Oznaka: Spavanje
Spavate šest sati ili manje? Evo koje zdravstvene probleme može da izazove malo sna
13.05.2025. | 20:00Stručnjaci naglašavaju koliko je važno voditi računa o dužini i kvalitetu sna, jer njegov nedostatak može imati ozbiljne posljedice po zdravlje. Doktorica Sju Pikok izjavila je za portal “metro…
Šta se dešava s vašim tijelom ukoliko spavate manje od šest sati: Evo šta kažu stručnjaci
12.05.2025. | 19:03Ukoliko noću spavate manje od šest sati, to bi se moglo negativno odraziti na vaše zdravlje. Stručnjaci su objasnili zbog čega je važno voditi računa o tome koliko dugo spavate. Oslabljen imunološki s…
Sutra se slavi Markovdan: Еvo zašto je prema vjerovanju važno na ovaj dan malo odspavati
07.05.2025. | 11:30Srpska pravoslavna crkva i vjernici obilježavaju sutra, osmog maja i drugog dana Đurđevdana, praznik svetog Marka, pisca jednog od četiri jevanđelja. Praznik je u narodu poznat kao Markovdan. Ko je bi…
Kalkulator spavanja: Evo koliko vam je sna zaista potrebno svake noći
06.05.2025. | 14:25Premalo sati sna ili loš san može uticati na bezbroj emocionalnih i fizičkih problema, uključujući dijabetes, gojaznost, probleme sa srcem i depresiju. Ali kako znati da li je količina sna koju imate…
Ne sviđa vam se ono što vidite na ogledalu: Probajte dijetu koja skida višak dok spavate
22.04.2025. | 21:37Stiglo je toplo i lijepo vrijeme, a iako mu se većina ljudi raduje, postoje i osobe koje se baš tada zabrinu i to kada se pogledaju u ogledalu, jer nema vitkosti kakvu su željeli. San svih ljudi je da…
Ključan za ljudsko tijelo: Pet savjeta koje trebate primijeniti ako želite imati kvalitetan i miran san
22.04.2025. | 11:02Ako se borite s uspavljivanjem ili se budite prerano, započnite s ovih pet jednostavnih zdravih noćnih navika kako biste bolje spavali i poboljšali svoje cjelokupno zdravlje. Internet je preplavljen s…
Zatvarate li vrata spavaće sobe dok spavate? Evo zašto je to važno
22.04.2025. | 08:59Za bolju klimu u sobi, kako biste bolje čuli djecu ili čisto iz navike – mnogi imaju razloge zašto spavaju s otvorenim vratima spavaće sobe. Skoro 60 posto ljudi gleda na to tako i jednostavno ne razm…
Isplivali detalji: Poznata voditeljka godinama ne želi da spava sa svojim mužem
20.04.2025. | 15:34Voditeljka Jelena Bačić Alimpić povukla se sa malih ekrana i posvetila pisanju romana, a o svom privatnom životu rijetko priča. Jelena Bačić Alimpić više od dvije decenije uživa u braku sa sudijom Mir…
Narodni običaji jasni: Sutra je Vaskrs – evo zašto večeras ne valja zaspati prije ponoći
19.04.2025. | 18:43Pravoslavni vjernici sutra proslavljaju dan vaskrsenja Hristovog – Vaskrs, a za ovaj praznik kao i dane koji mu prethode vezuju se brojni običaji. Jedan od manje poznatih običaja nosi ozbiljno u…
Žene, čuvajte zdravlje: Koliko je štetno spavanje u grudnjaku?
16.04.2025. | 16:36Mnogo žena se suočava sa dilemom da li spavanje u grudnjaku može imati negativne posljedice po njihovo zdravlje. Dok neki smatraju da je to udobno i praktično ipak, postoje brojna upozorenja koja se n…
Pijana šala okončana tragedijom: Nasmrt izbo prijatelja jer mu je obrijao obrve na spavanju
16.04.2025. | 10:57Metju Higins (36) ubio je 37-godišnjeg Dejvida Itona 28. septembra 2024. u Nortviču, a u utorak je osuđen na 18 godina zatvora. Higins i Iton su zajedno pili i nakon što je Higins zaspao, Iton mu je u…
Voditi računa o higijeni: Еvo zbog čega biste redovno trebali provjetravati jorgane
10.04.2025. | 12:16Pranje jorgana često može biti zamoran posao, a dok mnogi to izbjegavaju, ipak treba voditi računa o higijeni, zbog toga se preporučuje njihovo provjetravanje, posebno nakon zimskih mjeseci. Jorgani s…
