Oznaka: Starenje
Da li stres ubrzava starenje? Evo šta kaže nauka
13.02.2026. | 17:57Stres ne možemo uvijek izbjeći, ali možemo naučiti da ga držimo pod kontrolom. Nauka potvrđuje da stres ubrzava starenje tijela. Saznaj kako to funkcioniše i šta možeš da uradiš da se zaštitiš. Stres …
Da li stres ubrzava starenje? Ne možemo ga izbjeći, ali moramo naučiti da ga kontrolišemo
06.02.2026. | 19:43Stres ne možemo uvek izbjeći, ali možemo naučiti da ga držimo pod kontrolom. Nauka potvrđuje da stres ubrzava starenje tijela. Saznaj kako to funkcioniše i šta možeš da uradiš da se zaštitiš. Stres je…
Postoji jedna istina… Ljudi koji stare sami, a ne osećaju se usamljeni – imaju ovih devet navika
03.02.2026. | 19:13Postoji jedna istina o starenju o kojoj se retko govori naglas, jer zvuči previše tiho, previše intimno, previše stvarno. Nije to tišina koja najviše boli kada živite sami. Nije ni činjenica da se vra…
Razlog je jednostavan: Mozak brzo stari u ova tri ključna doba
12.01.2026. | 10:41Kognitivni pad je prirodni dio starenja koji počinje da se uvlači već u četrdesetim godinama. Do sredine pedesetih godina uobičajeno je da se nađete kako stojite usred sobe pitajući se zašto ste uopšt…
Zaboravite na godine: Ova jednostavna vježba vraća pamćenje i briše umor
31.12.2025. | 08:40Svako se sjeća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi. Amnogi su dosađivali roditeljima rečenicom: “Vrti me, vrti me“. Tib…
Ishrana igra bitnu ulogu: Ove tri vrste povrća usporavaju starenje i jačaju imunitet
01.12.2025. | 12:42Ishrana igra veliku ulogu u tome kako starimo i koliko je naš organizam otporan na bolesti. Povrće bogato vitaminima, mineralima i antioksidansima pomaže u zaštiti ćelija od oštećenja, smanjuje upalne…
Istraživanja pokazala: Ova jeftina namirnica pomaže u borbi protiv starenja
27.10.2025. | 18:56Poznati biohaker Brajan Džonson otkrio je da jedna namirnica može da uspori starenje i odloži prevremenu smrt, a nije skupa. Brajan Džonson, četrdesetosmogodišnji tehnološki mogul, koji tvrdi da je bi…
Probaj i ti! Ova namirnica pomaže u borbi protiv starenja, a nije skupa uopšte
27.10.2025. | 07:11Poznati biohaker Brajan Džonson otkrio je da jedna namirnica može da uspori starenje i odloži prevremenu smrt, a nije skupa. Brajan Džonson, četrdesetosmogodišnji tehnološki mogul, koji tvrdi da je bi…
Zanimljivo otkriće: Održavanje društvenih veza može da uspori proces starenja
12.10.2025. | 11:34Održavanje društvenih veza može da uspori proces starenja na biološkom nivou, pokazuju rezultati ove studije u SAD. Već neko vrijeme znamo da ljudi sa jakim društvenim vezama imaju tendenciju da žive …
Efekat podmlađivanja: Rusi otkrili ”hemijski koktel” protiv starenja mozga
01.09.2025. | 18:55Ruski naučnici saopštili su da su otkrili ”hemijski koktel” koji može da uspori promjene povezane sa starenjem mozga i poboljša funkcije tog organa u starosti. Naučnici sa Nacionalnog istr…
Čuvari mladalačkog duha: Ova tri horoskopska znaka su pravi srećnici, prelijepo stare
01.09.2025. | 06:30Njihov stil života, ličnost i način na koji doživljavaju svet doprinose tome da djeluju svježe i vitalno. Blizanci su poznati po razigranosti i radoznalosti. Njihova stalna potreba za novim iskustvima…
Znaci starenja: Ovo su najbolji načini da ih prikrijete
27.08.2025. | 20:37Vaše tijelo počinje odavati vaše godine, a možda vam daje i stariji izgled nego što je to stvarno slučaj. Donosimo najbolje načine na koje se možete pozabaviti ovim situacijama. Tanka kosa bez sjaja P…
