Koliko kafe dnevno pijete: Ova količina potencijalno sprječava trombozu

26.10.2026. | 08:55 Dodaj BL Portal kao Google izvor

Jedna do dvije šolje kafe dnevno povezane su sa manjim rizikom od ponovnog stvaranja krvnih ugrušaka kod ljudi koji su već imali vensku tromboemboliju. Ipak, kafa nije terapija niti dokazano sprečava trombozu.

Norveško istraživanje obuhvatilo je 2.071 osobu koja je ranije imala vensku tromboemboliju, stanje koje uključuje duboku vensku trombozu i plućnu emboliju.

Tokom prosječnog perioda praćenja od 2,8 godina zabilježeno je 310 ponovljenih događaja. Istraživači su zatim uporedili navike učesnika i količinu kafe koju su svakodnevno pili.

Jedna do dvije šolje povezane sa 51 odsto manjim rizikom:

Učesnici koji su pili jednu do dvije šolje kafe dnevno imali su 51 odsto manji procijenjeni rizik od ponovne tromboze u odnosu na one koji nisu pili kafu.

Povezanost je ostala slična i kada su istraživači uzeli u obzir starost, pol, indeks tjelesne mase, pušenje i ranije kardiovaskularne bolesti.

Najizraženija razlika uočena je kod ljudi čiji je prvi ugrušak imao poznat okidač, poput operacije, povrede, akutne bolesti ili dugotrajne nepokretnosti. U toj grupi jedna do dvije šolje kafe dnevno bile su povezane sa 67 odsto manjim procijenjenim rizikom od ponovnog događaja.

Više kafe nije donosilo veću korist:

Kod učesnika čiji je prvi ugrušak nastao bez prepoznatljivog okidača nije pronađena značajna povezanost između ispijanja kafe i rizika od ponovne tromboze.

Istraživači nisu pronašli ni dokaze da veća količina kafe donosi dodatnu korist. To znači da rezultati ne predstavljaju razlog za povećavanje dnevnog unosa ovog napitka.

Kafa ne može da zamijeni terapiju.

Studija je opservaciona i pokazuje povezanost, ali ne dokazuje da kafa direktno sprečava nastanak novih krvnih ugrušaka. Na rezultate su mogli da utiču i drugi faktori povezani sa životnim navikama učesnika.

Osobe koje su imale trombozu ne bi trebalo da mijenjaju propisanu terapiju niti količinu kafe bez razgovora sa ljekarom. Antikoagulantni lijekovi, kontrole i preporuke stručnjaka ostaju ključni u sprečavanju ponovnog događaja, prenosi Ona.