Jedan naučnik tvrdi da je ovo obrok koji usporava starenje! Ostavio vam je i recept za njega

09.09.2026. | 17:43 Dodaj BL Portal kao Google izvor

Jedan naučnik tvrdi da specijalan način vežbanja i ishrane može doprinijeti dugovječnosti.

On tvrdi da je ovo jedan od najzdravijih obroka na svijetu koji usporava starenje tijela.

Potrebno je

Pročitajte još

Nesvakidašnja zaplijena: Policija oduzela bicikl koji može ići 50 kilometara na čas Novi viralni trend: Evo kako bi političari iz Srpske izgledali u eri osamdesetih FOTO Automobil koji kolekcionari žele po svaku cijenu: Jedini mat crni Enzo ide u prodaju

250 grama brokolija

250 grama karfiola

1 čen bijelog luka

50 grama pečuraka

malo đumbira

Crno sočivo 150 grama

1 kašika kumina

sjeme industrijske konoplje

1 kašika jabukovog sirćeta

1 kašika maslinovog ulja

Priprema:

Isjeckajte bijeli luk i đumbir i ostavite ih sa strane. Prokuvajte brokoli i karfiol oko 9 minuta u slanoj vodi. Baza ovog obroka će biti kuvano crno sočivo, a preko njega dodajte kuvano i pocijeđeno povrće. Dodajte 1 kašiku kumina, seme industrijske konoplje, dodajte isjeckan bijeli luk i đumbir. Preko dodajte kašiku maslinovog ulja i kašiku jabukovog sirćeta. Promiješajte i jedite. Uživajte, piše Glas.

Oznake: Dugovječnost, Naučnik, Obrok, Recept, Starenje