koje treba izbjegavati
03.07.2026. | 17:49Iako se vježbanje generalno smatra zdravom navikom, kod žena tokom menstrualnog ciklusa tijelo može drugačije da reaguje zbog hormonalnih promjena, umora i drugih pratećih simptoma. Dok neke žene peri…
Kako se nositi sa dječijom ljubomorom? Korisni savjeti koji zaista mogu da pomognu
03.07.2026. | 17:30Ljubomora u djetinjstvu je emocija koja može nastati kada vaša djeca dožive promjenu u svom neposrednom okruženju, kao što je dolazak novog brata ili sestre, bilo zato što ste proširili porodicu novom…
Brojne koristi maslinovog ulja: Evo kako pomaže u mršavljenju
03.07.2026. | 14:40Maslinovo ulje smatra se jednom od najzdravijih namirnica u svakodnevnoj ishrani. Osim što je nezaobilazan dio mediteranskog načina ishrane, poznato je po tome što doprinosi zdravlju srca, pomaže u od…
Hrana koju treba izbjegavati ako imate dijareju: Izbor može biti ključan za brži oporavak
01.07.2026. | 16:53Izbjegavanje određenih namirnica, poput mleka ili citrusnog voća, takođe je važno kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma. Kada imate dijareju, određene namirnice mogu pomoći vašem digestivnom siste…
