Oznaka: Srce
Bademi i med mogu pomoći srcu: Evo kako utiču na loš holesterol
25.10.2026. | 22:36Svakodnevno uzimanje jedne šake pečenih badema u medu možda zvuči kao čisto uživanje, ali može da bude i zdrav način da poboljšate nivo holesterola u krvi. Dvije studije sugerišu da i med i bademi poj…
Vrijedi probati! Kardiolozi zamijenili čips ovom užinom i zauzvrat dobili niži pritisak i zdravije srce
22.10.2026. | 15:33Većina popularnih grickalica šteti srcu, ali postoji jedna koju kardiolozi preporučuju bez mnogo dileme. Nije tajna da visokoprerađena hrana nije dobra za zdravlje. Brojna istraživanja povezuju njeno …
Kardiolog upozorava na naviku koja šteti srcu: Mnogi je ponavljaju svakog dana
19.10.2026. | 07:21Kardiolog dr Maheš Tekrival naglašava da je ključno usvojiti zdrave navike u 30-im i 40-im godinama, ali čak i kasnije promjene mogu značajno poboljšati zdravlje srca. Jedna od najštetnijih navika koj…
Svaki dan jedete bijeli luk? Saznajte kako zapravo utiče na srce i mozak
16.10.2026. | 16:27Bijeli luk je nezaobilazan sastojak brojnih recepata, a sadrži biljna jedinjenja koja mogu povoljno da utiču na zdravlje. Istraživanja ukazuju na to da bi mogao da pomogne u smanjenju upalnih procesa…
Eliksir za srce koji često zaboravljamo: Zašto ove jeseni treba jesti nar što češće?
23.09.2026. | 12:34Zdravlje srca ne počinje u apoteci, nego na pijaci. Jedno jesenje voće se izdvaja po polifenolima, a rijetko ko ga jede redovno. Pročitajte koliko i kako. Na pijaci u septembru košta oko 150 dinara po…
Vodite računa: Za bolje zdravlje srca ove stvari treba izbjegavati poslije 17 časova
21.09.2026. | 20:57Briga o zdravlju srca ne obuhvata samo ono što radimo tokom dana, već i odluke koje donosimo prije nego što padne noć. Usklađivanje večernjih navika sa prirodnim bioritmom organizma jednostavan je, al…
Moćno povrće za zdravo srce i vitku liniju: Smanjuje pritisak i topi kilograme
21.09.2026. | 17:19Čak 78 odsto ljudi sa povišenim krvnim pritiskom istovremeno se bori i sa viškom kilograma. Ipak, postoje dobre vijesti: priroda nudi rješenja koja mogu istovremeno pomoći u kontroli oba problema. Slj…
Oprez! Stvari koje treba da izbjegavate poslije 17 časova za bolje zdravlje srca
21.09.2026. | 11:27Briga o zdravlju srca ne obuhvata samo ono što radimo tokom dana, već i odluke koje donosimo prije nego što padne noć. Usklađivanje večernjih navika sa prirodnim bioritmom organizma jednostavan je, al…
Obratite pažnju na ova pića: Pijemo ih gotovo svakodnevno, a mogu da ugroze srce
21.09.2026. | 09:32Dva popularna napitka mogu nepovoljno uticati na zdravlje srca, posebno ukoliko se konzumiraju često i u većim količinama. Ateroskleroza, odnosno nakupljanje masnih naslaga u zidovima arterija, jedan …
Hronični stres tiho i nevidljivo izaziva skrivena zapaljenja koja razaraju srce i skraćuju životni vijek
20.09.2026. | 21:16Hronični stres izazvan svakodnevnim životom može da prouzrokuje trajne strukturne promjene na srcu, naruši zdravlje i skrati životni vijek. Do ovih zaključaka došla je obimna studija obuhvaćena istraž…
Kako promjena vremena utiče na srce: Ni slučajno nemojte da ignorišite ove simptome
16.09.2026. | 14:35Aritmije različitog uzroka nešto su češće sa promjenama vremenskih prilika i ulaskom u jesen, objašnjavaju stručnjaci. Sve to ipak ne znači da je svako „lupanje srca“ obavezno i znak bolesti. Kardiova…
Za zdravlje srca! Stručnjaci izdvojili deset vrsta voća koje treba redovno da jedemo
11.09.2026. | 18:10Jedite ga svaki dan i uvijek – jedino voće za srce, koje čuva srce. Zdrava ishrana je jedan od najprostijih, a istovremeno najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje srca, održimo njegovu dobru funkciju …
